大人女性におすすめのマリンスポーツ特集。初心者でも爽快感を楽しめるおすすめ10選

マリンスポーツは大人女性におすすめ！

日本では、夏場にチャレンジする人が増えるマリンスポーツ。一度その人気に触れると、全国の海を楽しみたくなったり、海外の海を体験したくなったりとどん欲になっていくから不思議です。

全身を使うものが多いイメージがありますが、運動が苦手な大人女性でも楽しめる簡単なマリンスポーツがたくさんあります。

海中や海上で楽しめるおすすめのアクティビティを厳選して紹介します。水しぶきを感じながら海の魅力にハマりたい人におすすめの記事です。

大人女性におすすめしたいマリンスポーツとは？

「マリンスポーツ」というと厳密にはどのようなスポーツなのだろう？と思う人もたくさんいるのではないでしょうか。

スポーツとは銘打たれていますが、その実、海をテーマにしたアクティビティを楽しむものです。

マリンスポーツは競技ではなく、自分の経験値を高める体験と受け止めてください。

なかには簡単な講習受講やライセンス取得が必要なマリンスポーツもありますが、どんな種類のものでも大人女性におすすめです。

むしろ大人女性だからマリンスポーツのぜいたくさを楽しめることでしょう。

 

 

手ぶらで現地へ出かけられる

マリンスポーツの場合、水着やウェットスーツさえ持参すれば簡単に始められます。現地でライフジャケットや器具などのレンタルを受けることができるので、初心者でもすぐに体験できるメリットがあります。

大人女性はとりあえず経験してみたいという考えを持つ人が多いので、費用をかけずに人気のマリンスポーツを始めたい人におすすめです。

旅費や体験費用はもちろん発生しますが、道具を購入するための初期投資が少ないのもマリンスポーツの強みです。

 

人気のパックツアーもたくさんある

旅行会社のパッケージツアーなどで、人気のマリンスポーツ体験プランを販売することがあります。宿泊先とマリンスポーツアクティビティ、食事や人気の地元観光などがセットになったプランで、大人女性におすすめです。

デートはもちろん女子会などでグループ旅行もできるので、企画を立てて参加してはいかがでしょうか。

パックツアーを選ぶと簡単ですし、旅費が割安になることが多いので、お土産選びなどに費用を回せるメリットもあります。自分では出かけられないような地域に出かけることもおすすめです。

 

おすすめは夏だが一年中楽しめる

マリンスポーツのおすすめは夏です。旅行をする時期としてもよい時期ですし、海への抵抗感も簡単に薄れる最高な時期とも言えます。大人女性のなかには「夏場は仕事が忙しい」ということもあるようです。

マリンスポーツを夏以外の時期でも楽しめる地域がありますので、時期をずらして出かけてみることもおすすめします。

マリンスポーツは一年中楽しめるので、その地域へ移住する大人女性も見られますよ。自分が好きなことを極める行動に移せるのもマリンスポーツの効果ですね。

 

マリンスポーツは仲間との出会いが多い

人気のマリンスポーツはどこでもできるものとは限りません。期間限定で行われていることが多く、興味を持った人がその地域に集まります。気に入って毎年出かける大人女性も多く、そこで仲間との出会いにつながるケースも多くみられます。

マリンスポーツという共通の趣味を楽しめる恋人探しをしたいという人にもおすすめです。シーズンオフの時期でもSNSを通じて簡単なコミュニティができることもあるので、モチベーションにもつながります。

 

海洋環境や生物多様性に興味が出る

海の生き物に触れるという趣旨のマリンスポーツもあります。その時期だけ楽しめる海洋生物に関して学ぶこともでき、海洋環境や生物多様性に関する事柄に興味がわいてくることもあるでしょう。

時折話題になる地球温暖化による海面上昇の問題によって、マリンスポーツの範囲が狭められることも少なくありません。どうしたら自然を守れるか、マリンスポーツが続けられるか、大人女性も自然問題を考えるきっかけにもなるのでおすすめです。

 

 

大人女性におすすめのマリンスポーツ《海中》

海の中の生物を確認することや、透明感が高い海水の中で人魚のような気持ちで泳げると人気のマリンスポーツは大人女性に人気です。簡単に始められるものも多く、現地で気軽に挑戦できるところも注目されています。

人気が高く、簡単なものでも初心者の場合海中でのアクティビティは不安に思うこともあるようです。ここでは、初心者でも爽快感を感じられる海中でのおすすめマリンスポーツをピックアップしました。

 

 

シーウォークは海が好きな大人女性におすすめ

海中で楽しめるマリンスポーツに「シーウォーク」があります。専用の水中ヘルメットをかぶって海底を散策するものです。海底に住む魚などが見物できます。

ヘルメットには空気が満たされますので、息苦しさはありませんし、コンタクトレンズもはめたままでよいので視力が弱い人にもおすすめです。

海底を歩く経験は大人女性になって初めてできるものかもしれません。日本では四国や沖縄などで開催されています。沖縄では通年開催しているので、冬の海底散歩もおすすめします。

 

シュノーケリングは初心者大人女性におすすめ

シュノーケルマスクとフィンのセットがあれば、海水面から海の中を見ることができます。泳ぎながら海中で泳ぐ魚を楽しめるのでおすすめのマリンスポーツです。泳ぎが苦手な大人女性でも、ちょっとした潜水とバタ足ができれば簡単に始められますよ。

最低でも潜る必要はないので人気があります。シュノーケルマスクなども安価で揃えられるので、近隣の海や沖縄、小笠原諸島にある海で挑戦してはいかがでしょうか。けが防止のために手袋なども準備してくださいね。

 

スキューバダイビングは大人女性におすすめ

本来ならCカード（ライセンス）が必要なスキューバダイビングですが、体験ダイビングなら不要です。また、Cカード取得のための講習受講とマリンスポーツを楽しむことを並行している大人女性もみられます。

アクティブな大人女性が趣味として携わることが多く、浅いところなら全国の海でマリンスポーツとして楽しめます。おすすめはCカードを取得して12m～18mほどの深さの海中を楽しむことです。海の神秘さを実感したい大人女性におすすめです。

 

潜水スクーターの散歩は大人女性におすすめ

潜水スクーターとは聞きなれないマリンスポーツですが、メディアなどでも取り上げられることが増え、大人女性の間で人気を呼んでいます。

自走式の海中用スクーターにまたがり、ヘルメットを頭に覆うことで顔を濡らすことなく簡単に潜水が可能になります。日本では沖縄などでアクティビティ体験が可能です。

潜水中は仲間内で会話もできるので、海中での出来事をシェアできることもおすすめポイントです。プロダイバーの先導で15分程度の海中散歩が楽しめますよ。

 

スピアフィッシングは大人女性におすすめ

スピアフィッシングは、手銛（ヤス）を使った突き漁を指しています。素潜りをして見つけた魚を手銛で突いて捕獲する方法です。マリンスポーツとしては広く普及しているものではありませんが、海外などで楽しめると話題です。

自分で突いた魚を調理して食べる経験は大人女性ならではの贅沢ではないでしょうか。しかし、漁業権との兼ね合いがあることと事故のリスクもあるマリンスポーツなので、簡単ではありません。

スピアフィッシングや海の法令に関して熟知している人と行うことをおすすめします。

 

大人女性におすすめのマリンスポーツ《海上》

海中は抵抗があるという大人女性や、準備もないままに来てしまったという大人女性は、海上で楽しめると人気のマリンスポーツをおすすめします。水着の準備だけで簡単に楽しめるものが多く、初心者でも体験しやすいものがたくさんあります。

アクティビティがバラエティ豊富なのもうれしいですね。海上でのマリンスポーツなら、陸・海・空それぞれを満喫できるメリットもあるので、開放感を求めたい大人女性はぜひチャレンジしてみてくださいね。

 

SUPは大人女性におすすめのマリンスポーツ

SUP（サップ）は浮力の強いサーフボードに立って、パドルを使って海上を進む人気のマリンスポーツです。

立ち上がるまでが第一段階、パドルを使いこなせるまでが第二段階とマリンスポーツとして楽しめるまでには時間がかかることもありますが、慣れると簡単なヨガのポーズをとるSUPヨガにも発展させることができます。

東北太平洋側の穏やかな海でも体験可能です。旅先でSUP体験をセットにするのがおすすめです。おしゃれなマリンスポーツを探している大人女性にもおすすめですよ。

 

バナナボートは初心者大人女性におすすめ

水上バイクなどにけん引されたバナナの形のボートに乗って、海上を疾走できるマリンスポーツです。水しぶきをじかに感じることと、水上バイクのスピード感でスリルも楽しめます。

お楽しみ程度にマリンスポーツがしたい大人女性におすすめのアクティビティで、グループで楽しめるところもポイントです。

沖縄のビーチでは、簡単な申し込みで体験できるので、その土地と海を満喫したい大人女性にはぜひ体験してほしいマリンスポーツです。

 

サーフィンなら大人女性に一年中おすすめ

サーフボードなどがあれば、いつでもどこでも波に乗れるおすすめのマリンスポーツです。日本全国に人気のサーフポイントが多数あるので、サーフィンにハマった大人女性はサーフポイント近くに生活拠点を構えることもあるようです。

冬用のウェットスーツなども揃っているので、一年中楽しめるのがサーフィンの魅力です。朝早起きになった、海と天気の関係がわかるようになったと、メリットを実感している大人女性も見られます。

人気のマリンスポーツなので、趣味仲間も見つけやすいですよ。

 

パラセーリングで自然を満喫しよう

モーターボートの推進力でパラシュートを高くあげるパラセーリングは、凧揚げの要領で簡単な空中散歩を楽しめます。海面から50m以上の高さで浮上し、空の近さや海の青さをじかに体験できる人気のマリンスポーツです。

沖縄などで楽しめるため、旅程に組み込む大人女性も見られます。カーゴには3人まで搭乗可能で、仲間で一緒に空中散歩を楽しめるので、旅行の思い出作りにもおすすめです。事前に予約をしておくとスムーズですよ。

 

ウォーターボールなら大人女性も楽しめる

大人女性に大人気のウォーターボールは、新しいマリンスポーツとして注目されています。モーターボートなどに括りつけられた大きなビニールボールの中に入り、海上を猛スピードで走ります。

バナナボートとは異なり、ボールの中に座ったり横たわったりと思い思いの体勢が取れるので、浮力や反発力などあらゆる感覚が楽しめるのでおすすめです。

水着を着用する必要はなく、ライフジャケットさえ着用すればすぐに楽しめるところもおすすめポイントですね。

 

大人女性におすすめのマリンスポーツまとめ

経験がない大人女性でも楽しめ、簡単に始められる人気のマリンスポーツはたくさんあります。提供している場所は限られているので、マリンスポーツ専門の予約サイトを経由して事前に申し込むことをおすすめします。

海中や海上など安全に楽しめるマリンスポーツばかりですが、もちろんけがのリスクと紙一重の部分もあるので、事前に考えられるリスクや、安全に楽しむための約束ごとの説明を受けるようにしましょう。

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