一人暮らしがもらって嬉しい食べ物特集。手軽で健康にもおすすめの料理などを厳選

一人暮らしになるとつい栄養が偏ってしまったり、食事を簡単に済ませてしまったりということもありますよね。今回は、そんな一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物に注目して、手軽でありながら栄養バランスのよいラインナップをセレクトしていきます。

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一人暮らしがもらって嬉しい食べ物特集。手軽で健康にもおすすめの料理などを厳選
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lacotte

ライター

「旅するように暮らし、衣食住をシンプルに」を信念にしつつも、トレンドリサーチは欠かせません。みなさんと情報を共有できればと思っております。

もらって嬉しい”一人暮らし”にぴったりな食べ物特集

一人暮らしの方がもらって嬉しい「食べ物」をご紹介します!一人暮らしになるとつい栄養が偏ってしまったり、食事を簡単に済ませてしまったりということもありますよね。

今回は、そんな一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物に注目して、手軽でありながら栄養バランスのよいラインナップをセレクトしていきます。13選の人気の食べ物を揃えたので、ぜひ参考にして下さい。

一人暮らしがもらって嬉しい食べ物|和食

いろいろなお惣菜が揃ったセット

料理をする時間もなく健康のバランスが崩れてしまうという、一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物から、いろいろな和のおかずが揃った総菜セットです。

鮭の一口角煮や筍土佐煮といいだこ炊き寄せ、豚肉の肉じゃがや牛スジこんにゃく煮などが食べきりサイズで合計20袋入っています。

製造日より90日間常温で保存ができるので、料理の時間や冷蔵庫にスペースがないという一人暮らしがもらって嬉しいおすすめの食べ物です。


 

 

料理の副菜におすすめ煮物セット

料理の副菜としてあると便利な、優しい味わいが揃った懐かしさのある健康にもおすすめ煮物のセットです。

椎茸の含め煮やひじき煮、野菜のうま煮やきんぴらごぼうなど8種類の煮物が24個セットになっているので、保存食としてあると便利な一人暮らしがもらって嬉しい食べ物です。

食べきりサイズのレトルトパウチになっていて、手軽に副菜ができあがる便利な食べ物です。

化学調味料や保存料が無添加なので、安心感のある一面もポイントに。


 

主菜副菜がセットになったおかずセット

一人暮らしの料理としてもらって嬉しい食べ物から、主菜と副菜がセットになったバラエティーに富んだ健康面でも嬉しいセットです。

それぞれ7種類ずつの14個が1セットになっているので、1週間分の夕食を考えなくてもバランスのとれた料理ができあがります。

野菜は全て国産の野菜を使用している安心な一面もポイントに。

賞味期限が長めなので、ストック料理としてもおすすめのもらって嬉しい健康的な人気のおかずです。


 

ご飯と相性の良い魚詰め合わせセット

一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物として人気の、簡単料理におすすめの魚の詰め合わせセットです。

ご飯に合う、こうじ漬の銀ざけ・西京漬の鰆・粕漬の真鱈・甘塩の紅鮭の4種類がセットになっていて、冷凍で60日保存できる手軽な一面も一人暮らがもらって嬉しい贈り物におすすめの食べ物です。

保存料を不使用で仕上げているので、手軽な調理で新鮮な魚の味わいが満喫できるでしょう。


 

一人暮らしがもらって嬉しい食べ物|洋食

安心な無添加のレトルトカレーセット

一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物と言えば、レトルトカレーなど手軽な食品が定番料理ですよね。

こちらは安心な無添加で玄米ご飯によく合う、健康が気になる一人暮らしにおすすめのもらって嬉しい手軽なレトルトカレー。

化学調味料や保存料などの添加物を使用していないレトルトカレーが、異なる5種類セットになっていて一人暮らしのお子様に贈る時にもおすすめのもらって嬉しい手軽な食べ物です。


 

9種類の異なるテイストのレトルトスープ

野菜が不足しがちな一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物をプレゼントするなら、国産野菜をたっぷり使ったレトルトスープも人気です。

料理にもう一品ほしい時にも手軽に食べられる便利なスープですが、化学調味料や保存料、合成着色料を使用せずに素材の新鮮さを活かしたこだわりも人気のポイントになっています。

電子レンジで1分加熱するだけで食べられるスープなので、時間がない時にもおすすめです。


 

老舗ホテルが手掛けるグラタンセット

明治23年創業の帝国ホテルが作るグラタンのセットは、一人暮らしの方がもらって嬉しい本格的な食べ物です。

牛乳とチキンブイヨンをベースに、エビの旨みを加えたクリーミーでコクのあるホワイトソースと、大きなエビもたっぷり入ったエビのマカロニグラタンに、チーズの香ばしさも味わえる人気の食べ物。

冷凍で約5か月間保存できる一面も、一人暮らしがもらって嬉しい人気のポイントになっています。


 

手軽にできるメインおかずの人気セット

手軽に料理できる食べ物が喜ばれる、一人暮らしの方におすすめのメインにもなるもらって嬉しいおかずのセットです。

フィルムと蓋を外して、電子レンジで加熱するだけで料理ができあがる手軽さも一人暮らしがもらって嬉しいポイントになっています。

幅広い年代から人気のハンバーグとチキンの異なる味わいのセットが揃っていて、食べ比べも楽しめるようになっています。

野菜も添えてある彩のよい見た目も人気の食べ物です。


 

バラエティーに富んだパスタソースセット

「予約でいっぱいの店」として有名な東京・銀座「ラ・ベットラ」のシェフが監修した、一人暮らしがもらって嬉しいパスタソースシリーズです。

ボロネーゼやいかすみソース、カルボナーラやトリュフと黒胡椒のチーズソースと定番から特別感のある味わいのソースまで、バラエティーに富んだ10種類が揃った人気の食べ物です。

パスタを茹でてソースを絡めるだけで簡単に本格派の味わい料理ができあがります。


 

 

一人暮らしがもらって嬉しい食べ物|主食

七味唐辛子とつゆがセットの生そば

忙しく料理をする時間があまりない一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物の、手軽にできあがる主食。

こちらは長年の研究と技術により完成した、特有の舌ざわり・のどごし・風味が特徴的な十割生そばで、自宅で本格的な味わいを楽しめる一人暮らしに人気の食べ物です。

そばつゆと七味唐辛子が付いているので、届いたその日に本格的なそばを楽しめるギフトとしても喜ばれるでしょう。


 

 

バラエティーに富んだ味付けご飯セット

一人暮らしの方が手軽にご飯を食べられる、レトルトのご飯パックは白米に飽きてしまった時にもおすすめの食べ物です。

五目釜めし・とり釜めし・赤飯・中華風おこわ・五目おこわ・鶏ごぼうおこわ・ドライカレー・チキンライスの8種類の和風洋風の味付けご飯がセットになっています。

容器のまま電子レンジで加熱できるので、時間がない一人暮らしの夕食にももらって嬉しい食べ物です。


 

ストック品に便利な乾麺の食べ比べセット

時間のない一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物の一つ、保存が効いて主食にもなる手軽な乾麺セットです。

うどん・そうめん・ひやむぎ・そばがセットになっていて、ストック食品としてもあると重宝してくれる食べ物です。

簡単に手軽な料理ができあがる麺類は、一人暮らしのキッチンに欠かせない食べ物。

一年を通して人気の高い食べ物なので、一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物に迷った時にもおすすめです。


 

疲れた時におすすめ雑炊おかゆセット

外食続きや胃が疲れた時にもあるとおすすめの、おかゆと雑炊の詰め合わせセット。

国産コシヒカリ100%を使用したおかゆと雑炊は、一人暮らしの方がもらって嬉しいあると便利な食べ物です。

袋のまま湯煎で、器に入れ替えると電子レンジでも加熱できるので時間がない時にも便利です。

バラエティーに富んだ味わいが揃ったおかゆと雑炊は、健康に気を遣う方や食欲がない時にも食べやすいおすすめの食べ物です。


 

もらって嬉しい”一人暮らし”にぴったりな食べ物|まとめ

栄養バランスが偏りがちな、一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物にスポットを当てて、人気のラインナップ13選をお届けいたしました。

今回ご紹介した一人暮らしの方がもらって嬉しい食べ物だけでなく、栄養を簡単に補給できる野菜ジュースや新鮮な野菜やフルーツなども人気をよんでいます。

一人暮らしの方にもらって嬉しいと思ってもらえる食べ物を送るときは、ぜひ参考にして下さいね。

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