今回は大人の女性におすすめしたい、家でできる趣味を特集します。インドアは出来ることが限られているかのように思えますが、インドアだからこそ楽しめる趣味がたくさんありますよ。
まずは創作系の家でできる趣味をご紹介します！材料や素材を組み合わせていく作業工程は、ワクワクできる時間。作品が仕上がった時に味わえる達成感は、創作系の趣味の醍醐味ではないでしょうか。
創作系の家でできる趣味は主に手先を使って行う作業が多いので、大きなスペースを用意する必要がなく、また静かに行える作業が多いので、お隣への騒音も気にせずに楽しめます。
自分の感性を作品で表現できる気持ち良さは、次の創作意欲へと繋がります◎
創作系の家でできる趣味①アクセサリー作り
おしゃれ好きな大人の女性におすすめしたいのが、イヤリングやネックレスなど、好みのパーツを組み合わせて創作する「アクセサリー作り」。アクセサリーショップでは売っていない、世界にひとつのアクセサリーを簡単に作れるのが醍醐味です。
アクセサリーパーツやビーズ、ボタン、布など、素材選びから楽しめます。最近では100円ショップでもアクセサリーパーツを購入できるので、家でできる趣味としても簡単に始められますよ！
創作系の家でできる趣味・創作系②編み物
毛糸と編み棒さえあればOKな、家でできる趣味のひとつ「編み物」。必要な道具＆材料が少ないので、リビングのソファや寝室のベッド、日当たりの良いベランダなど、場所を選ばずに家ででできる趣味です。
編み物は冬限定の趣味というイメージがありますが、大人可愛いレースや爽やかな麻紐を編み糸を使うと、春や夏にも楽しめる作品が作れます。編み物初心者さんは、簡単なかぎ針編みから始めるのがおすすめです。
創作系の家でできる趣味③ドライフラワー作り
女性らしい家でできる趣味を見つけるなら、「ドライフラワー作り」もおすすめ。お花を扱う趣味は自然と女子力UPも期待できます！
風通しの良い場所にお花を逆さにして吊るしておくだけなので、社会人や主婦などの忙しい大人でも簡単にできますよ。
出来上がったドライフラワーは束ねてスワッグにしたり、リースにしたりと室内のインテリアとして飾りましょう。小さくカットしてワックスバーなどの手作り作品にしたりと応用するのもおすすめです。
創作系の家でできる趣味④DIY
男性だけでなく、大人の女性でも楽しむ人が増えている「DIY」も家でできる趣味です。自宅のインテリアに馴染む家具や雑貨をオリジナルデザインで創作し、居心地の良い空間作りができるのが魅力。
デザインだけでなくサイズも自分次第なので、市販品が収まらないデッドスペースの有効活用もできます。のこぎりや釘をなどの工具を使う他、リメイクシートやタイルシートなどの便利アイテムを使うと女性でも簡単にDIYを楽しめますよ♪
大人女性向けの家でできる趣味《美容系》
女性として常に意識しておきたいのが美容。大人の女性としては見た目の美しさはもちろん、内面の美しさにも力を入れたいですよね！
美容系の家でできる趣味を見つければ、有意義な時間を過ごせるだけでなく、女性としての魅力アップできるので一石二鳥です。
また、美容系の家でできる趣味はじっくり自分と向き合えるのもメリット。
忙しいとなかなか気づけない、自分自身のストレスや体調不良にも気づけるようになり、早めのケアができるようになります。
美容系の家でできる趣味①セルフネイル
女性の美容意識を高める趣味としておすすめなのが「セルフネイル」。マニュキュアを塗るだけでもOKですが、ヤスリで爪の形を整えたり、甘皮の処理をしたりなどの爪自体のケアもぜひ行いましょう！
最近ではジェルネイルグッズも簡単に購入できるようになったので、凝ったネイルアートに挑戦してみるのもいいですね。
ヘアスタイルやメイクとは異なり、ネイルは自分の視界に入りやすい部分です。常に綺麗にしておくことで気分も上がりますよ。
美容系の家でできる趣味②手作りスキンケア
スキンケアに興味がある方は、家でできる趣味として「手作り化粧品」にトライするのもおすすめです。ハイブランド化粧品はコストがかかるのがデメリット。
手作り化粧水やパックなどは、キッチンにある簡単な材料などで作ることができるため、コスパの良さも魅力です。
また、自分で作る化粧品は使っている材料を把握できるのもメリット。肌に優しい無添加の化粧品は大人だけでなく、お子さんにも使えます。衛生面には十分気をつけ、使いきれる分量を作りましょう！
美容系の家でできる趣味③リンパマッサージ
毎日忙しい大人の女性は、肩こりやむくみなどで身体がお疲れモードになりがちですよね。そんな自分を労わるためにも、家でできる趣味として「リンパマッサージ」を習得するのもおすすめです。
マッサージはただもみほぐせばいいだけではありません。せっかくマッサージをするなら、リンパの流れやほぐす順番など簡単な知識を得て、より効果的に行いましょう！
好きな香りのオイルやクリームを使うことで、さらにリラックスできますよ。
美容系の家でできる趣味④ピラティス
骨格を意識しながらインナーマッスルを鍛える「ピラティス」は、スタイルのいいモデルさんたちが実践している運動のひとつ。
飛んだり跳ねたりなどの激しい運動ではないので、簡単に家でできる趣味としてもおすすめです。じんわりと汗をかき、代謝が良くなるので美容にも効果的。基礎代謝が上がるので、太りにくい体質作りにもぴったりです。
道具が不要なので、お金がかからないのも嬉しいですね！姿勢がよくなり、ダイエットにもなるなど、いいことづくめの趣味です◎
大人女性向けの家でできる趣味《グルメ系》
家でできる趣味として定番人気なのが料理。とはいえ、料理は趣味としてではなく、家事として毎日こなしている大人の女性も多いですよね。そんな方は、普段は作らない料理にトライしてみるのがおすすめです。
普段、時短を重視した料理をしている方は、あえてじっくり時間をかける料理など、家事と趣味の線引きをしっかりしておくのが大切。
外食がしづらくなった今、家でできる趣味としてグルメを堪能しちゃいましょう。美味しいグルメは、お腹も心も満たしてくれますよ♪
グルメ系の家でできる趣味①パン作り
グルメ系の家でできる趣味をお探しなら、「パン作り」はいかがでしょうか。家でできる趣味としては難易度が高そうに思えますが、発酵不要などの簡単なレシピを選べば、想像以上に簡単にできます。
気軽にできるレシピから始め、少しずつレベルアップしていくのがおすすめ。何といっても焼きたてパンのいい香りは、ほっこり幸せな気分にしてくれますよ♪
出来上がったパンは翌日の朝ごはんにしたり、社会人ならランチとして持っていくのもおすすめです。
グルメ系の家でできる趣味②ぬか漬け
大人になったらハマる人の多い、家でできる趣味「ぬか漬け」。”ぬか”には胃腸の働きを高める性質があり、便通改善やむくみ改善、免疫力アップといった大人の女性には嬉しい効果が期待できます。
1からぬか床を作るのが大変な場合は無理をせず、簡単に始められる市販のぬか床に頼りましょう！
実は冷蔵庫で保管すれば毎日かき混ぜなくていいので、忙しい社会人でも美味しい「ぬか漬け」が楽しめます。定番の野菜だけでなく、チーズやアボカドなどの変わり種もおすすめです！
グルメ系の家でできる趣味③燻製
身近な食材を燻すことで旨みや風味をアップさせる「燻製」は、アウトドアのキャンプ飯として人気ですよね。そんな燻製も家でできる趣味として楽しめるんですよ！
ハードルの高いイメージがありますが、実はスモークチップと燻製できる鍋があればOK。100均ショップのボウルや網で代用することも可能です。
簡単な燻製キットも販売されているので、まずは気軽にトライしてみましょう。手作りの燻製を、お酒のアテにするのも大人の楽しみ方です。
グルメ系の家でできる趣味②ハーブティー
家事に仕事に忙しい大人の女性はホルモンバランスも崩れがち。家でできる趣味として「ハーブティー」を生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
昔から体調管理にも使われていたハーブティーは、身体や心を整えるだけでなく、美容にも効果が期待できます。
その日の気分で香りで選んだり、ハーブの持つ効能で選んだりと、自分の身体とも向き合うことができます。休日のリラックスタイムにはもちろん、テレワークなどの仕事のお供にもおすすめです！
大人女性向けの家でできる趣味《観賞系》
インドア派には定番人気の観賞系の趣味。家に居ながらにして、様々な作品や芸術に触れることができ、その世界に入り込めるのが魅力の趣味です。
鑑賞系の趣味は選択肢がとても豊富なため、数珠つなぎのようにどんどん新しい作品に出会うこともできます。
美術館や映画館に出かけるなら身なりを整えなければなりませんが、自宅での鑑賞なら楽しみ方は自由なのでノーメイクでも問題ありません！周りの目を気にせず、好きな姿勢で趣味の時間に没頭しましょう。
観賞系の家でできる趣味①読書
家でできる趣味の代表でもある「読書」。社会人になると、スマートフォンやパソコンなどを見ない日はないかと思います。
休みの日には本の世界に没頭するのも、いいリフレッシュになりますよ！大人の恋愛小説やミステリー、サスペンスなどジャンルはなんでもOK。
小説だけでなく、エッセイやライフスタイル本など、為になる内容の本も大人の女性にはおすすめです。本の収納スペースがない方は、図書館やレンタルなどを利用しましょう。
観賞系の家でできる趣味②音楽鑑賞
「音楽鑑賞」も家でできる趣味として王道ですよね！便利な世の中になった今、わざわざCDを買わなくてもストリーミングなどで簡単＆手軽に音楽が楽しめるようになり、最新のヒット曲や懐メロなど気分に合った音楽選びができます。
スピーカーやイアホンから好きな曲を流すだけでなく、テレビなどの大画面で好きなアーティストのライブ映像を流し、ライブのように盛り上がるのもおすすめです。音量の大きさには注意が必要ですが、ストレス発散になりますよ。
観賞系の家でできる趣味③映画鑑賞
音楽鑑賞同様、「映画鑑賞」も家でできる趣味です。映画館は巨大なスクリーン画面で迫力ある映像を観れる良さがありますが、自宅で楽しむ映画鑑賞は、周りの目を気にせずに楽しめるのが最大のメリットです。
楽チンな部屋着で観たり、お酒を飲みながらなど大人ならではの楽しみ方もできちゃいます。
一時停止も自由なので、合間に家事をこなしたり、お風呂に入ったりなども可能。室内の照明を少し暗くすると、映画館気分が味わえますよ♪
観賞系の家でできる趣味④オンラインツアー
海外旅行は大人の女性に人気の趣味ですよね！海外旅行がしづらくなった今、旅に出れずモヤモヤしている方も多いのではないでしょうか。
家でできる趣味として旅好きの女性におすすめしたいのが「オンラインツアー」。様々な旅行会社がインドアにいながら世界各国を旅できるオンライン体験ツアーを開催しています。
本来なら飛行機で片道何時間もかかる国でも、オンラインなら一瞬でワープできます。女性ひとり旅もオンラインツアーなら安全ですね。
大人女性向けの家でできる趣味まとめ
今回は大人女性向けの家でできる趣味をご紹介しました。趣味は自分が楽しめることが1番の重要ポイント。
ストレス発散になる趣味や心も身体も元気になれる趣味、感性を磨ける趣味など、自分にあったインドアの趣味を見つけてくださいね。
社会人になり、休みの日に何をして過ごしていかわからない方という方もぜひ参考にしてください♪
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