【大人向け】お花見にぴったりなお弁当レシピ特集。季節感あるおかずや食材をご紹介

だんだん暖かくなる春。桜の季節になると、一度は楽しみたいお花見。お弁当を持って出かける機会もありますよね。そこで今回は、大人が楽しめるお花見にぴったりのお弁当メニューをご紹介します。

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【大人向け】お花見にぴったりなお弁当レシピ特集。季節感あるおかずや食材をご紹介
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ライター

調理師&食育インストラクターの資格保有。「家族が喜ぶ何度も使えるレシピ」がコンセプトの料理教室を主宰しつつ、レシピやインテリア記事のライターとして日々記事を執筆中。みなさんの暮らしがより楽しく素敵になるよう、お手伝いしたいと思っています。

お花見に人気の大人向けお弁当特集

だんだん暖かくなる春。桜の季節になると、一度は楽しみたいお花見。お弁当を持って出かける機会もありますよね。そこで今回は、大人が楽しめるお花見にぴったりのお弁当メニューをご紹介します。

春が旬の食材を取り入れ、ピンクや緑が映える彩りのよいメニューを作ってみませんか?お弁当箱に入れて持ち運びしやすいレシピを集めたので、ぜひ参考にしてください。

お花見に人気の大人向けお弁当|主食

大人のお花見に人気の春の3色いなり

大人のお花見に人気の春の3色いなり

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お花見のお弁当の定番でもある、春の3色いなりです。旬の食材でもある菜の花を使ったレシピで、季節も感じられる味わいが魅力的。

菜の花、鮭、卵で春らしい3色を表現しています。ピンクや緑が映えるレシピは、春らしく華やかでお弁当にぴったり。

ピンク色の鮭は、手軽にハムで代用もできますよ。ほろ苦い大人味の菜の花が、春を感じさせてくれます。

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大人味の大葉が映える鮭とたまごのおにぎり

大人味の大葉が映える鮭とたまごのおにぎり

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お花見のようなアウトドアシーンのお弁当には、気軽に食べられるおにぎりも人気です。こちらはピンク色が映える鮭と卵と大葉で作る彩りのよいおにぎり。

卵は甘めに味つけすると、塩鮭とのコントラストが映えて美味しくいただけますよ。

大葉の風味がアクセントになり、ちょっぴり大人味も味わえます。お弁当箱の形に合わせて、俵型に握ってもOKですよ。

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大人のお花見に人気のスパムおにぎり

大人のお花見に人気のスパムおにぎり

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スパムの塩気がアクセントになるスパムおにぎりは、ボリューミーで食べ応えのある人気レシピです。

ご飯に味つけしなくても、スパムの味付けだけで美味しく食べられます。お花見のお弁当にするなら、あいだに卵焼きをサンドすると一層豪華に見えますよ。

海苔で固定して一つずつラップで包むと、外でも取り分けやすくおすすめです。

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大人に人気の韓国海苔巻きキンパ

大人に人気の韓国海苔巻きキンパ

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お弁当の主食には海苔巻きも人気ですが、大人のお花見弁当には韓国料理のキンパがおすすめ。

お刺身のような生ものではなく、焼き肉や野菜のナムルなどを巻く調理法で、彩りもよくお花見のお弁当にも人気です。

ボリューム感もあるレシピで、お弁当のメインにもなりますよ。具材はアレンジできますが、彩りのよい材料で作るのがおすすめです。

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お花見に人気の大人向けお弁当|おかず

大人のお弁当にささみとアスパラの黒コショウ炒め

大人のお弁当にささみとアスパラの黒コショウ炒め

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春が旬の食材を使った炒め物のおかずは、お花見のお弁当にぴったり。

こちらは旬の野菜であるアスパラを使った炒め物で、オイスターソースで味付けすることで冷めても美味しい濃いめの味わいが魅力的です。

黒コショウでピリッと刺激的に仕上げるのも、大人のお弁当におすすめ。ご飯のお供にも、おつまみにもなる人気メニューです。

ささみを使うことでヘルシーに仕上がるのも嬉しいポイント。

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大人に人気のスナップエンドウの肉巻き

大人に人気のスナップエンドウの肉巻き

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お花見の時期に旬を迎えるスナップエンドウの肉巻きです。

スナップエンドウのシャキシャキ感と豚肉のジューシーな食感がよく合い、程よくあっさりと食べられます。

先から見えるスナップエンドウの緑色が爽やかで、茶色くなりがちな肉のおかずを彩りよく仕上げてくれますよ。

粒マスタードを使う大人味で、お酒のおつまみにもぴったりです。

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お弁当に人気の味噌焼きおにぎりつくね

お弁当に人気の味噌焼きおにぎりつくね

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おにぎりの形が可愛い、お弁当のおかずに人気のつくねです。冷めても美味しい濃いめの味付けで、ご飯のお供にぴったり。

お弁当箱にも詰めやすく、何といっても可愛い形が魅力的です。枝豆を入れるので、彩りもよく食感も楽しめますよ。

作り置きできるので、予め調理しておくとお花見当日のお弁当作りも楽になります。子供から大人まで楽しめる人気レシピです。

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お花見に人気の大人向けお弁当|副菜&おつまみ

大人のお弁当に人気のいろいろ串焼き

大人のお弁当に人気のいろいろ串焼き

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お花見の時期が旬の野菜、アスパラや菜の花を使った串焼きです。

ベーコン巻きやエビと一緒に串に刺し、フライパンなどでサッと焼いて作れます。

彩りもよく、外でも食べやすい串焼きは、意外とお花見のお弁当に人気がありますよ。

取り分けやすい点も魅力の一つ。お花見でお酒を飲む場合は、おつまみに旬の野菜を取り入れた串焼きを用意すると意外性もあって喜ばれます。


 

お花見のお弁当にイカとカリフラワーと春菊和え

お花見のお弁当にイカとカリフラワーと春菊和え

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ダイエット食材としても人気のカリフラワーとイカを使った和え物です。カリフラワーやイカは低糖質で、ダイエット中の方に人気。

旬の食材でもある春菊と一緒に和えることで、さっぱりと美味しい大人味のおかずが出来上がります。

サラダ感覚でも食べられますし、おつまみにも最適ですよ。味付けに柚子胡椒を加えることで、パンチの効いた大人の味が楽しめます。

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せん切りキャベツとハムのサラダスパゲッティ


キャベツとハムを具材にしたサラダスパゲッティです。お花見のお弁当にするなら、季節の野菜である柔らかい春キャベツを使うのもおすすめ。ピンク色のハムが春らしさを演出してくれるので、お花見のお弁当にぴったりです。

ハムは細長い千切りにすると、スパゲッティと馴染み、食べやすくなります。大人のお弁当にするなら、仕上げにブラックペッパーをふるのがおすすめです。

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お花見弁当におすすめの長芋のチーズガレット

お花見弁当におすすめの長芋のチーズガレット

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大人のおしゃれなお弁当を目指すなら、長芋とチーズで作るガレットを作るのもおすすめです。

外はカリっと、中身はモチモチした食感が楽しめる大人女子に人気のレシピで、濃厚な味付けがワインのお供にぴったり。

お弁当箱に詰めるときは、おしゃれなワックスペーパーを敷いて盛り付けると、デリ風のお弁当になりますよ。お酒を楽しみたい大人のお花見弁当におすすめのレシピです。

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お花見に人気の大人向けお弁当|スイーツ

ホットケーキミックスでモチモチドーナツ

ホットケーキミックスでモチモチドーナツ

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お花見弁当には、ちょっとしたスイーツを一品取り入れるのもおすすめです。

食べやすく持ち運びがしやすいおやつは、あると喜ばれること間違いなし。こちらはホットケーキミックスで簡単調理が叶うモチモチドーナツ。

ひと口サイズで作れば、ちょっとだけ甘いものが食べたい方も手に取りやすく人気です。揚げたてでなくても美味しくいただけるので、お花見弁当におすすめの一品ですよ。

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大人女子に人気の塩チョコクロワッサン

大人女子に人気の塩チョコクロワッサン

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冷凍パイシートで調理する簡単な塩チョコクロワッサン。ワンハンドで食べやすく、外で食べるお花見弁当のスイーツにおすすめのメニューです。

伸ばしたパイシートに板チョコやナッツを入れてクルクルっと巻くだけなので、簡単に調理できておすすめ。

パイを使ったスイーツは豪華な印象もあり、お花見弁当のスイーツにぴったりです。

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さつまいもとクリームチーズのデザートサラダ


こちらはサラダですが、スイーツのように食べられるお弁当におすすめのレシピ。さつまいもとクリームチーズ、はちみつとレーズンの組み合わせで、スイーツとして食べてもOKな大人に人気のレシピです。

お弁当箱にも詰めやすく、箸休めとしてお弁当の途中にも楽しめる万能メニュー。クラッカーやバゲットにのせて食べるのもおすすめですよ。

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お花見に人気の大人向けお弁当まとめ

大人のお花見弁当に人気のメニューをご紹介しました。味付けを大人味にしたり旬の食材を使ったりと、大人が楽しめる春のメニューを取り入れるのがおすすめですよ。

彩りのよい食材を選び、春を満喫できるメニューを作りましょう。おつまみやスイーツなども取り入れて、お花見を楽しんでくださいね。

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