スーッと終わらせたい。彼氏を傷付けず自然消滅させる方法と注意点を解説

彼氏と自然消滅させる方法を紐解きます!別れを切り出すときには多少なりとも罪悪感を感じてしまうもの。そこで今回は、彼氏と別れたいけれど出来るだけスッと終わらせたい、と悩む女性におすすめしたい『自然消滅』の方法を解説します。

公開日:
著者:
スーッと終わらせたい。彼氏を傷付けず自然消滅させる方法と注意点を解説

彼氏と自然消滅させる方法を紐解きます

最初はあんなに大好きだったのに、付き合い当初を振り返ってみても全く悲しくならない、早く離れられたらいいのに…。と感じている女性は、彼氏と別れるターニングポイントかもしれません。

別れ方をどうするか考えたところで、「これだ!」という別れ方なんて見つからないはず。なぜなら別れを切り出すときには多少なりとも罪悪感を感じてしまうもの。

今回は、彼氏と別れたいけれど出来るだけスッと終わらせたい、と悩む女性におすすめしたい『自然消滅』の方法を解説します。

彼氏と自然消滅したい理由

恋愛

彼氏と自然消滅をしたいと思うまでに、いろいろな感情の葛藤があったはず。一度は大好きだと言い合って幸せな時間を共にした相手なのですから、自然消滅をさせたいと思うには何かしらの理由があるものです。

ここでは、世の中の女性たちが彼氏とのお付き合いを自然消滅させたいと思ったきっかけや理由について解説します。自然消滅をするか否かで迷っている場合のチェックポイントにもなるので、ぜひ理由を参考にしてみてください。

 

 

理由①恋愛感情が冷めた

彼氏と自然消滅したい理由は『恋愛感情が冷めた』です。最初の頃は彼氏が大好きで仕方がなかったとしても、時が経つにつれて次第に恋愛感情が落ち着くのは仕方のないこと。

ですが、彼氏からの愛情をまだ感じるとき、彼女としては出来るだけお互いに傷を受けないで自然消滅をする方法が一番だと考えてしまうものです。恋心が冷めたことで、彼氏を『男性』として見られなくなるのです。

自分の冷めた感情に気付いたときは、お互いのためにも出来るだけ自然な方法で自然消滅する方法を探してみてもいいかも。

 

理由②彼氏に将来性がない

彼氏と自然消滅したい理由は『彼氏に将来性がない』です。例えば、彼氏がいい大人になってもフリーターや転職を繰り返すタイプだったとき、好きだけれどもう離れたい、と思ったときに『自然消滅』でスッと別れる方法やお互いのダメージが少ない別れ方を模索するのです。

彼氏に将来性がない状態だと、将来的に自分が受けるダメージが大きくなるかもしれない、と不安が拭えないもの。彼氏が彼女との将来だけでなく自分の将来さえもきちんと考えていないようであれば、自然消滅での別れ方を模索すした今のタイミングで別れるのもアリでしょう。

どんな理由があっても、後悔のない選択をするよう気をつけましょう。

 

理由③向き合うのも面倒くさい

彼氏と自然消滅したい理由は『向き合うのも面倒くさい』です。お付き合いしている彼氏と『自然消滅』といった、モヤモヤ感が残る方法を選択する理由の根底には『向き合うのも面倒くさい』といった本音があるのではないでしょうか。

人として尊重していたり心から愛していた場合には、最後もきちんと区切りをつけたいと思うもの。出来ることなら揉めたり心理的ダメージを負うことなくスッと別れる方法で…と考えている場合は、彼氏への愛情もそこまでだったのかも。

ですがそれは仕方のないことでもあります。次は最後まで向き合える男性と出会えるはず。

 

彼氏と自然消滅での別れ方

恋愛2

彼氏と自然消滅で別れたいと望む女性には、女性によってさまざまな理由があるのです。大切なのは、自分と彼氏の心理的ダメージをどこまで軽減できる別れ方が出来るか、ということ。

どんな理由での別れにも『失恋』の痛みはつきものですが、別れ方次第ではその痛手を軽減させる方法だってあるはず。ここでは、彼氏と自然消滅での別れ方について解説します。

 

別れ方①会わない

彼氏と自然消滅での別れ方は『会わない』です。自然消滅を狙う女性には、なんといっても会わない方法での別れ方がおすすめ。彼氏と『自然消滅したい』と願っているとき、デートをすることすら辛いはず。

出来たらこのまま顔を会わぜずに別れる方法はないものか、と自然消滅での別れ方を探す女性は、とりあえずしばらくは彼氏と会わないこと。デートのお誘いを受けても『仕事が忙しいから』だとか『しばらくプライベートでも忙しくなりそうで…』と、曖昧な理由で濁して自然消滅に持ち込みましょう。

 

別れ方②距離を置く

彼氏と自然消滅での別れ方は『距離を置く』です。彼氏との自然消滅での別れ方で圧倒的に多い理由が『距離を置くことで相手への感情が冷めた』というもの。

例えば、マンネリだったり喧嘩だったり、あらゆる理由で『しばらく距離を置く』と決めたカップルは、そのまま自然消滅してしまいがちなのです。距離を置くことで、相手への気持ちに整理をつけたり自分自身も冷静になれるのです。

自然消滅を狙う女性は、一度彼氏に距離を置くことを提案してみるといいかも。

 

別れ方③連絡頻度を減らす

彼氏と自然消滅での別れ方は『連絡先をブロックする』です。彼氏と自然消滅をするときには、連絡を取る頻度を徐々に減らしていくことが鉄則。自分からは一切連絡を入れない、彼氏からLINEがきたとしても返信率を減らすことをおすすめします。

連絡が次第に減ってくると、鈍感なタイプの男性でも少なからず『避けられている』と気づくものです。カップル間の連絡回数が減ってくるに伴いデートの頻度や電話でのやりとりも減ってくるでしょう。

自然消滅での別れ方を望むのならば、連絡を返す回数を徐々に少なくすることを意識するといいですね。

 

彼氏の恋愛感情を自然消滅させる方法

恋愛3

彼氏への愛情が冷めて、自然消滅をしたいと願うときまず最初に考えるのが『どんな別れ方だと相手とわだかまりなく関係を終われるか』というところ。

彼氏となんとなくスッと自然消滅するには、相手の恋愛感情を徐々に消滅させていく必要があります。彼氏の『好き』の感情を減らしていくには、じっくりと時間をかけて非モテアプローチをする方法が効果的。

ここでは、彼氏の恋愛感情を自然消滅させる方法を解説します。

 

方法①冷たくする

彼氏の恋愛感情を自然消滅させる方法は『冷たくする』です。例えば、一緒にいるときに理由もなく冷めた態度や表情を見せる、だとか、会話を振られてもそっけない返事をする、LINEや電話を無視する、など。

彼氏の愛情を自然消滅させるには、彼女から『別れを意識させるサイン』を見せておくことが大切なのです。冷たい態度を取り続けるのは、彼女としても心が傷んでしまうでしょう。

ですが、冷たい態度で別れのサインを見せる方法が相手に『心の準備』をさせる上でのキーポイントとなるのです。

 

方法②わがままで振り回す

彼氏の恋愛感情を自然消滅させる方法は『わがままで振り回す』です。例えば、デートをしているときに『彼氏が嫌がるわがまま行動』を駆使するといいかも。

彼氏が行きたいというデートスポットを無視して、『今日はどうしても◯◯がいい!』と駄々をこねてみたり、レディーファーストじゃないと怒ってみる、または、靴やバッグをねだる、といった方法がおすすめです。

日常の中の小さなわがままや振り回しを繰り返していくと、次第に男性のストレスが溜まりウンザリさせられる効果が期待できます。

 

方法③愛情表現をしない

彼氏の恋愛感情を自然消滅させる方法は『愛情表現をしない』です。カップルが良好な関係を維持していく上でとても大切なのが『愛情表現』です。愛情を一切見せない相手と幸せな気持ちで付き合うのは難しいはず。

彼氏への愛情が冷めた、自然消滅を狙いたいというのなら、これ以上彼氏に優しい顔や態度を見せるのは逆に酷なのです。彼氏に自然消滅が完了するまでに気持ちの整理をつけてもらうには、少しずつでも愛情表現を見せないことに気づかせ、彼女側の心理の変化や『愛情表現をしない理由』に気づかせる必要があります。

彼氏の心理や感情を少しずつ減らす方法で自然消滅を図ると、後腐れしなくて済む確率が上がります。

 

彼氏に自然消滅を匂わせる行動の仕方

恋愛4

彼氏ともう自然消滅を…、と望むなら『自然消滅を匂わせる行動』を取り始めることを意識しましょう。自然消滅を完了させるには、比較的長いスパンが必要です。

彼氏の彼女への愛情の大きさが大きく影響しますが、彼氏に気持ちがあればあるほど、自然消滅が完了するまでにかかる時間は長くなります。お互いに後腐れなくスッと自然消滅させる別れ方をするには、日頃の積み重ねが鍵を握るのだと意識しましょう。

ここでは、彼氏に自然消滅を匂わせる彼女の行動の仕方をご紹介します。

 

仕方①キスを避ける

彼氏に自然消滅を匂わせる行動の仕方は『キスを避ける』です。自然消滅を図るには、これまでと同じような態度を行動を取り続けるのは逆効果。相手に『自分の冷めた気持ち』に気づかせる必要があるので、体の関係はもちろんキスも避けるといいでしょう。

例えば、デートの終わるタイミングやおやすみのキスが当たり前になっていたなら、当たり前のようにキスをしてこようとする彼氏からフッと顔を背けて『じゃあ、またね』『おやすみなさい』と言うと効果あり。

キスを避けられたり体の関係を拒まれると、男性の心理に揺さぶりをかける方法で効果が大きいのです。

 

仕方②笑顔を見せない

彼氏に自然消滅を匂わせる行動の仕方は『笑顔を見せない』です。彼氏への愛情が冷めたなら、理由もなく優しくするのはNG。今までのように優しい笑顔を向けると、彼氏に『自然消滅をしたい』という彼女の気持ちに気づいてもらえないかも。

自然消滅を完了させるには、彼氏側にも『彼女はもう別れたいってことなんだろうな』と、曖昧でも気づいてもらう方がいいのです。笑顔を見せないことで『あなたと一緒に居てもつまらない』というサインを出しましょう。

 

仕方③自分の話をしない

彼氏に自然消滅を匂わせる行動は『自分の話をしない』です。賑やかなカップルの特徴は、どちらもお喋りが好きでどちらも同じように自分のことを話す傾向に、または、静かなカップルであれば、彼女の方が多めに自分の話をする傾向があります。

もともと彼氏が話すのを聞き上手な彼女がうんうん、と聞いている場合には気づかれにくいかもしれませんが、彼女も比較的『今日あった出来事』や『他愛もない話』をするタイプだったなら、彼女の口数が減ることで何かしらのサインに気づくはず。

自然消滅を勘づかせるためにも、あえてデートのときに『会話をしない』『そっけない態度』を繰り返してみましょう。

 

彼氏と自然消滅をする前に気持ちの確認の仕方

恋愛41

彼氏と自然消滅をする方法を探す前には、まずは自分の気持ちを確認しておくことをおすすめします。自分の気持ちが曖昧な状態で『別れ』を迷っている段階のときは、少しだけ立ち止まって。

自然消滅は、彼氏の気持ちを徐々に冷めさせていく別れ方です。後になって『やっぱり別れたくない』と本音に気づいてももう遅いのだと十分に理解することが大切。

ここでは、自然消滅をしたいけれどまだ迷いが残っているという女性の『気持ちの確認の仕方』をご紹介します。

 

仕方①サインを出すときに辛くない

彼氏と自然消滅をする前に気持ちの確認の仕方は『サインを出すときに辛くない』です。自然消滅をしたくて別れのサインを出すとき、少しでも彼氏に愛情が残っていたら彼女の心は痛むもの。

愛情ではなく『単なる情』でも少なからず心は痛むものですが、冷たい態度や相手を振り回す行動をするときに『少しも心が傷まない』または『仕方ないと思える』なら、彼氏への愛情は残ってないのかもしれません。

別れのサインを出すときの自分の心理の動きを意識してみることで、自分の本音が見えてくるはず。

 

仕方②心が静かかどうか

彼氏と自然消滅をする前に気持ちの確認の仕方は『心が静かかどうか』をチェックしてみましょう。例えば、自然消滅を図り彼氏としばらく会っていない、連絡もとっていないときの彼女の気持ちはどうでしょう。

少しも寂しくない、むしろ心穏やかに過ごせる日が続いている、というのなら迷うことなく自然消滅へ突き進んでも大丈夫でしょう。彼氏と距離を置く期間に心が安定しているなら、彼氏とのお付き合いに大きなストレスを抱えていたことが考えられます。

 

仕方③新しい恋愛を考えられる

彼氏と自然消滅をする前に気持ちの確認の仕方は『新しい恋愛を考えられる』です。彼氏への愛情が残っているなら、失恋直後に次の恋愛なんてとても考えられないもの。

自然消滅を図ろうとしているときに、寂しさよりも『前向き』な気持ちが勝つのなら、彼女の彼氏への恋愛感情は消滅しているのだと考えられます。彼氏と自然消滅を成功したら、次はこんな人と付き合いたい、というビジョンが見えるのなら、迷わずに進んでもいいはず。

自分の本音を探る方法を活用して、本当に自然消滅に突き進んでもいいのか否かを判断しましょう。

 

彼氏と自然消滅するときはよく考えて

彼氏との関係をスッと自然消滅させたいのなら、まずは自分の本音を探る方法を実践してみましょう。どんな理由で自然消滅をしたいと考えているのか、関係の改善方法や対処法は残っていないのか、きちんと自分の心理と向き合うことが大切です。

自分の本音を知って納得ができたなら、自然消滅での別れ方や非モテアプローチの仕方を効果的に活用していきましょう。彼氏との関係を『自然消滅』という別れ方で終えるときは、まずはよく考えてから行動に移すことを意識してみてくださいね。

こちらもおすすめ☆

関連タグ

内容について運営スタッフに報告