外食したいあなたに◎の節約方法まとめ。一人暮らしにもおすすめのコツをご紹介

一人暮らしで節約中でも賢く外食する9つのコツ特集！

ありとあらゆるものが値上がりしている今、貯金も必要で将来の不安は尽きませんよね。

毎日の生活費の節約は避けては通れませんが、生活にかかるお金の中でも節約しやすいのが食費です。

特に一人暮らしとなると、仕事など忙しくついつい外食やテイクアウトに手を伸ばしがち。

とはいえ我慢して毎日ご飯を作るのは大変なので、節約しながら外食をしましょう。

それでは、安い食費でもしっかりご飯が食べられる、節約中でも賢く外食するコツをご紹介していきます。

 

一人暮らしで節約中でも賢く外食する9つのコツ

節約の味方！クーポンを利用する

外食で節約する時にまずおすすめしたいコツが、外食チェーンなどでは配っているところも多いクーポン券を利用することです。

クーポン券はお店のアプリやクーポンサイト、新聞広告、店舗で配布などさまざまな方法で得られます。

とにかく10円でも100円でも安いに越したことはないですし、入手方法も多いので節約のためにも積極的に活用してみましょう。

食費を左右する外食は予算を決める

外食はやっぱり自炊よりも高くついて食費を左右してしまうので、外食ではしっかり予算を決めてからお店やメニューを選ぶのが節約のコツです。

食べたいものがあっても予算が明確であれば、メニューを決める時に我慢し余計なものを頼まなくなります。

もし予算より余ったりお釣りがあったりしたら、少しの額でも貯金箱に入れておくと、1年もすると意外と貯金が溜まりますよ。

外食ではセットや大盛りメニューを利用する

単品では満足できない人は、セットメニューを上手に使いましょう。

サラダやドリンクを頼みたい時は単品ではなくセットにすると安い場合があるので外食費の節約につながります。

また、例えばラーメンのトッピングなどはお腹に溜まりにくい割に割高感があるので、ご飯を足したり大盛りにしたりすると満腹感を得やすくなります。大盛りは無料の外食店もあります。

複数人いる時はシェアが節約のコツ

外食をする時に複数人いる時は、一人一品ではなく大皿をシェアするのも外食費節約のコツです。

1人分ずつ頼むよりも大皿や倍量のほうが割安で頼める場合もあり、人数が多ければ食べられるメニューの種類も増えて満足度も上がるでしょう。

また、一人分で好きなものを各自頼み、足りない時にもう一品頼んでシェアすると、一人一品追加するよりも外食費を割安にできます。

食費節約に直結するコツ！ドリンクはやめる

外食をする時は食事の他にドリンクを頼みたくなることもありますよね。セットドリンクなどで安い場合もありますが、それでも頼めばお金がかかってしまいます。

外食費節約のためには、ドリンクをやめることが大きな節約につながります。どこのお店でも必ずお冷が用意されているので、それで我慢しましょう。

飲食店ではドリンクの原価率が低い場合が多いので、どちらかと言えば損な場合が多いです。

食費は上がるが食べ放題で1日2食にする

とにかくたくさん食べたい、食べる量を我慢したくない、そんな時の節約方法が食べ放題です。

この方法にはもう一つコツがあり、食べ放題でお腹を満たしてその代わりに1日2食にします。

お金はかかりますが、1食分をやめるのでその分が浮いて結果的には安い外食費で済むわけです。

貯金をしておいて溜まったお金でこの方法を使うと、ちょっとしたご褒美にもなりますよ。

地域密着系の地元の店で安いご飯を食べる

外食チェーン店で安いお店も多くありますが、地域密着系の地元のお店はご飯が安く食べられるお店の宝庫です。

情報量は多くはないので見つけるのが大変かもしれませんが、生活圏内を歩いて探したりSNSで情報を探してみたりと、いろいろな方法で見つけられます。

お店の人や他のお客さんとの触れ合いもあるので、ただご飯を食べるだけではない楽しみも増えますよ。

学生向けの店は量がたっぷりでおすすめ

学生向けの外食店は、量も多くて安いお店がたくさんあります。

学生が多く住む町や大学や専門学校がある駅の町には必ずと言っていいほど有名な外食店があるので、そういう店を見つけるのが外食費節約のコツです。

ご飯大盛り無料またはメガ盛りメニューや、丼などガッツリご飯系メニューの外食店も多いので、お腹いっぱい食べたい人にはおすすめの節約術です。

夕飯よりもランチでご飯をしっかり食べる

生活スタイルにもよりますが、夕飯よりもランチをしっかり食べるのも外食費節約のコツです。

外食ではランチのほうがお得なメニューや値段設定が安い場合があるので、ランチでしっかり栄養のあるものやバランスの取れたご飯をたっぷり食べましょう。

そして夕飯は外食をやめるか軽めに済ませると、1日のトータルでは安い食費に抑えられます。

一人暮らしで節約中の外食におすすめなお店6選

安い・早い・美味しい！人気の丸亀製麺

うどんのファーストフード店とも言える外食チェーン店が丸亀うどんです。

香川県のうどん文化から発祥して今では全国にお店があり、いつでも美味しいうどんが安く食べられます。

季節限定メニューもあるので飽きずに通うこともでき、持ち帰り弁当なども充実しています。

うどんに天ぷらやご飯を付けたり、その時食べたい量に応じて頼めたりするので便利ですよ。

ボリュームご飯で安い外食店ならかつや

かつやはカツ丼を安く提供してくれる外食チェーン店で、ボリューミーなご飯とトンカツを良心的な値段で食べられると人気のお店です。

カウンターやボックス席がある店舗も多く、一人でも家族や複数人でも入りやすいです。

提供される時間が早くてお店の回転も速いため、行列ができるほど並ぶことも少なく、手早く済ませたいランチや急いでいる時にもおすすめです。

イタリアンが安い！人気のサイゼリヤ

美味しいイタリアンがワンコインからでも食べられる人気外食チェーンがサイゼリヤです。

パスタやピザ、ドリアなど王道の人気メニューから、ちょっと変わったメニューもあって選ぶのが楽しくなります。

安いランチメニューもありますし、夕飯ならワインなどアルコールメニューやおつまみになるメニューも充実していて、安い食費でお酒まで楽しむことも可能ですよ。

外食費節約でもセットでお得なゆで太郎

ゆで太郎はそばがメインの外食チェーン店で、各店舗で粉から製麺している美味しいおそばが食べられます。

またセットメニューが充実しており、そばとご飯もののセットはボリュームのある2品を安く食べられてお腹いっぱいになります。

クーポン券がもらえたり、メニューも定番から曜日で違うものがあったりするので、ルーティーンのように通う人も多いお店ですよ。

個人のペースで食べられる外食店のくら寿司

家族で夕飯を食べに行こう！となった時にも人気の回転寿司チェーンにくら寿司があります。

おひとり様でも気にならないカウンター席もあるので、ご飯をしっかり食べたい時におすすめです。

一皿100円ちょっとでお寿司からスイーツまで食べられますし、大人と子供や小食の人で食べる量が違っても、それぞれ好きなものを好きなだけ食べられるのはトータルで見ると節約になります。

外食チェーンの安いラーメン屋の幸楽苑

幸楽苑は中華そばやラーメンの外食チェーン店で、いつでも安い値段で食べられるので節約にはぴったりの外食店です。

醤油、味噌、塩の定番味の他にも期間限定メニューもあり、定期的に行っても飽きずに食べられます。

朝定食やお粥もあるのでその時のお腹の調子に合ったメニューを選べますし、夜は軽めにしてお得感がある朝メニューでお腹いっぱい食べるのも食費節約のコツです。

節約中でも賢く外食する9つのコツまとめ

節約中でもちょっとしたコツを実践するだけで、外食で美味しいものをお腹いっぱい食べて食費の節約も叶います。

少しの我慢は必要ですが、外食を一切やめる必要はありません。

食費が節約できれば、生活に必要なお金は確保しながら余った分を貯金に回すことも難しくはないです。

今回ご紹介した賢く外食するコツを参考にして、食費を上手に節約していきましょう！

また、以下の記事では一人暮らし向けに食費の節約方法をまとめているので合わせて参考にしてみてください。