おしゃれな人気の女子弁当レシピ特集
いつも一緒に友達や彼氏とお弁当を食べていると、お弁当の中身を見られたりおかず交換をしたりするのではないでしょうか。そんな時に女子力が高いお弁当だと一目置かれますよね。そこで今回は、おしゃれな人気の女子弁当を紹介します。
思わず自慢したくなるような女子力の高いお昼ごはんになりますよ。いくつかのカテゴリーに分けているので参考にしてみてください。早速どのような女子弁当レシピがあるのか見ていきましょう！
おしゃれな人気の女子弁当レシピ☆サラダ
簡単おしゃれ。エビとアスパラのホットサラダ
女子弁当でエビとアスパラを使うと、それだけでもおしゃれなおかずになりますよね。
このおかずの作り方は冷凍エビを茹でてバターでアスパラと一緒に炒め、醤油とレモン汁、塩とブラックペッパーをかけて完成です。
これなら忙しい朝でもおしゃれな女子弁当ができますよ。醤油とレモンでさっぱり食べられる一品です。
大人女子に人気。キャロットラペのサラダ
クミンのスパイスが効いているおかずを詰めて、いつもと一味違う女子弁当にしませんか？
βカロテンが豊富な人参をたくさん使えば美肌効果にもつながります。レモン汁で全体的に味を引き締めて美味しく仕上げましょう。
人参はスライサーなどを使って千切りにすると時短にもなります。味を馴染ませて美味しく召し上がってくださいね。
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女子弁当に欠かせないマカロニサラダ
やはり女子弁当はマカロニサラダがないと物足りないですよね。簡単にできるおかずなので、パパッと朝から作ってしまいましょう。
作り方はマカロニを茹でてオリーブオイルに絡めます。
後は茹で卵を崩してコーンを加え、マヨネーズと砂糖、塩胡椒をすれば完成です。シンプルな作り方なので、ぜひ試してみてくださいね。
栄養満点なレシピ。焼き鮭サラダ
鮭を使って美味しくサラダに仕上げた人気のおかずです。女子弁当に入れて栄養価を高めましょう。
おかずサラダのような感覚で食べられて、大満足できる一品です。ごま油をたっぷり使用していて、風味豊かなサラダになるでしょう。
女子弁当にこのサラダを加えて色鮮やかにしてくださいね。ビタミンCとタンパク質が同時に摂取できるレシピです。
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おしゃれな人気の女子弁当レシピ☆副菜
みんなに注目される。生ハムとカブのマリネ
かぶと柿、生ハムを使って簡単に女子弁当の副菜を作りましょう。柿の甘味や生ハムの塩分などが合わさり、絶妙な味バランスになっています。
かぶも優しいテイストなのでうまくマッチしますよ。お好みで好きなハーブを加えて香りを良くしましょう。
少し寝かせて味を馴染ませるのがおすすめです。この女子弁当ならお友達から大注目されること間違いなしですよ♪
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簡単にできる。人参とえのきのペペロン
ペペロンチーノ風に味付けをしたこのレシピは、女子弁当にぴったりなおかずです。辛いのが好きな人にもおすすめの一品。
えのきのコリコリした食感がやみつきになりますよ。フライパン一つでできるおかずなので、ささっと作って女子弁当のおかずにしましょう。
ブラックペッパーと胡椒のダブル使いでピリッとアクセントをつけています。
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人気のおかず。ちくわチーズの磯辺フライ
サクサクの衣が美味しい人気のおかずです。ベビーチーズは揚げても溶けださないので揚げ物に最適ですよ。
パン粉には青のりを混ぜることで食べた時に磯の香りが口の中に広がります。一口サイズなので彼氏につまみ食いされるかもしれませんね。
可愛い揚げ物を入れておしゃれに。女子弁当にいかがですか？
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絶品。やみつきピーマンのツナ和え
女子弁当の色合いをきれいにしたい時に役立つおかずです。ツナの旨味とごま油の風味がうまく合わさり、やみつきになってしまうくらいのおかずになるでしょう。
ピーマンも栄養が豊富なのでまとめて作っておくと何かと重宝しますよ。ピーマンは塩茹ですることできれいな緑の色を発します。女子弁当にこのおかずを入れて美しく仕上げてくださいね。
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おしゃれな人気の女子弁当レシピ☆お肉
女子力アップできる牛肉のしぐれ煮
やはり和食をお弁当に入れると、周りから料理上手なイメージを持たれますよね。牛肉のしぐれ煮は甘辛く煮込んで作るので簡単にできますよ。
牛肉の臭みが気になる時は、あらかじめお湯でサッと湯がいてみてください。
かぶや茹で卵などを加えて、バランス良くしてみてください。この女子弁当ならみんなに自慢できるでしょう。
パパッと簡単に。えのきの肉巻き照り焼き
豚バラでえのきを巻いて作ったこのレシピは、女子弁当のメインとして活用できるおかずです。
えのきが豚肉の旨味を吸収して絶品の仕上がりになります。味付けはほんのり甘辛く仕上げてごはんに合わせやすい一品に。
食材と調味料を合わせて蒸し焼きにすることで、全体的に味が馴染みやすくなります。女子弁当にこのおかずを加えて食べ応えを出しましょう。
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おしゃれなおかず。鶏団子串の照り焼き
鶏団子を照り焼きにして串に刺し、メインのおかずに仕上げた女子弁当です。
串を刺すことでいつもと違った雰囲気になりおしゃれになりますよ。簡単に作れるのでぜひ試してみてくださいね。
その他にもピーマンのナムルや味玉、赤玉ねぎなどを使用して色鮮やかに仕上げましょう。木の芽があればトッピングしておしゃれな女子弁当にしてくださいね。
女子弁当はこれ。ヤンニョムチキン
人気のある韓国料理のヤンニョムチキンを作って、女子弁当のおかずにしませんか？いつもの唐揚げをコチュジャンや砂糖などで甘辛く味付けをしています。韓国料理は女子に人気のある食べ物なので、女子弁当に入れるとみんなから注目されますよ。辛いのが好きな人はコチュジャンを多めにしても良いかもしれませんね。
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おしゃれな人気の女子弁当レシピ☆魚介
インパクトのある女子弁当。イワシフライ
イワシのフライを真ん中にトッピングして豪華な女子弁当にしましょう。
イワシフライは簡単にできるのでささっと作ってみてはいかがでしょうか。
お弁当に詰める時は先に魚をのせて、空いているスペースに卵焼きや野菜などのおかずを詰めるようにすると良いですよ。
下にはごはんを敷き詰めてコンパクトにしています。
食欲そそるおかず。エビチリ
女子弁当のおかずにエビチリを入れておしゃれなお昼ごはんにしましょう。
プリプリに仕上げたエビが最高に美味しく、あっという間に食べ切ってしまうレシピに。
その他にもおかずを加えて色鮮やかな女子弁当に仕上げています。
これなら栄養バランスも良く安心して食べられますよ♪仕上げにネギをかけてプロっぽくしています。
簡単なおかず。明太チーズのフワフワ焼き
はんぺんを使ったアレンジレシピで、誰でも簡単に作れます。
レシピはポリ袋にはんぺんと明太子、大葉とマヨネーズ、片栗粉とピザ用チーズを加えてなめらかになるまで良く揉み込みましょう。
後は形を整えてフライパンで焼けば完成です。人気の明太子の風味がしっかり感じられますよ。女子弁当に加えてみてくださいね。
おしゃれなレシピ。まん丸エビフライ
通常のエビフライではなく形を丸くしておしゃれに仕上げた女子弁当です。丸く形を整えた方がお弁当に詰めやすいので一石二鳥ですよ。
エビの尻尾に向かってくるくる巻いていくのがポイント。これなら女子力アップのおかずになること間違いなしです。
ついでにおにぎりも丸く形を整えれば全体的に可愛い女子弁当になりますよ。
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おしゃれな人気の女子弁当レシピ☆パン
簡単なランチに。照り焼きチキンパン
ロールパンに照り焼きチキンを挟んでおしゃれな女子弁当にしませんか？
甘辛い照り焼きチキンがロールパンに良く合い、あっという間に食べてしまうでしょう。レタスも挟んで野菜を補ってくださいね。
ランチボックスに入れて可愛く女子弁当にすると良いでしょう。お好みでマヨネーズをつけても良いかもしれませんね♪
女子弁当はこれ。3種のバターロールサンド
バターロールサンドにウインナーやハムなど挟んでおしゃれに仕上げた女子弁当です。
バターロールサンドは小さいパンなのでランチボックスに入れやすいですよ。
空いているスペースにはチキンカツやサラダなどを詰めて、栄養のバランスを整えてくださいね。色とりどりな女子弁当はテンションアップ間違いなしです。
絶品。レタスとハムの簡単サンドイッチ
ハムやレタス、チーズなどを挟んだサンドイッチを女子弁当にしませんか？レタスをたくさん挟めばシャキシャキした食感になり、ボリュームもアップします。サンドイッチ系はとても簡単なので朝から手早く作れますよ。
食パンをトーストしておけば食べ応えのある女子弁当になるでしょう。マヨネーズはたっぷり使用する方が美味しいですよ♪
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パン屋で買った？と言われるサンドイッチ弁当
あまりのおしゃれさに友達から「どこのパン屋で購入したの？」と言われそうな人気の女子弁当です。
サツマイモサラダサンドやハムチーズサンドなど、たくさんの具材を挟んだサンドイッチをランチボックスに詰め込みましょう。
栄養バランスや色合いを考えながら詰めることで女子力の高い女子弁当になりますよ。美味しすぎてすぐに食べてしまう一品。
おしゃれな人気の女子弁当レシピ☆ごはん
みんな大好き。美味しい天津飯
可愛いお弁当箱に天津飯を入れた人気の女子弁当です。丸い形にしっかり収まる天津飯は、とてもおしゃれなごはんになるでしょう。
天津飯のレシピにカニカマをたっぷり使えば節約にもなりますよ。
天津飯は簡単に作れる料理なので、女子弁当のレパートリーに加えてみてはいかがでしょうか。仕上げにネギをトッピングしてアクセントを。
肉食女子におすすめ。肉巻キンパ
韓国料理でもあるキンパをアレンジして作ったおしゃれな女子弁当です。キンパに豚肉を巻き焼いているので食べ応え満点の料理に。
具材にはカニカマや棒チーズ、大葉などを加えて色鮮やかに仕上げています。
味付けは塩胡椒でシンプルですが、素材の味が感じられて絶品です。男子から狙われる女子弁当になりますよ。
これはおしゃれ。くるくるいなり寿司
最近流行のくるくるいなり寿司を女子弁当に加えてみませんか？難しそうですが意外と簡単に作れるレシピです。
お揚げを広げてその上にごはんを敷き詰め海苔をかぶせます。後はくるくる巻いてからカットするだけ。
形が崩れないようにラップをしてからカットすると切りやすいですよ。女子弁当に詰め込みたい料理です。
バリエーション豊か。人気のおにぎらず弁当
おにぎらずはもはや定番になりつつある料理ですよね。様々な種類のおにぎらずを加えておしゃれな女子弁当にしましょう。
みんなでワイワイ食べるようなランチ時だとおすそ分けもできますよ。
具材にはソーセージや卵焼き、ハンバーグなどを入れてボリューム満点に。これなら人気の高い女子弁当になるでしょう。
おしゃれな人気の女子弁当レシピ☆パスタ
華やかな女子弁当。カリオストロの城パスタ
ミートボールがゴロゴロ入ったこのパスタは、一度は作ってみたいレシピです。
ミートボールをトマトソースでじっくりと煮込んで味を染み込ませています。カリオストロの城パスタはルパン三世で有名になり、多くの人が作っていますよね。
お弁当に入れる時は茹でたパスタを水洗いしてぬめりを取るとくっつきにくくなりますよ。
桜エビとブロッコリーの簡単クリームパスタ
桜エビを入れて香ばしさをプラスした人気のパスタはいかがでしょうか。
さらに明太マヨネーズでクリーム系のパスタに仕上げているため、女子弁当にぴったりな料理になりますよ。
ブロッコリーを加えて栄養バランスを整えてくださいね。刻み海苔をトッピングしてアクセントをつけています。
この女子弁当であればおしゃれに見えて友達に自慢できる一品に。
美味しい。ベーコンとキノコのトマトパスタ
ベーコンとキノコの旨味がたっぷり入ったこのレシピは、簡単にできて女子弁当におすすめの一品です。
作り方はフライパンにニンニクと鷹の爪、ベーコンとキノコの順で炒めます。カットトマトと茹で汁、コンソメを加えて煮込み塩胡椒とバターを入れましょう。
後は茹で上がったパスタを加えて完成です。お弁当に入れる際はパスタを茹でる時に油を入れると良いですよ。
誰でも簡単に作れるレシピ。ナポリタン
人気のナポリタンを女子弁当に入れておしゃれなランチを楽しみませんか？ケチャップやソースなどおうちにある調味料で作れるのでおすすめです。
ソースに粉チーズを加えていますが、食べる直前にも粉チーズをかけて召し上がってくださいね。お手軽なレシピをパパっと作って女子弁当にしましょう。野菜も摂取できてバランスの良い一品です。
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おしゃれな人気の女子弁当レシピまとめ
毎日お弁当を作っている人は、マンネリ気味になってしまうことも多いですよね。テンションを上げるためにおしゃれな女子弁当を作ると、朝から楽しい気分になりますよ。
ここで紹介した女子弁当はどれも華やかでおしゃれに見えるものばかりです。好きなものをチョイスしてお弁当に詰めてみてはいかがでしょうか。明日から女子弁当を作ってみんなの注目を浴びましょう♪
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