幼稚園の運動会のお弁当レシピ特集！
幼稚園の運動会の日は、手作りのお弁当を持って行くでしょう。幼稚園児だけで食べる場合と応援しに行く人も一緒に食べる場合とありますが、運動会の日のお弁当はちょっと特別で子供が好きなものにしてあげたいですよね。
それでは、忙しい朝でも簡単に作れるレシピや子供に人気のレシピまで、幼稚園の運動会のお弁当におすすめのレシピをご紹介していきます。
幼稚園の運動会お弁当レシピ【肉おかず】
幼稚園児にも人気のお弁当ならフライドチキン
お弁当のおかずの定番人気と言えば唐揚げですが、こちらは唐揚げでもコンソメで味付けをしてザクザク食感に揚げたフライドチキンのレシピです。
幼稚園の運動会のお弁当に入れるなら、前日のうちに下味をつけて準備しておき、運動会当日は衣をつけて揚げるだけにしておくと簡単です。
衣は薄力粉と小麦粉を混ぜ、揚げる直前に片栗粉をまぶすことで、カリカリに揚がって食感がよくなります。
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定番お弁当おかずの豚こまミートボール
人気のミートボールを、豚こま肉でチーズを巻いて作り方を工夫したアレンジレシピです。
ケチャップとソースの味付けは冷めても美味しく、幼稚園の運動会のお弁当にもおすすめ。
キャンディーチーズを使うと簡単に一口サイズになるので、幼稚園児でも食べやすくてお弁当箱にも詰めやすいサイズにできます。
年少さんなど小さい幼稚園児が食べるなら、冷めてから半分に切って入れるとより食べやすくなります。
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可愛い見た目のお弁当になるうずら卵ハンバーグ
ハンバーグなど肉のおかずはどうしても茶色っぽいものが多く見栄え的にはいまいちになってしまいますが、こちらは断面に卵が見える可愛い見た目のハンバーグです。
卵とハンバーグの組み合わせは子供にも人気で、幼稚園の運動会のお弁当に入っていたら嬉しいメニューの一つでしょう。
冷蔵庫で4日ほど日持ちするので、前日に作っておいて運動会当日に温め直してから入れれば簡単です。
運動会の日でも安心な人気の照り焼き鶏つくね
甘辛い照り焼きのしっかりした味付けと、つくねの肉ダネに大葉を混ぜることで、運動会の日でも傷みにくくお弁当にも安心な鶏つくねのレシピです。
オーブンの焼き時間をセットしておけば、焼いている間は他の作業ができて簡単に段取りよくお弁当を作ることができます。
もちろんフライパンでも作れますし、焼いたものを冷蔵や冷凍保存できます。作り置きしておくと忙しい朝でも簡単です。
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運動会の朝でも簡単に作れるタンドリーチキン
こちらは下ごしらえをして冷凍保存しておき、幼稚園の運動会当日は焼くだけで簡単に作れる下味冷凍のタンドリーチキンのレシピです。
冷凍している間にしっかり下味が付き、ヨーグルトの効果で肉が柔らかくなります。
スパイシーなイメージがあるタンドリーチキンですが、ケチャップとカレー粉なので幼稚園の子供でも食べやすく、冷めても美味しい人気のおかずです。
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幼稚園の運動会のお弁当レシピ/副菜
運動会に甘くて嬉しいスイートポテトソテー
幼稚園の運動会で疲れた時にお弁当に入っていると嬉しい、甘いおかずで人気のスイートポテトソテーです。
こちらのレシピは切って焼くだけなのでとっても簡単。
フライパンでバターを熱して切ったさつまいもを炒め、砂糖とバニラエッセンスを入れるだけです。
甘くておかずにはならないという大人は、食後のデザートやおやつ変わりに食べてもいいですね。
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レンジで簡単！お弁当にスパニッシュオムレツ
お弁当でも定番人気の卵のおかずですが、こちらはレンジで作れるよう工夫した簡単レシピのスパニッシュオムレツです。
好きな形に切り分けられるのでお弁当にも入れやすく、レンジで加熱している間は他の作業をできるので、時間に追われてしまう幼稚園の運動会の朝でも助かるレシピです。
具材を工夫すれば、子供の好きなものや冷蔵庫の余り物でできるので、普段のお弁当や朝食にもおすすめです。
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運動会で元気が出る！新じゃがのガリマヨ焼き
幼稚園の運動会、元気に頑張ってほしい！という気持ちを込めた、パワーが出るガーリック味のおかずの新じゃがのガリマヨ焼きです。
マヨネーズとチーズをプラスするので子供でも食べやすく、ほうれん草で野菜も摂れます。
幼稚園児用と大人用でアルミカップの大きさを変えれば、それぞれにちょうどいい一人分の量を作れます。簡単で美味しいプチおかずです。
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幼稚園児が好きな味のオーロラマカロニサラダ
マカロニ、ハム、コーン、卵と子供が好きな食材がたっぷり入ったマカロニサラダのレシピです。
味付けはマヨネーズにケチャップも加えた人気のオーロラ風で、粉チーズも入れるとコクがアップします。
酢を加えると傷みにくくなるので、作り置きして幼稚園の運動会のお弁当に入れるなら酢は必ず入れ、ゆで卵は黄身までしっかり火を通して固ゆでにしたものを使いましょう。
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人気の和風お弁当おかずのかぼちゃのきんぴら
甘くて子供にも食べやすい野菜のかぼちゃは、煮物ではなくきんぴらにするのもおすすめです。
皮を残したまま切れば実の黄色と皮の緑色が鮮やかで、お弁当に彩りを添えてくれます。
味付けは麺つゆを使うので簡単ですし、バターで炒めるのでコクも増して冷めても美味しくなります。
運動会のお弁当のすき間を埋める副菜にぴったりですよ。
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幼稚園の運動会のお弁当レシピ/ご飯もの
お弁当に簡単に作れる卵そぼろと鮭のおにぎり
卵そぼろも鮭の加熱もレンジでできるように工夫した、忙しい運動会当日の朝でも嬉しいおにぎりのレシピです。
混ぜご飯のおにぎりはボリュームや食べ応えもあり、子供にも人気の卵そぼろと鮭の組み合わせは幼稚園の運動会で疲れた体に元気をチャージしてくれます。
暑い時期の運動会なら、刻んだ大葉を混ぜたり、米を炊く時に少量の酢を入れると傷みにくくなります。
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運動会のお弁当なら焼きとうもろこしおにぎり
いつもとちょっと違う特別感ある焼きとうもろこしおにぎりなら、幼稚園の運動会の日のお弁当が華やかになっておすすめです。
とうもろこしはレンジでチンしてご飯に混ぜてから焼くだけですが、簡単に焼きとうもろこしのような香ばしさが味わえます。
とうもろこしは生のものの実を切り落として使いますが、なければ缶詰や冷凍食品などで代用しましょう。
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片手で食べるお弁当！幼稚園児が喜ぶキンパ
海苔巻きは片手でつまんで食べられて、お弁当箱にも詰めやすく中の具材をいろいろ変えられるので、運動会のお弁当にも人気です。
こちらはご飯にごま油を混ぜた韓国風海苔巻きのキンパのレシピです。
定番はキムチや肉などの具材で作りますが、こちらは幼稚園児にも受けのいい具材に工夫したアレンジレシピで、厚焼きハムと卵焼きなのでそれぞれ焼くだけで簡単に作れます。
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運動会で人気メニューにするならオムライス
オムライスは子供から大人まで人気のご飯ものメニューですが、幼稚園の運動会なら食べやすいおにぎり状にしたオムライス弁当がおすすめです。
ケチャップライスに野菜とハムやベーコンなどを入れれば、いろいろな食材をバランスよく食べられますし、見た目も可愛いです。
手で持って食べるなら一つずつラップで包んであげるといいでしょう。
幼稚園の運動会のお弁当に！サンドイッチ
おにぎりやオムライスなどご飯以外のお弁当なら、人気なのはサンドイッチでしょう。
中でも定番の卵サンドはゆで卵を潰した卵フィリングを挟んだものが定番ですが、卵焼きを挟んだサンドイッチなら中身がこぼれにくいので幼稚園児でも食べやすいお弁当にできます。
卵にはんぺんを混ぜるとふわふわの厚焼き卵ができます。かつお節とマヨネーズを和えたちょっと和風の味付けです。
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幼稚園の運動会のお弁当レシピのまとめ
幼稚園で運動会があると子供たちは当日に向けて毎日のように練習し、頑張っています。幼稚園の運動会本番は、子供たちが頑張る姿を見て、成長を実感する時間でもありますよね。
そうして頑張った子供たちにとって、お弁当はご褒美になります。いろいろな運動会のお弁当人気レシピをご紹介していますので、疲れが吹き飛ぶような子供が喜ぶ美味しいお弁当を作ってあげましょう！
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