美しく静かな日本の森16選。喧騒から離れた自然豊かな空間で心を癒そう

四季折々その季節に合わせ、美しい表情を魅せてくれる日本の森。春の匂いや、訪れを感じる機会も増えてきましたね。陽だまりのような心地の良い季節には、外に出て森林浴もいいですよ。今回は、おすすめの日本の森をご紹介します。

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美しく静かな日本の森16選。喧騒から離れた自然豊かな空間で心を癒そう
sunny

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ライター

2人の息子を育てています。北欧雑貨や100均が好き。日々を楽しく暮らすヒントをみなさんと共有していきたいです。生活に役立つ、素敵なライフスタイル情報をお届けします。

静かな美しい日本の森をご紹介!

四季折々その季節に合わせ、美しい表情を魅せてくれる日本の森。春の匂いや、訪れを感じる機会も増えてきましたね。

陽だまりのような心地の良い季節には、外に出て森林浴もいいですよ。今回は、おすすめの日本の森をご紹介します。

忙しい毎日や、人との関わりをいったん忘れて、自然のパワーをチャージしましょう。心も身体も神秘的な美しい森でリフレッシュしませんか?

静かな美しい日本の森《有名》

白神山地

白神山地

日本初の世界遺産として登録された、白神山地。世界最大級の美しいブナの原生林が有名です。

緩衝地域には、高低差も少なくおすすめのコースに「ブナ遺伝資源保存林」があり、一時間ほどで一周できますよ。

散策道は足場や階段がしっかりと整備されており、安心です。大きなブナの木々が広がるやさしい緑あふれる景色は、あなたを癒やしてくれます。

ブナの林の魅力を感じてみてはいかかでしょうか。

 

 

高尾山

高尾山

はじめてのハイキングやトレッキングとして手軽に登ることができ、都心から一時間の距離で有名な高尾山。

のんびりとした気分でより自然豊かな高尾山を登ってみたい方には、「いろは森コース」がおすすめ。定番のコースより人も少なく、森の中を楽しむことができますよ。

木々にはプレートが付けられており、木の名前をいろは48文字順で楽しめます。騒がしい都心から、気分を切り替えてリラックス。

 

函館山

函館山

北海道の函館山は夜景で有名。実は昼間の山頂の景色こそ、夜とは違う日本の絶景が楽しめますよ。昼間は人が少なく、静かなのもおすすめ!

ロープウェイからの絶景も綺麗なんです。自然豊かな森には、約600種類の植物が育ち、四季折々に綺麗な花々も見れます。

春には、とても綺麗なソメイヨシノが咲き誇りますよ。1時間ほどの距離なので、無理なく森の中を散策することができます。

 

十二湖自然休養林

十二湖自然休養林

日本の世界遺産でもある白神山地の一角にある地域で、森林浴の森日本100選に選定されました。

なかでもおすすめのポイントは、神秘的な雰囲気が人々を魅了する、美しい「青池」。鮮やかで、なんとも美しい澄んだ青色の池を見ることができますよ。

透明度が高い美しい池を巡りつつ、ブナの自然林に包まれた神秘的な空間に浸りましょう。緑のパワーを全身に取り込めば、気分もリフレッシュされます。

 

狭山丘陵 トトロの森

狭山丘陵 トトロの森

日本のジブリ映画の名作で知られる「となりのトトロ」。そのモデルになった森は、東京と埼玉にまたがるように位置しています。

自然豊かな森が広がっており、トトロが本当に出てきそうな独特の懐かしみのある雰囲気。

トトロの森は看板が多いので、まずは一箇所をじっくりと周るのが良いですよ。幼い頃に憧れた映画を思い出しながら、散策するのも楽しみのひとつ。

 

大台ヶ原

大台ヶ原

日本百名山や、日本百景にも選ばれたことで有名。なんと、氷河時代から生き抜いてきたという、太平洋型ブナ林やトウヒ林が生育し、大自然が広がる森です。

歩くのが苦手という方でも装備をしっかりとすれば大丈夫。初心者向きのコースもあり、森の魅力を感じながら、楽しく歩くことができますよ。

山頂にある「日出ヶ岳」は、美しい日の出を見れる絶景スポット!晴れた日には、富士山も見えます。

 

赤沢自然休養林

赤沢自然休養林

日本で一番ポピュラーな木といえば、ヒノキではないでしょうか。ヒノキは日本三大美林のひとつ。

日本の森林浴の発祥地には、樹齢300年以上ともいわれる、美しい木曽ヒノキの森を楽しむことができ、おすすめですよ。

新緑の綺麗な季節には、心地の良いヒノキの香りを感じられ、心と身体を優しく包んでくれます。

神秘的な森の空間を満喫できる8つのコースは「駒鳥コース」が定番でおすすめ。

 

大門坂

大門坂

熊野古道にある、大門坂は日本三代古道のひとつ。日本の秘境100選に選ばれたことでも有名な坂です。

森には、神秘的な雰囲気か漂う石段があり、美しいスギの木々がそびえ立ちます。

太陽光が直接当たらないので、樹皮には綺麗な緑の苔がくっついており、まるで物語の中に飛び込んだような気持ちになれますよ。

この綺麗な坂を抜けると、夫婦スギが迎えてくれます。

 

静かな美しい日本の森《穴場》

中禅寺湖

中禅寺湖

美しい日本の湖と原生林の組み合わせが魅力の穴場スポット。

日本百景に選定された湖があり、四季折々の移り変わる森の美しい表情は、心が清らかになりますよ。

特に紅葉の季節がおすすめ。周辺に生息するカエデやブナ、ウルシ、カツラ、ミズナラの木々の葉が綺麗に色づき、湖にうつる木々の景色は、絶景です。

中禅寺湖に向かう山岳の道路、「いろは坂」は紅葉の名処として知られています。

 

さかなと森の観察園

さかなと森の観察園

中禅寺湖のほとりにあり、美しい森と河川や湖に生息する魚の観察も楽しむことができる穴場のおすすめスポット。

冬季は休園中ですが、なんと100年以上も歴史がある施設なんですよ。園内にある、「ミズナラの森観察路」の森の中では、カエデやミズナラ、ウラジロモミ、モミジが生育しています。

綺麗な落ち葉や、枯れ葉の音を楽しみつつ、魚のいる水の流れる音にも癒やされましょう。初夏には、綺麗なツツジも見れますよ。

 

明治神宮の森

明治神宮の森

都心にあり、原宿駅から近い明治神宮。日本人であれば、1度は聞いた事のある歴史の深い神社ですよね。

人混みの多い都会から離れてリフレッシュしたい人には、おすすめの穴場スポット。神秘的な雰囲気の森には、自然豊かな四季折々の綺麗な花が咲き誇ります。

可愛らしい野鳥や、リスなどの小動物を見ることもでき、おすすめですよ。神社の中なので、心が浄化されそうですね。

 

きららの森

きららの森

愛知県の設楽町にある、段戸裏谷原生林。太平洋型のブナの原生林が魅力の穴場スポット。日本の水源の森100選にも選定されていますよ。

段戸湖が出発点の「散策コース」では、森の香りや美しい自然をより感じることができ、バードウォッチングにもおすすめです。

澄んだ綺麗な空気が心を落ち着かせ、自然の安らぎを与えてくれます。秋には、湖に映る美しい紅葉にも心踊ります。

 

玉原高原

玉原高原

群馬県にある、緑豊かに広がる日本海型のブナ林。日本ブナ百名山にも選ばれた、神秘的なブナの木々が特徴でおすすめです。

季節のごとに変わりゆく、ブナ林を十分に楽しめます。距離が短く、初心者の方にもおすすめのスポット。

山道に咲く綺麗な花を散策するのもよし、大きい木のデコボコとした根っこの雰囲気を、肌で触れるのもいいですね。植物たちを観察するのも、おもしろくておすすめですよ。

 

鏡山

鏡山

佐賀県にある、日本三代松原の中のひとつ「虹の松原」の絶景を見れるおすすめの穴場スポット。

綺麗な森の香りを感じる山道には、なんと1226段もの階段があります。展望台で見る虹の松原の絶景は、階段を登りきった快感で気分を最高にしてくれますよ。

春には、綺麗な桜のトンネルができ、初夏にはツツジが咲き競う、美しい花たちの名所でもあります。山頂付近には、鏡山神社もあり神秘的な気持ちになれますよ。

 

奥久慈憩いの森

奥久慈憩いの森

森林浴日本100選にも選ばれた、豊かで綺麗な大自然とふれあえる森。全国植樹祭でも知られる、記念の森なんです。

日本では馴染みのある、スギやヒノキの森の木々が、約2万本植えられています。キャンプやアスレチック、バードウォッチングにも最適のスポット。

美しい自然とのふれあいの中で、さまざまな体験を通して癒やされましょう。天皇陛下が植えられたという記念樹も見れますよ。

 

丸神の滝

日本の滝100選にも選定。自然が作り出した滝は、深い森のなかにあり、静かな水流が綺麗でとても癒やされますよ。

美しい自然の中を通る「丸神の滝ハイキング道」は、丸神滝までの森の中を30分ほど散策でき、おすすめ。

綺麗な緑と、水の音や木々を通る風を感じてみてはいかがでしょうか。秋には、紅葉のコントラストと滝が美しいですよ。


 

静かな美しい日本の森のまとめ

日本の森の魅力をご紹介しました。四季が綺麗な日本。じっくりと森の中を歩いて、季節の花や木々にふれたり、澄んだ綺麗な空気を思い切り深呼吸してリラックスするのもいいですね。

やすらぎのある自然は、いつでもあなたを迎えてくれます。日本百景で知られる森や、日本古来の雰囲気を感じる森に、ぜひ足を運んでみてくださいね。

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