座右の銘とは？その意味と効果
おすすめの座右の銘一覧を見ていく前に、まずは「座右の銘」について知っておきましょう。座右の銘とは何なのか？ぼんやりとしか分からない人もいるかもしれません。ここでは座右の銘という言葉の意味を解説します。
また、座右の銘にはほとんどの場合前向きな言葉が選ばれますが、どうしてでしょう？前向きな言葉を座右の銘にすると、どんな効果が得られるのでしょうか？さっそく見ていきましょう。
そもそも座右の銘とは？
座右の銘（ざゆうのめい）とは、自分の信念や人生において大事にしている考え方を言葉にしたものです。「座右（ざゆう）」とは「身近・手近なところ」「身辺」、「銘（めい）」とは「心に刻む戒めの言葉」を意味しています。
自分を奮い立たせるため励ますために、いつも見えるところに置いておく（心にとめておく）言葉と考えるとよいでしょう。ことわざ・格言・四字熟語・著名人の名言などを座右の銘とする場合が多いようです。
前向きな言葉を座右の銘にする効果とは？
いつも心にとめておく信念なので、座右の銘には前向きな言葉を選ぶ人がほとんど。前向きな言葉を座右の銘にすると、落ち込んだときや自信がないとき、自分の頭や心をポジティブ思考にリセットできます。
元気にできる・心に響く座右の銘を持っているということは、心がざわついたり迷ったりしている心を自分自身で回復させられるということ。短いことわざや英語の名言などどんなものでもよいので、前向きになれる言葉を探してみましょう。
ポジティブになれる座右の銘《ことわざ》
まずは、座右の銘にしたいポジティブなことわざをご紹介します。古くからあることわざには、昔の人々のプラスになる知恵や素晴らしい人生観がたくさん。
覚えやすく語呂がいいことわざは、ポジティブな座右の銘にぴったりです。人生を豊かにするポジティブなことわざの数々を見てみましょう。
失敗は成功のもと
「失敗は決して残念なことではなく、成功にたどり着くまでの1つの要素だ」というポジティブな考え方の言葉です。
初めから何でも成功する人なんていませんよね。どんなにすごい成功者でも、はじめは失敗を繰り返しながら成功にたどり着いています。仕事で失敗して落ち込んでしまった時や、失敗が怖くて動けない時に思い出したいことわざですね。
笑う角には福来る
「笑っているといいことがある」という意味の言葉です。確かに、いつも笑顔の人は周りの人も明るくし、自分にも幸せがどんどん舞い込んできそう。
どうしても元気が出ない時は、楽しくなくてもわざと笑ってみるのもよいかもしれません。座右の銘として心に留めておくと、いつか笑顔が幸せを運んできてくれることでしょう。
案ずるより生むが易し
「やる前に心配するよりやってみたほうが案外簡単だ」という意味の言葉です。心配ばかりしていては、人生は前に進みませんよね。はじめてのことは誰でも怖いもの。
でも、この言葉の通り一歩踏み出してみると、意外と簡単にできることも多いかもしれません。心配性の人や、なかなか一歩踏み出せない人に教えてあげたいポジティブな言葉です。
千里の道も一歩から
「どんなに大きな目標も、目の前の問題を一つ一つクリアすることで成し遂げられる」という意味の言葉です。なかなか理想の自分に近づけないときは、この言葉にならって目の前のことを一つ一つ着実に積み上げていきましょう。
どんな人生も1日1日の積み重ねでできていますよね。焦りすぎずに地道に努力し、毎日の変化を楽しむことが目標への近道かもしれません。
残り物には福がある
「残っているものには意外とよいものがある」という意味の言葉です。自分の分が残り物しかなかったり選ぶのが最後になったりすると、ネガティブなイメージを抱く人も多いかもしれません。そんなときは、ぜひこの言葉を思い出してみてください。
「我先にと争うよりも、欲張らずに待っている方が幸せを受け取れる」という教えも含まれている素敵な言葉です。
雲の上はいつも晴れ
曇り空の上にはいつも青空が広がっていることから、「今はうまくいかなくてもその先に明るい未来が待っている」という意味を持つ言葉です。どんなに悪天候の時でも、雲の上はいつも晴れ。
心配事ばかりで明るい未来が見えないときは、空を見上げてこの言葉を思い出してみてください。嵐が必ず過ぎ去るように、「どんなに悪いことも長くは続かない」とポジティブになれるはずです。
思い立ったが吉日
「やりたいと思った事は、すぐ行動に移そう」という意味の言葉です。やりたいと思ったことをいつも後回しにしていませんか？思い立ったときにやらないと、あなたの貴重な熱意や情熱はどんどん下がってきてしまいます。
すぐ行動に移せない人は、この言葉を座右の銘にしていつも心にとめておくのがおすすめ。環境に縛られずやりたいことをどんどんやって、ポジティブに生きる人生にしましょう。
明日は明日の風が吹く
「今日がうまくいかなくても明日はなるようになる」という意味の言葉です。今の心配ばかりにとらわれていると、ずっとネガティブな気分が続いてしまいます。「なるようになる」と言う考え方は、ポジティブな人生を送るうえでとても大切です。
今日の失敗や嫌なことも、この言葉のように「明日はなるようになる」というプラス思考で前向きに捉えてみてくださいね。
ポジティブになれる座右の銘《偉人の名言》
ここでは座右の銘にしたいポジティブな偉人の名言を集めました。心に響く英語の名言も、日本語訳でご紹介。たくさんの苦難を乗り越えてきた偉人の名言には、ほかにはない説得力があります。
世界のポジティブな名言に触れて、明日からの人生にプラス思考を取り入れましょう。
思考が前向きになる言葉
昔を振り返るのはここでやめにしよう。大切なのは明日何が起きるかだ。
– スティーブ・ジョブズ –
大企業アップルの共同創始者スティーブ・ジョブズの名言です。いつまでも昔を振り返っていては、素敵な人生は生きられませんよね。どんな瞬間でも、大切なのは過去よりもこれからの未来のはず。
昔を振り返ってネガティブになってしまう人は、明日に意識を向けてポジティブ思考を取り戻しましょう。
勇気が出る前向きな言葉
人を信じよ、しかし、その百倍も自らを信じよ。
– 手塚治虫 –
日本を代表する漫画家・手塚治虫の座右の銘にしたい名言です。ポジティブな人生を送るためには、人と自分を信じることが大切だと教えてくれていますね。
人のことは信じても、自分に自信が持てないと言う人は意外と多いのではないでしょうか？人を信じる以上に自分自身を信じることで、自信を持ってポジティブに人生を切り開いていけそうですね。
行動が変わる言葉
今はないものについて考えるときではない。今あるもので、何ができるかを考えるときである。
– ヘミングウェイ –
アメリカの作家・ヘミングウェイの座右の銘にしたい名言がこちら。「今あるもので何ができるかを考える」というポジティブ思考の基本を教えてくれています。
「時間ができたらやろう」「準備が整ったらやろう」と思っていては、人生の大切な時間はどんどん過ぎてしまいますよね。この言葉のように、今あるもので工夫して考えることがポジティブな人生には必要ですよ。
日々が幸せに感じる言葉
しあわせはいつも じぶんのこころがきめる
– 相田みつを –
日本の詩人・相田みつをの名言です。幸せかどうか決まるのは環境ではなく自分の心持ち次第ということをシンプルに言い表しています。
相田みつをさんはほかにも、やさしい気持ちやプラス思考になれる名言をたくさん残しています。ポジティブに背中を押してもらいたい人は、ぜひ調べてみてくださいね。
座右の銘にしたい言葉
気に入らないことがあれば、それを変えなさい。変えることができなければ、自分が変わりなさい。
– マヤ・アンジェロウ –
アメリカで公民権運動に参加した女優マヤ・アンジェロウの名言がこちら。不満ばかりでポジティブに考えない人に喝を入れるような、かっこいい言葉です。
うまくいかないことを人のせいにしていては、いつまでたってもポジティブな人生を送れません。「現実を変えるか、自分が変わるか」という前のめりな姿勢で、ポジティブに人生を切り開いていってくださいね。
元気が出る前向きな言葉
ただ悪い1日なだけさ、悪い人生ってわけじゃないよ。
– ジョニー・デップ –
アメリカ人俳優ジョニー・デップの名言です。私生活では数々のスキャンダラスな問題で、世間を賑わせたジョニー・デップ。何度も危機に立ったことがある彼だからこその、説得力のある言葉です。
どんなに悪い1日でも、長い目で見れば人生の中のたった1日のこと。どんなことでも「人生」と言う大きいスパンで考えることで、目の前の不幸を乗り越えていけるポジティブマインドが鍛えられますよ。
笑顔になれる言葉
下を向いていたら、虹を見つけることは出来ないよ。
– チャールズ・チャップリン –
イギリスのコメディー俳優チャールズ・チャップリンの言葉。「自分で見つけようとしないと奇跡が見られない」ということを美しい言葉で表していますね。
素敵な人生を送りたかったら、下を向かずに自分から素敵なものを見つけに行くことが大切。子供時代の苦しみに負けずに、いつでも人々に笑いを届けたチャップリンの言葉に、ハッとさせられますね。
心に響くポジティブな言葉
人生には、二つのタイプがある。一つは、奇跡などまったく存在しないという生き方。もう一つは、すべてが奇跡であるという生き方。
– アルバート・アインシュタイン –
相対性理論で知られる物理学者アインシュタインの心に響く名言がこちら。「人生の全てが奇跡」という考え方は、最高のポジティブ思考ですね。普段は意識できないだけで、今日無事に生きられたことも、大切な人がそばにいることも本当はすべてが奇跡。
人生に2つのタイプがあるのなら、すべての奇跡に感謝する人生を選んでみませんか？人生そのものが奇跡だと思えたら、どんな状況でもポジティブさを失わずに乗り越えていけそうですね。
ポジティブになれる座右の銘《四字熟語》
ここでは座右の銘におすすめのポジティブになれる四字熟語を集めました。短い四字熟語は、手帳に書いたりスマホの待受画面にしたりするのにぴったり。漢字を見ただけで意味がイメージしやすい点も魅力です。
今回は前向きになれる6つの四字熟語をご紹介。よく耳にするものから聞き慣れないものまで、さまざまな四字熟語をピックアップしました。
雲外蒼天（うんがいそうてん）
「雲外蒼天」とは「努力して乗り越えた先には快晴の空が広がっている」という意味の四字熟語。「蒼天」とは青空のことです。英語でも『There is always light behind the clouds.（雲の向こうにはいつも光がある）』という言葉があります。
大きな目標に向かってがんばっているときや、「この努力が報われる日が来るのだろうか」と考えてしまうときには、この言葉を思い出してみてください。
桜梅桃李（おうばいとうり）
「桜梅桃李」とは「個性を大切に自分らしく生きよう」という意味合いの四字熟語。桜・梅・桃・李（すもも）がそれぞれ美しく違った花を咲かせることから、このように考えられています。
つい他人と比べてしまう人や自分に自信が持てない人は、この言葉を座右の銘にしてみてください。漢字の並びも美しく、見るたびになんだかポジティブになれそう。「みんなちがってみんないい」ということですね。あなたはどんな美しい花を咲かせますか？
豪放磊落（ごうほうらいらく）
「豪放磊落」とは「細かいことは気にせず豪快でさっぱりした様子」を意味する四字熟語。小さなことに悩まずいつも快活な人のことを指すときに「豪放磊落な人だね」というように使います。
「豪放（ごうほう）」と「磊落（らいらく）」にはどちらも「細かいことにこだわらない」というニュアンスがあり、それを重ねることでより強調した意味合いに。小さなことが気になってしまう、クヨクヨしてしまう人はこんな座右の銘もおすすめです。
七転八起（しちてんはっき）
「七転八起」とは「何回失敗してもその度に努力して諦めないこと」を意味する四字熟語。7回転んでも8回起き上がるということで、「ななころびやおき」とも読みます。大きな目標や夢に向かってがんばる人にぴったり。
簡単な漢字が使われているため子どもにも分かりやすく、努力を続けているときにかけてあげたい一言です。何度転んでもめげずに奮起する心の強さは、勉強や仕事などあらゆることへのパワーとなります。
力戦奮闘（りきせんふんとう）
「力戦奮闘」とは「勇気を出して全力で取り組むこと」を意味しています。ただがんばるだけでなく、自分が今持っているパワーを「最大限」に出す、といったニュアンスもあります。力強い漢字4文字が並び、見ているだけで力が湧いてくるようですね。
大きな仕事を任されたときや受験のときには、この言葉を座右の銘として心にとめておくとよいでしょう。スポーツの試合の前などにもぴったりな四字熟語です。
百折不撓（ひゃくせつふとう）
「百折不撓（ひゃくせつふとう）」とは「何度失敗してもめげずに最初の信念を曲げないこと」を意味する四字熟語。「七転八起」と似たような言葉ですが、最初に自分で決めた志（こころざし）を貫く、というニュアンスがプラスされています。
「百折（ひゃくせつ）」とは字の通り、「何度も折れる・挫折する」という意味。「不撓（ふとう）」とは「ひるまない・屈しない」を意味する言葉です。
ポジティブになれる座右の銘《女性におすすめ》
ここでは、女性におすすめな座右の銘にしたいポジティブな言葉を集めました。劇中のセリフやアニメキャラクター、スポーツ選手や偉人の名言など、バラエティーに富んださまざまな言葉をピックアップ。
どれも前向きな気持ちになれるすてきな言葉です。気に入ったものがあれば座右の銘として、どこかに書き留めておいてくださいね！
辛いことにも希望が持てる言葉
明けない夜はない
The night is long that never finds the day.
シェイクスピア作『マクベス』より
ウィリアム・シェイクスピア作の有名な戯曲『マクベス』からは、こんなポジティブなメッセージをご紹介。どんなに暗い夜だって必ず明けて朝が来ることから、辛い状況が続いてもいつかは好転することを意味しています。
同じような意味を持つ「止まない雨はない」という言葉も有名。朝を迎えること雨が止むこと、どちらも自分の意思ではどうしようもない、という点でも共通しています。「時間が解決してくれる」という考え方も同様です。
自分に自信が湧いてくる言葉
あなたはあなたであればいい
マザー・テレサ
世界中の人を救うことに一生を捧げた女性マザー・テレサの名言。「あなたはあなたであればいい」というこの言葉は、いつも目にとまる場所に書いておきたい名言です。英語では『May you be content with yourself just the way you are.』と表現します。
SNSなどでさまざまな情報を知る機会の多い現代は、つい自分と他人を比べがち。まわりの目が気になり自信が持てない人におすすめの言葉です。
挑戦したくなる言葉
夢はいつも好きから始まる
澤穂希
日本女子サッカー界の先駆者・澤穂希さんの心に響く名言がこちらです。大きな夢や目標を掲げるときには、それに対する興味からスタートするもの。少しでも興味が持てるもの、好きだと思えるものに出会えたらチャンスです。
「好きこそものの上手なれ」という言葉もあるように、何かに夢中になる気持ちは目標を達成するための大きな原動力となります。仕事への情熱を失ってしまったときは、この言葉を心で見つめ直してみてはいかがでしょうか。
やる気がでる言葉
才能は、引き出すものよ
ココ・シャネル
世界的デザイナー、ココ・シャネルの名言です。孤児院で学んだ裁縫がきっかけで、ファッションの世界へ足を踏み入れることになったココ・シャネル。自分の才能を上手に引き出したと言えそうです。
「才能は開花させるもの」。こちらは、バレー部を舞台にした人気アニメ『ハイキュー！！』からピックアップした名言。「自分には才能がない」と嘆く前に、自分の中の才能を引き出し、開花させる努力からはじめてみませんか。
女性に向けたポジティブな言葉
私たち女性が達成できるものに、制限はありません
There is no limit to what we, as women, can accomplish.
Michelle Obama
元アメリカ合衆国大統領夫人ミシェル・オバマの言葉には、女性に向けた前向きなメッセージが込められています。「私たち女性には何だってできる！」という強い思いが感じられるこのフレーズ。座右の銘としていつもそばに置いておきたいですね。
一つひとつは簡単な単語を使っているので、英語の勉強にもおすすめ。女子教育発展の活動に力を注いでいる彼女の言葉は、世界中の女性たちにパワーを与えてくれます。
ハッピーな毎日を送れる言葉
Keep looking up…That’s the secret of the life.
上を見上げ続けて、それが人生のコツだよ
スヌーピー
アメリカの人気アニメPEANUTSからは、スヌーピーのポジティブな言葉をご紹介。「ハッピーな人生を送りたいなら、いつも上を向いていよう！」というこの言葉は、心が明るくなるようなメッセージです。
スマホの待ち受け画面にしておけば、見るたびにポジティブになれそう。アニメや漫画には、座右の銘にしたくなるような名セリフがたくさんあります。お気に入りのアニメや漫画から座右の銘を探してみるのもおすすめです。
座右の銘でポジティブ思考になろう
今回は座右の銘にしたいポジティブな言葉を一覧でご紹介しました。古くから親しまれていることわざや格言、有名な偉人たちの名言など、さまざまな言葉がありましたね。
心に響く言葉があれば、いつも目につく場所に書いておくのがおすすめ。
ポジティブな言葉は、恋愛・子育て・仕事など、人生のあらゆる場面で背中を押してくれます。ポジティブな言葉を座右の銘にして、明日からの毎日を笑顔で過ごしていきましょう！
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