レンジでチンするだけ!誰でも簡単に美味しく作れるレシピをご紹介

"分かりやすい""作りやすい"を意識した簡単レシピをご紹介。そしていつもの食卓に少しだけ彩りを。誰でも挑戦しやすいお手軽レシピは日々の献立の参考になること間違いなしです!今回は「レンチンレシピ」をご紹介します。

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レンジでチンするだけ!誰でも簡単に美味しく作れるレシピをご紹介
yAsu*

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簡単レシピ研究家

毎日ごはんをできるだけ簡単に♫"分かりやすい""作りやすい"を意識した簡単レシピをご紹介。そしていつもの食卓に少しだけ彩りを。料理がもっと楽しみになるような情報をお届けします!

毎日ごはんをできるだけ簡単に♫

"分かりやすい""作りやすい"を意識した簡単レシピをご紹介。そしていつもの食卓に少しだけ彩りを。誰でも挑戦しやすいお手軽レシピは日々の献立の参考になること間違いなしです!

今回は「レンチンレシピ」をご紹介します。

レンジでチン!誰でも簡単に美味しく作れるレシピ

豚ばら肉ともやしキャベツのレンジ蒸し

豚ばら肉ともやしキャベツのレンジ蒸し

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めちゃくちゃ簡単おかず♪いつも簡単やけど、さらに簡単な気がする。

火を使わずにお皿に食材をのせてレンチンするだけ。そのまま食卓へ◎

タレもポン酢、胡麻ドレ、砂糖だけ。作るのも、洗いものも楽ラク!

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豚ばら肉ともやしキャベツのレンジ蒸しの材料

豚ばら肉ともやしキャベツのレンジ蒸しの材料

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【材料】

豚ばら肉…250g
キャベツ…100g
もやし…1/2袋

A
⚫︎酒…大さじ1/2
⚫︎塩・こしょう…各適量

B
⚫︎胡麻ドレッシング…大さじ3
⚫︎ポン酢…大さじ2
⚫︎白胡麻…大さじ1
⚫︎砂糖…小さじ1

小口ねぎ…適量


 

一度は作ってみてほしい一品

一度は作ってみてほしい一品

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超簡単やけど美味しさは忘れていないよ◎

レンジ調理は苦手。。。って方も一度作ってみて欲しい!


 

えのきと胡瓜のレンチン中華サラダ

えのきと胡瓜のレンチン中華サラダ

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えのきはレンジ加熱で手間なし味付けはおなじみの大好きなごま油にポン酢。

ホンマ好き!今回は多めのポン酢にひたしてみたよー。

冷蔵庫で2日くらい保存OK◎


 

えのきと胡瓜のレンチン中華サラダの材料

えのきと胡瓜のレンチン中華サラダの材料

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【材料】

えのき…1袋
(200gくらいのえのき使用)
きゅうり…1本
ハム…3〜4枚
顆粒鶏がらスープの素…小さじ1
酒…大さじ1/2

A
⚫︎ポン酢…70ml
⚫︎砂糖…小さじ2
白胡麻・ごま油…各適量


 

食感が楽しめる副菜

食感が楽しめる副菜

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えのきはコリコリ、胡瓜はポリポリ食感も楽しい副菜です。

白いご飯にのっけて食べても最高!お酒のおつまみにももちろんバッチリ◎

えのきが入っているからダイエット中や腸活にも良いね〜。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


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