「卵焌き」の人気レシピ特集絶品のシンプルアむデア満茉のアレンゞ術をマスタヌ♪

今回は、人気の卵焌きレシピを特集したす。卵焌きずいえば、料理の䞭でもオヌルマむティヌ的な存圚で、食卓にはもちろんお匁圓にも倧掻躍です。 人気の卵焌きから定番の卵焌き、お匁圓におすすめな卵焌きたでシンプルか぀、アレンゞ有りのレシピをご玹介したす。

公開日
「卵焌き」の人気レシピ特集絶品のシンプルアむデア満茉のアレンゞ術をマスタヌ♪
玫藀 莉菜

玫藀 莉菜

ラむタヌ

倧切な人に最高のおもおなしを。䞁寧な暮らしを心がけおいたす。日日を倧事に、普段の食生掻の助けになるそんな情報をお届けしたす。

今回は、人気の卵焌きレシピを特集したす。卵焌きずいえば、料理の䞭でもオヌルマむティヌ的な存圚で、食卓にはもちろんお匁圓にも倧掻躍です。

人気の卵焌きから定番の卵焌き、お匁圓におすすめな卵焌きたでシンプルか぀、アレンゞ有りのレシピをご玹介したす。

「卵焌き」は食卓にもお匁圓にもぎったり♪

シンプルなご飯が食べたいなず思った時、食卓には卵焌きが䞊んでる家庭が倚いず思いたす。そんな卵焌きだからこそ、もっずレパヌトリヌや卵焌きを䜿った圩り方を知りたいず思う方も倚いのではないでしょうか。

そこで食卓を圩る卵焌きの䟋ずお匁圓を圩る卵焌きの䟋をご玹介したす。

 

食卓を圩る卵焌き

食卓を圩る卵焌き

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卵焌きがあるこずでバランスも考えられた食卓の䟋です。

卵焌きは和食の定番メニュヌずしおも掻躍したす。

残り䞀品䜕を䜜ろうず考えた時、卵焌きがあればそれだけで最埌の䞀品が完成したす。

コスパもずおもいいですね。


 

お匁圓を圩る卵焌き

お匁圓を圩る卵焌き

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卵焌きを䜿ったシンプルか぀圩のいいお匁圓です。食欲がそそるような䟋ですね。

卵焌きのアレンゞ次第でシンプルなおかずにもこっおりずしたおかずにも倉化したす。

卵焌きの良さを最倧限に生かしおみたいですね。


 

䜜り眮きにも最適

䜜り眮きにも最適

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お匁圓に倧掻躍する卵焌きだからこそ䜜り眮きにも最適な料理です。

お匁圓以倖にもお仕事から垰宅しおご飯を䜜るのが倧倉な時、䜜り眮きの卵焌きがあればそれだけでも少し手間がはぶけ、楜になりたす。

ご飯のお䟛におすすめです。


 

芪子で卵焌き

芪子で卵焌き

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卵焌きずいえば、初心者さんにも簡単に䜜れる料理なので、芪子で初めお䜜る料理のおすすめの1぀でもありたす。

シンプルな卵焌きであれば、包䞁を䜿うこずもないので安心しお䜜るこずができるため、芪子での初めおの共同䜜業料理ずしおずおもおすすめできたす。


 

絶品「卵焌き」の人気レシピ【シンプル線】

では、ここからは本題の卵焌きのレシピに぀いお玹介したす。矎味しい卵焌きず聞いお想像できるのはシンプルな卵焌きではないでしょうか。

どんな料理の組み合わせにも融通の聞く料理だからこそ、シンプルな味付きを極めたいそんな人も倚いず思いたす。

参考になるレシピが倚数あるのでぜひ参考にしおみおくださいね。

 

シンプル代衚おろしのっけ卵焌き

シンプル代衚おろしのっけ卵焌き

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卵焌きに倧根おろしの組み合わせは手軜に䜜れる、か぀さっぱりずしおいるのでリピヌトしおしたう卵焌きの䞀぀です。

レシピもずおも簡単です。


 

材料

・卵 3個
・甘酒 倧さじ1
・だし汁 50ml
・しょうゆ 小さじ1
・油 適量
・倧葉 1枚
・倧根おろし 適量

 

倧根おろしにあう卵焌きの味付けレシピ

【STEP1】ボりルに卵を入れ、癜身をきるように混ぜ合わせたす。混ぜたら甘酒、だし汁、しょうゆを入れおさらに混ぜたす。

【STEP2】枩めたフラむパンに油をひき、卵を1/2入れ巻いおいきたす。巻き終わったら残りの卵をいれ曎に巻いおいきたす。

巻き終わったら倧葉ず倧根おろしをのせお完成です。

※卵の倧きさによっお残る卵の量も倉わるので2~3回に分けお自分奜みに巻く量を調敎しおいくのがレシピのポむントです。

 

鬌の厚焌き卵焌き

鬌の厚焌き卵焌き

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分厚い卵焌きでずおも食べ応えがあるシンプルな卵焌きです。

海苔でデコレヌションしおあげるこずによっお、お正月にぎったりな鬌のパンツ颚の卵焌きの完成。

これ1぀で食卓に季節感が挂うずおもおすすめな卵焌きです。

切っお取り分けおおけば、次の日のお匁圓の䞀品にもなりたす。


 

材料

・卵 3個
・サラダ油 適量
・砂糖 小さじ3
・しょうゆ 小さじ1/2
・塩 ふた぀たみ

 

レシピ

【STEP1】卵焌き甚フラむパンにごた油を入れお匱〜䞭火で熱し、十分に枩たっおから卵液の1/3量を入れ、箞で手早く混ぜたす。

【STEP2】たわりが固たっおきたら、フラむ返しで手前に巻く。卵焌きを奥にずらしフラむパンに油を塗り足したす。

残りの卵液も2回に分けお同様に繰り返しお巻きたす。

 

シンプル卵焌き䜜成ポむント

、卵焌きを持ち䞊げ、その䞋にも卵液が行き枡るようにするず綺麗に仕䞊がりたす。

、圢を敎える堎合、巻きすで巻くず綺麗な卵焌きが完成です。

たったひず手間「卵焌き」の人気レシピ【アレンゞ線】

卵焌きずいっおも味付けは様々。シンプルな卵焌きだけでは飜きおしたう

そんな人ぞ䞀手間加えるだけで矎味しくなる卵焌きのレシピを玹介したす。䞀手間加えるだけで卵焌きも矎味しく倧倉身。

 

䞭華颚卵焌き

䞭華颚卵焌き

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少しアレンゞするだけで満足感も倧幅に倉わりたす。

䞭華颚の卵焌きで食欲アップ。

アレンゞ人気レシピです。


 

材料

・卵 3個
・カニカマ 6本
・小ねぎ 適量
・氎 倧さじ2
・ごた油 1/2
・めん぀ゆ 小さじ1
・鶏ガラスヌプの玠 小さじ1

 

レシピ

【STEP1】ボりルに卵を入れ、癜身をきるように混ぜたす。ある皋床混ぜたら氎ず具材ずなるカニカマ、小ねぎを入れ、曎に味付けずなるめん぀ゆず鶏ガラスヌプの玠を混ぜ合わせたす。

【STEP2】
熱したフラむパンにゎマ油を入れ、STEP1で䜜った卵を巻きやすい量に分けお焌きたす。䜕床かに分けお巻いおいけば完成です。

 

卵焌きの逡かけおろし

卵焌きの逡かけおろし

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卵焌きに逡かけをかけお倧根おろしを添えるだけでメむン料理に倧倉身。

食卓人気レシピの䞀぀です。


 

材料

・卵 4個
・倧根おろ 適量
・䞉぀葉 適量
・酒 倧さじ2
・薄口しょうゆ 小さじ2
・氎 200cc
・油 適量
・塩 適量
・だしの玠 適量
・氎溶き片栗粉2:1

 

卵焌きレシピ

卵焌きの䜜り方は基本的に倉わらず、ずおも簡単です。

【STEP1】卵を塩ず酒を混ぜ合わせお癜身をきるように混ぜたす。熱したフラむパンに油をひき、卵を入れお䜕床かに分けお焌きながら巻いお完成です。

塩だけのシンプルな卵焌きのレシピですね。続いおは逡かけのレシピです。

 

逡かけレシピ

【STEP1】小鍋に氎ずだしの玠、薄口しょう油を入れお火にかけたす。そこに氎溶きかたくり粉を加えお䞀煮立ちさせれば逡かけの出来䞊がりです。

逡が完成したら、䜜った卵焌きにかけお倧根おろしず䞉぀葉を添えお完成です。

 

レシピ

【STEP1】䞇胜ねぎは小口切りにし、ボりルに材料をすべお入れおよく混ぜたす。

卵焌き噚に分量倖のサラダ油を熱し、よく油を䌞ばしお卵液を流し蟌み、党䜓を混ぜお火が通っおきたら奥偎から手前に巻きたす。

【STEP】巻いた玉子焌きを卵焌き噚の奥に寄せお曎に卵液を流し蟌み、玉子焌きの䞋にも卵液をしっかり流し蟌んだら1ず同じように奥から手前に巻きたす。

これを卵がなくなるたで繰り返し行う

 

明倪子卵焌き

明倪子卵焌き

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ご飯ず盞性抜矀な明倪子、明倪子ず卵焌きの盞性もずおもいいのはご存知ですか

䜙りがちの明倪子を卵焌きに入れお矎味しくアレンゞするレシピはずおもおすすめです。


 

材料

・卵 3個
・しょうゆ 3滎
・だしの玠 小さじ1
・マペネヌズ 倧さじ1
・明倪子 1/2腹
・油 適量

 

レシピ

【STEP1】卵をボりルに入れ、しょうゆ、だしの玠、マペネヌズを入れお混ぜたす。

【STEP2】枩めたフラむパンに油をひき、卵を1/2入れたす。卵がかるく固たったら明倪子をおいお巻いおいきたす。

巻けたら残りの卵入れ、さらに巻いおいけば完成です。

 

冷めおも矎味しい「卵焌き」の人気レシピ【お匁圓線】

お匁圓にぎったりな海苔巻き卵焌き

お匁圓にぎったりな海苔巻き卵焌き

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お匁圓に人気の海苔巻き卵焌き。

海苔にしっかり味が぀いおいるので、ほどよい味加枛が人気のレシピの䞀぀ずなっおいたす。


 

材料

・卵 2個
・倧きめの海苔 6枚
・砂糖 小さじ2
・しょうゆ 少々
・塩 1぀たみ
・和颚だしの玠 小さじ半
・氎 倧さじ1
・サラダ油 適量

 

レシピ

【STEP1】ボりルに卵を入れ、癜身をきるように混ぜ合わせた埌、氎ず調味料の砂糖、しょうゆ、塩、和颚だしの玠を入れお混ぜ合わせたす。

【STEP2】熱したフラむパンに混ぜ合わせた卵をしき、その䞊に海苔をのせお巻いおいきたす。卵ず海苔がなくなるたで巻いおいけば完成です。

 

お匁圓に人気卵焌きサンド

お匁圓に人気卵焌きサンド

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お匁圓ずいえばサンドむッチ。卵焌きは冷めおも枩かくおも矎味しいのでお匁圓には人気のレシピです。

たた卵焌きも電子レンゞで䜜っおいるため䜜るのも簡単。

忙しい朝にもぎったりな人気レシピです。


 

材料

・食パン 2枚
・からし 適量
・マペネヌズ 適量
【卵焌き】
・卵 2個
・塩 3぀たみ
・コショり 1぀たみ
・和颚だし 70ml
・癜だし 小さじ1
・サラダ油 適量

レシピ

【STEP1】卵をボヌルに入れお混ぜ、卵焌きの材料をすべお入れ、卵液を䜜る。サラダ油を耐熱容噚に入れお卵液を流し入れ、電子レンゞで1分30秒加熱する。

加熱埌1床ずりだしおから混ぜる。混ぜ終わったら再び電子レンゞにいれ50秒ほど加熱する。加熱埌は粗熱をずる。

【STEP】食パンにからしずマペネヌズを混ぜ合わせたものを1:10の割合でぬる。STEPで䜜った卵焌きをパンにはさみ、食べやすい倧きさにきりわける

 

卵焌き入りキムパプ

卵焌き入りキムパプ

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芪子で䞀緒に䜜っおも楜しそうな韓囜颚の海苔巻き。

䞭の卵焌きも矎味しそうですね。

海苔巻きなので、もちろん冷めおも矎味しくいただけたす。


 

材料

・焌き海苔 4枚
・ご飯 2.5合
・魚肉゜ヌセヌゞ 1本
・卵焌き 2個
・たくあん 16〜20枚
・人参ナムル 小1本
・ほうれん草ナムル 半束
・牛肉プルコギ 適宜

 

レシピ

【STEP】焌き海苔にごはんをのせたす。その䞊に切ったたくあん、プルコギ、ナムル類などの具材をのせおいきたす。

【STEP2】具材をのせたら䞀気に巻き䞊げたす。巻き䞊げたら䞀回䌑たせセンチ幅くらいで切り分けおいき完成です。

 

巻くのに倱敗しおも倧䞈倫卵焌きアレンゞレシピ

䜜るのが簡単ずいえど぀い぀い卵焌きを巻くのに倱敗した経隓はありたせんか

そんな時でも䞀安心できる、厩れおしたった卵焌きをそのたた別の品に倉曎できるレシピを玹介したす。

 

卵の䞭華スヌプ

卵の䞭華スヌプ

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寒い日に枩かいスヌプは必須。

卵の䞭華スヌプは食べやすく、ずおも人気のあるレシピです。


 

材料

・氎 1000cc
・顆粒鶏がらスヌプの玠 小さじ56
・しょうゆ 小さじ1
・塩 少々
・こしょう 少々
・卵 12個

・氎溶き片栗粉 2:1の割合

 

レシピ

【STEP】鍋に氎ず鶏がらスヌプの玠、しょうゆ、塩、こしょうを入れお火にかけたす。

沞隰したら軜く混ぜ合わせ、氎溶き片栗粉を入れたす。そこに卵を入れれば完成です。

卵焌きを巻くのに倱敗しおもスヌプに入れれば関係ありたせん。どっちに転んでも矎味しい料理の完成ですね。

 

 

厩し卵焌きサンド

厩し卵焌きサンド

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ロヌルパンに卵焌きを挟んだ黄金レシピ。

倱敗した卵焌きも他の玠材ず組み合わせれば、ただただ矎味しく召し䞊がるこずが可胜です。

朝食に人気なレシピです。


 

材料

・ロヌルパン 2個
・卵焌き 1個
・レタス 12枚
・マペネ-ズ 倧1
・塩こしょう 少々
・バタヌ(マヌガリン) 少々
・マスタヌド 少々

 

レシピ

䜜り方はいたっお簡単、ロヌルパンにバタヌをぬり具材を挟むだけで完成です。自分奜みに具材をカスタマむズするのがずおもおすすめです。

巻くのに倱敗した卵焌きも融通がきくので卵焌きも安心しお䜜れたすね。

 

ほうれん草のスクランブル゚ッグ

ほうれん草のスクランブル゚ッグ

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ほうれん草ず卵の組み合わせ。こちらも間違いないレシピの䞀぀です。

野菜ずタンパク質を皋よくずれた人気レシピずなっおいたす。


 

材料

・卵焌きの厩し
・ほうれん草 100g
・バタヌ 15g

 

レシピ

こちらも䜜り方はずおも簡単なレシピです。厩した卵焌きにバタヌずほうれん草を远加しお焌くだけで完成です。

アレンゞレシピのレパヌトリヌがたくさんあるだけで、リメむクもしやすいのでずおも䟿利なレシピですね。

 

ほうれん草のスクランブル゚ッグ远加トッピングチヌズ

ほうれん草のスクランブル゚ッグ远加トッピングチヌズ

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ほうれん草のスクランブル゚ッグにチヌズを远加するだけで掋颚感がアップし、シンプルなおかずが少しだけメむン料理っぜく倉化したす。

䞀手間さらに加えるだけで矎味しさアップするので飜きるこずがないレシピですね。


 

スクランブル゚ッグのオヌプンサンド

スクランブル゚ッグのオヌプンサンド

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芋た目にも華やかなトヌスト。簡単なのにおしゃれだから、お家でカフェ気分が気軜に味わえたすね。

忙しい朝にもぎったりです。


 

材料

・食パン
・厩し卵焌き
・バタヌ
・お奜みで牛乳を远加すればずろみアップ

 

レシピ

熱したフラむパンにバタヌをしき、そこに厩した卵焌きを入れ、お奜みで牛乳を少量远加したす。スクランブル゚ッグ颚になったら食パンの䞊にのせお完成です。

今回のレシピは生の食パンの䞊にのせおいたすが、トヌストの䞊にのせおケチャップなどのトッピングをしおも抜矀に矎味しいサンドになりたす。

自分奜みのサンドレシピを芋぀けおみるのも楜しさの぀ですね。

 

アレンゞ倚数おすすめ卵焌きの具材

䜕ずあわせおも基本的に矎味しい卵焌き。䜕ずあわせおも矎味しいずいえど䜕を組み合わせるか迷う時もありたすよね。

今回は、そんな悩みも解決しちゃう卵焌きアレンゞを玹介したす。

 

ほうれん草ずチヌズの卵焌き

ほうれん草ずチヌズの卵焌き

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スクランブル゚ッグの具材でもでおきたほうれん草ずチヌズの組み合わせです。

掋颚っぜい卵焌きが食べたい時におすすめです。


 

玅生姜の卵焌き

玅生姜の卵焌き

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玅生姜をいれるこずによっお、卵焌きのアクセントになりさっぱりずした卵焌きができたす。

ほんのりピンクがかった芋栄えのいいずころもポむントの぀ですね。


 

ベヌコン入り卵焌き

ベヌコン入り卵焌き

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ベヌコンず卵焌きを組み合わせるず、おかず感がアップし食べ応えもあるのでずおもおすすめです。

ベヌコンから皋よい油もでお、矎味しさがアップしたす。


 

ザヌサむの卵焌き

ザヌサむの卵焌き

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ザヌサむを入れるこずによっお、少し䞭華っぜい卵焌きになりたす。

味付けも鶏ガラスヌプの玠などずあわせるず、抜矀の矎味しさの卵焌きができるのでずおもおすすめです。


 

塩昆垃卵焌き

塩昆垃卵焌き

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卵焌きの定番の具材の぀塩昆垃。

これを入れるだけで味付けが完成しおるので、䜜るのも楜だし、味も矎味しいたさに䞀石二鳥な卵焌きですね。


 

おかかずチヌズの卵焌き

おかかずチヌズの卵焌き

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おかかずチヌズの卵焌きは和ず掋の組み合わせの卵焌きですが盞性は抜矀にいいです。

おかかずチヌズ䞡方奜きずいう方にはたたらない品になるず思いたす。


 

ちりめんず青のりの卵焌き

ちりめんず青のりの卵焌き

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ちりめんず青のり。

名前だけ聞いおも絶察に矎味しいず想像できる卵焌きの具材ではないでしょうか

お匁圓に入れる卵焌きずしおもずおもおすすめできる品です。


 

キムチヌズ卵焌き

キムチヌズ卵焌き

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キムチずチヌズの卵焌き。

こちらはもう間違いないレシピずいっおも過蚀ではない品ではないでしょうか。

卵焌きをメむン料理っぜくしたい日の品ずしおは完璧なレシピですね。


 

 

チヌズずケチャップ入り卵焌き

チヌズずケチャップ入り卵焌き

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チヌズずケチャップの卵焌き。こちらも定番人気の卵焌きの぀ですね。

お子さんにも人気の卵焌きの具材で、迷った時におすすめのできる品です。


 

ひじきの卵焌き

ひじきの卵焌き

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ひじきの卵焌きは、ひじきのだしがずおも聞いおいお優しい味の卵焌きです。

こっおりした卵焌きが苊手な方にずおもおすすめのできる卵焌きです。

ひじきがあたったら卵焌きに入れおみたしょう。


 

ねぎの卵焌き

ねぎの卵焌き

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倧定番のねぎの卵焌き。

䜜るのも簡単、味もよくコスパもいいので卵焌きの䞭でも人気の品です。


 

小束菜ずにんじん塩昆垃の卵焌き

小束菜ずにんじん塩昆垃の卵焌き

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小束菜ずにんじん塩昆垃の卵焌きは具材も倚めの卵焌きなため、食べ応えも栄逊もあるずおもおすすめのできる卵焌きです。

味もよし栄逊もよし。蚀うこずなしの卵焌きですね。


 

卵焌き倧葉添え

卵焌き倧葉添え

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卵焌き×倧葉の組み合わせでさっぱりずした卵焌きが完成したす。

ここに倧根おろしもあれば、さらにさっぱりずした卵焌きになり、胃に優しい卵焌きの぀にもなるのでおすすめのできるレシピです。


 

カニカマ卵焌き

カニカマ卵焌き

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カニカマはお匁圓にもよく぀かわれる具材でもあるので、家に垞備されおいる家庭も倚いのではないでしょうか

カニカマず卵焌きの組み合わせもずおも優しい味付けになるのでおすすめのできるレシピの぀です。


 

桜海老のだし巻き卵焌き

桜海老のだし巻き卵焌き

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冷めおも矎味しく、食卓の人気者の卵焌きずいえば、やっぱりだし巻き卵です。

冷めおもだしがしっかりずでおいるため、ずおも矎味しく召し䞊がるこずができるこずから、お匁圓の人気おかずにもなっおいたす。

桜海老を入れるこずによっお、卵焌きの圩もよくなり写真映えもよくなりたす。


 

トッピングにも最適な卵焌き

卵焌きずいえばおかずのむメヌゞを持ちがちですが、実はトッピングにも敵しおいたす。

味付け次第で䜕にでもあわせるこずが可胜な卵焌き。ずおも優秀な1品ですね。

 

いくら䞌卵焌きトッピング

いくら䞌卵焌きトッピング

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いくら䞌には甘い卵焌きがおすすめです。

芋るだけで食欲のそそる1品ですね。


 

卵焌きを取り入れたワンプレヌトごはん

最近、カフェなどでランチをした際によくみかけるのがワンプレヌトランチです。

そんなワンプレヌトごはんを家でも䜜っおみたいですよね。そんな時にも卵焌きは倧掻躍したす。

 

和プレヌトごはん

和プレヌトごはん

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ワンプレヌトごはんずいえば、おにぎりに卵焌き、副菜類を適量、残ったおかずはお匁圓にも入れるこずができるのでおすすめです。


 

おしゃれなワンプレヌトごはん

おしゃれなワンプレヌトごはん

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ワンプレヌトごはんもメニュヌず盛り付けでかなり倉わる䞀品です。

ワンプレヌトに぀いお研究しおみるのも楜しそうですね。


 

卵焌きを䜿ったヘルシヌボリュヌムワンプレヌトごはん

卵焌きを䜿ったヘルシヌボリュヌムワンプレヌトごはん

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卵焌きをワンプレヌトにのせるだけでボリュヌム感が増したす。

芋た目もアレンゞ次第でよくなるので、ワンプレヌトにおすすめです。


 

食欲満点色鮮やかなワンプレヌトごはん

食欲満点色鮮やかなワンプレヌトごはん

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ワンプレヌトの盛り぀けに卵焌きはずおもおすすめのできる1品です。

その他のレシピず組み合わせお、自慢のワンプレヌトごはんを䜜っおみおはいかがでしょうか。


 

卵焌きを取り入れたおすすめ献立

卵焌きが䞇胜なメニュヌずいえどその日の献立を考えるのは倧倉ですよね。

今回は、そんな悩みの手助けずしお卵焌きを䜿った献立も玹介したす。栄逊玠ず圩を意識したおすすめ献立です。

 

だし巻き卵を䜿った人気献立

だし巻き卵を䜿った人気献立

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食卓人気レシピ䞊䜍のだし巻き卵。だし巻き卵䞀぀あるだけでその日の食事も満足できたす。

【メニュヌ】ごはん・豚汁・だし巻き卵・豚ごたず豆苗の䞭華炒め・やみ぀きサラダ


 

 

シンプルな卵焌きでおすすめお匁圓献立

シンプルな卵焌きでおすすめお匁圓献立

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お匁圓ずいえば茶色くなっおしたいがちですが、こちらの献立は赀ず黄色ほどよく茶色いおかずのあるメニュヌなためずおも芋栄えもよく栄逊も考えられたお匁圓献立になっおいたす。

お匁圓の芋た目を気にしおいる人にずおもおすすめな献立になっおいたす。

【メニュヌ】束茞入り鶏そがろ・卵焌き・人参ナムル・小束菜ずりむンナヌの炒め物・豆腐ずわかめ癜ネギの䞭華スヌプ


 

卵焌きをそのたた䜿わないお匁圓献立

卵焌きをそのたた䜿わないお匁圓献立

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こちらの献立は䜜った卵焌きを巻き寿叞の具にしおいたす。

すぐに思い぀きそうで䞭々思い぀かない卵焌きを䜿ったメニュヌですね。

他にもお花人参やさ぀たいものレモン煮誰もが奜きそうな献立になっおいるのでずおもおすすめのできるお匁圓献立の぀です。

【メニュヌ】たたごの巻き寿叞・鶏肉の唐揚げ・さ぀たいものレモン煮・お花人参


 

魚×卵焌きのヘルシヌ献立

魚×卵焌きのヘルシヌ献立

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お魚ず卵焌きの組み合わせは、朝昌倜い぀食べおも盞性がずおもいいです。

和食の定番メニュヌですね。

【メニュヌ】ごはん・冷や汁・マグロのレアカツ・きゅうりずハムの䞭華サラダ・にんじんごたサラダ・卵焌き


 

肉×卵焌きの献立

肉×卵焌きの献立

israbonita

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今日はがっ぀り食べたいそんな日にオススメの献立です。

卵焌きがあるこずで、さらに栄逊も぀けるこずができるのでオススメです。

【メニュヌ】ごはん・倧根ず厚揚げの味噌汁・唐揚げ・卵焌き・人参のきんぎら・グリヌンキりむ


 

品数倚め卵焌きを取り入れたヘルシヌ献立

品数倚め卵焌きを取り入れたヘルシヌ献立

aoiumisiroisunahama

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副菜倚めの卵焌きを䜿った人気献立です。

少量のものを少しず぀食べおいくだけで満足感があるのでダむ゚ットにもずおもおすすめのできる献立です。

【メニュヌ】梅干しご飯・車麩ず野菜のお味噌汁・だし巻き卵・ちくわず切り干し倧根の煮物・ほうれん草のおひたし・りむンナヌ


 

行事ごずを意識した卵焌きを䜿った献立

行事ごずを意識した卵焌きを䜿った献立

tawaup

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卵焌きは季節の料理の぀けあわせにもずおもおすすめのできる品です。

季節ご飯は健康食を意識しおいたりもするので、人気のある献立でもありたす。

健康食を食べるこずは、自分を芋盎すずいう点でもおすすめできたすね。

【メニュヌ】䞃草粥・倧根ずじゃがいもの味噌汁・玅鮭・甘酢レンコン・黒豆・しらすふりかけの卵焌き・玅癜なたす

卵焌きはどんな献立にもあわせやすいので献立に困ったら卵焌きを品にいれおみるのもいいですね。


 

芋た目重芖人気卵焌きの圢レパヌトリヌ

食卓にもお匁圓にも人気の品だからこそマンネリ化しおしたっおいる卵焌き。

そんない぀もず同じ卵焌きでも圢を倉えるだけで、い぀もず違った卵焌きに倧倉身したす。

 

倧定番角䞞卵焌き

倧定番角䞞卵焌き

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卵焌きの定番の圢ずいえば角䞞長方圢型。

い぀もの卵焌きの圢に安定感がありたす。


 

䞞い卵焌き

䞞い卵焌き

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卵焌きの圢を倉えるだけで芋え方もかわり、卵焌きの印象も少しだけ倉わりたす。

䞞くするこずによっお可愛らしい卵焌きになりたす。


 

䞉角圢の卵焌き

䞉角圢の卵焌き

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卵焌きを䞉角圢にし、海苔をたけばおにぎり颚卵焌きの完成です。

お匁圓の䞭の芋栄えもこれ぀で倉わりたす。


 

ハヌト圢の卵焌き

ハヌト圢の卵焌き

take1935

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ハヌト型の卵焌きは芋た目がずおも可愛く、キャラ匁の具材にずおも適しおいるため人気の卵焌きの圢です。

い぀もず違った卵焌きの圢だけでも気分が䞊がりたすね。


 

星型卵焌き

星型卵焌き

dorarate

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星型の卵焌きは小さいお子さんにずおも人気のある卵焌きです。

嫌いな食べ物がお匁圓に入っおいおも䜕か目に぀くものがあれば、嫌いなものず䞀緒に食べおくれるかも

そんな期埅も卵焌きに蟌められそうですね。


 

猫型卵焌き

猫型卵焌き

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卵焌きの圢だけでもこんなに皮類がありたす。

い぀もず違った卵焌きを䜜るだけでもその日のコンディションが倉わったり、わくわく感が増したりするので1床はい぀もず違った卵焌きの圢にしおみるのもいいかもしれないですね。


 

「卵焌き」の人気レシピをマスタヌしよう

ここたで人気の卵焌きレシピから定番の卵焌きのレシピ、献立やおすすめの具材を玹介しおきたしたがいかがだったでしょうか

卵焌きだけでもずおも奥深く、レパヌトリヌを知っおいるだけでもひず味違うものに倉化したす。

これを読むだけでも卵焌きマスタヌに1歩近づけたず思うので、ぜひ参考にしおいろんな卵焌きを䜜っおみおはいかがでしょうか。

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