好きかわからない…彼氏・気になる人への本当の気持ちの確かめ方を解説!

相手を本当に好きかわからないと感じたことのある女性はかなり多いのです。恋愛における『気持ちの波』は誰しもある事。彼氏や気になる人への好きがわからない時期は、自分の本音にきちんと向き合って対処法を導き出す事が大切です。

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好きかわからない…彼氏・気になる人への本当の気持ちの確かめ方を解説!

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MooooN

MooooN

2児の子を持つシングルマザー。恋愛・結婚のジャンルが得意です。皆さんの心に寄り添える記事を執筆できるように頑張ります。

本当に好きかわからない…

相手に対する自分の気持ちは自分でもコントロール出来ません。お付き合いをしている彼氏や片思い中の気になる人に対する気持ちにも『あれ?本当に好きなの?』と、自分の本当の気持ちに疑問を感じる時もあるでしょう。

彼氏とのお付き合いが長い場合や長く片思いをしている場合に、相手を本当に好きかわからないと感じたことのある女性はかなり多いのです。恋愛における『気持ちの波』は誰しもある事。

彼氏や気になる人への好きがわからない時期は、自分の本音にきちんと向き合って対処法を導き出す事が大切です。

彼氏のことを本当に好きかわからない理由

恋愛

彼氏の事を本当に好きかわからない時、彼女の胸の中は不安や迷い、戸惑いでいっぱいのはず。本当に好きかわからない時期って、何をしても気持ちがもやもやしますし、彼氏とのデートだって億劫に感じるでしょう。

少し前まではあんなに彼氏を大好きだと思っていたのに、好きかわからないと感じている今の自分に動揺するのも無理はありません。彼氏に対して『本当に好きかわからない』と感じる理由をじっくり紐解いて解決策を考えていきましょう。

 

 

好きの気持ちが落ち着いた

彼氏への好きがわからない理由は『好きの気持ちが落ち着いた』というケース。人の恋愛感情には一定の波があります。

例えば一年スパンで彼氏への気持ちを分析した時『この時期は彼氏に無性に会いたかったな』だとか『この時期は彼氏よりも他の事を優先させていたかも』と、自分の心理の動きが見えてくるはず。

恋愛中に『好き』の気持ちがずっと同じ割合で均等に保てるのはほとんど不可能だといっても過言ではないでしょう。誰しもその時の状況によって、相手に対する気持ちのバランスが大きくなったり小さくなったりするものです。

 

恋愛の比重が下がっている

彼氏の事が本当に好きかわからない時『自分の中で恋愛の比重が下がっている』という女性が多いです。

例えば、仕事で大きなプロジェクトを任されて今は恋愛どころじゃない、新しい趣味を見つけて今はそこに意識が行きがち、だと恋愛へのモチベーションは下がってしまいます。

心理的に一杯一杯の時は、恋愛が自分の足を引っ張っているように感じるものです。これは決して悪い事ではなく当たり前のこと。どれも均等に自分のモチベーションや力量を注げる人なんていないのです。

恋愛の比重が下がっている時に『彼氏の事を嫌いになったのかも』と別れに思考を向けるのは絶対NG。力を注いでいるものが落ち着いた時に、本当に大切な人を失った事実に気づいても遅いのです。

 

彼氏の気持ちがわからない

彼氏のことが本当に好きかわからない時、深層心理では『彼氏の気持ちがわからない』と不安や寂しさを感じている場合があります。

例えば、彼氏が最近冷たいなどで『本当に私の事を好きなの?』と思っている時、自分の『好き』さえわからないと感じてしまうのです。

これは『逃げ癖』のある女性に多い心理。恋愛や彼氏に対して大きな不安を感じ『自分が傷つくかも』と危険を察知すると、自ら恋愛を手放そう、今の状況から逃げよう、とするのです。

彼氏の事を本当に嫌いだと思っているのか、嫌いでないなら『ぶつかってみる』を選択すると恋愛面で大きく成長出来ますよ。

 

気になる人のことを本当に好きかわからない理由

恋愛2

気になる人のことを本当に好きかわからない時、きっと多くの女性が自分に対して『不信感』を感じるはず。

あんなに『いいな』と思っていたのにアッサリ『好きかわからない』と思うようになるなんて、自分は薄情な人間なのか自分を疑いたくなるんですよね。

ですが、相手に対して『嫌い』と最終的な感情を抱いていない時、もういいやと恋愛を諦めるのは危険です。気になる人を『好きかわからないと感じた理由』を掘り下げて行きましょう。

 

相手の短所が気になる

好きかわからない理由は『相手の短所を目の当たりにしたから』かもしれません。まだ相手が『気になる人』の時期は、どうしても自分の気持ちが不安定ですし、自分の気持ちに自分で答えを当てはめがち。

相手の短所を見て『きっともう嫌い』だと、そこにばかり思考を傾けているのです。生理的に受け入れられない短所なら嫌いに思って離れるのも問題はありません。ですが、短所のない人間もいないという事にも目を向けてみるのも良いかもしれませんね。

 

他に気になる人が現れた

気になる人への気持ちがわからないのは、恋愛のモチベーションが高まっている場合があります。思い出を重ねた『彼氏』と、今から恋愛関係を築いていく『気になる人』における恋愛のモチベーションは大きく異なります。

自分自身の中で『恋愛したい!』『素敵な彼氏が欲しい』と恋愛のモチベーションが上がっている為『自分にとって一番良い男性』を見極めようとしているのです。誰と恋愛するかで幸せにも不幸にもなります。しっかりと相手を見極めて判断しましょう。

 

メリットに魅力を感じている

気になる人への気持ちがわからない理由は『男性が持つメリットに魅力を感じている』ケースがあります。

例えば、優しくてかっこよくて誠実な彼が気になる時、相手を『自分にとって完璧な相手』と感じれば感じる程に『私は彼のメリットだけで好きになっているのでは』と、疑問を抱いてしまうのです。

メリットを多く感じる相手との恋愛こそ大切にするべき。あえて嫌いば部分が多い男性と付き合う理由は無いでしょう。メリットいっぱいの男性をもっと知っていき、心から愛せるようになれば『幸せな恋愛』に辿り着けるのです。

 

好きかわからない時の確かめ方

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彼氏や気になる人への気持ちがわからない時に実践して欲しい『好きの確かめ方』があります。恋愛はいつだって不安定で波があるもの。自分の好きがわからないと不安になるのは、それだけ本気で相手を思っているからこそ生まれる心理なので、自分を責める必用はありません。

相手に対して『好きかわからない』と感じる時に大切なのは『自分の気持ちの変化を責めるのではなく、今の本音ときちんと向き合うこと』なのです。

 

結婚を想像する

相手に対する『好き』がわからない時は、相手との結婚生活を想像してみましょう。もしも彼氏や気になる人に『嫌い』と感じる部分が多いのであれば、ネガティブな結婚生活しかイメージ出来ないはず。

例えば、彼氏にプロポーズをされた場合どう答えるんだろうと考えるだけでも自分の本音が見えてきます。彼氏の事は好きだけど、今は他に専念したい事がある場合は『彼氏の事を嫌いになんかなっていない』のです。自分の本音を見誤らないように気をつけましょう。

 

デートが苦痛でないか

好きかわからない時、自分の心理の動きをチェックしましょう。彼氏や気になる人から『デートのお誘い』を受けた時、どんな心理状態になりますか?

少しでも『嬉しい』と感じるでしょうか。それとも『しんどさ』を感じるでしょうか。深層心理で嫌いと感じている相手とのデートなんて苦痛でしかありません。この恋愛に対する自分の気持ちがどこにあるのか自己分析をする事が大切です。

 

連絡がなくても平気

相手を好きかわからない時、連絡に対する自分の重要度を確認してみましょう。以前は相手からの連絡がないと不安になったり落ち着かなくなっていたのに、今は相手がどこで何をしていようと気にならない場合は、好きの気持ちがかなり減っている状態であると言えます。

『好き』の気持ちの大半を占めているのは『相手への興味や関心』です。連絡がなくても平気なのは相手への好きが冷めている状態なのかもしれません。『嫌い』という本音を見てみぬ振りをして関係を続けると自分自身を苦しめる原因にもなります。

 

好きかわからない時の対処法

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彼氏や気になる人のことが好きかわかない時、女性自身も一体どうしたらいいのかわからない状態になりますよね。とくに長く付き合った彼氏への気持ちがわからないとなった時は、出来るだけ早く元の『好き』を取り戻したいと思うはず。

ここでは、相手の事が好きかわからない時にぜひ試して欲しい対処法を3つご紹介します。自分に合った対処法を取り入れて、相手との今後の関係を円滑なものにしていきましょう。

 

距離を置く

彼氏や気になる人のことが好きかわからない時、一旦距離を置くのもひとつの手です。もちろん相手に『距離を置きたい気持ち』を感づかれるのは避けるべき。

恋人からの距離を置きたい発言に構えない男性はいませんよね。自分の気持ちがわからない、でも嫌いになった訳じゃないという状況の時は相手にバレない程度に一線を引いてみるのです。

仕事や友達との時間を多くして、彼氏との時間を減らすなど心理的な距離を置くと自分の本心が見えてくるでしょう。

 

別れた後を想像する

彼氏への好きな気持ちがわからないとなった時、別れた後を想像するのが効果的。彼氏の事を嫌いになったのか微妙な時期に別れる事を選択した場合、一体どんな心理状態に陥るのでしょうか。

完全に嫌いになったなら別れた後にスッキリした気持ちでいられるはず。ですが嫌いになっていない『好きかわからない』状態で別れると、後悔する気持ちが強くなる恐れがあります。

別れた後の自分の心理状態を想像して、彼を失った後の生活がどう変化するかをじっくり考えてみましょう。

 

相手の長所を思い出す

彼氏や気になる人への『好き』がわからない状態の時は、相手の長所を思い出してみてください。お付き合いが長くなったり、片思いが長くなると、相手の存在が当たり前のように感じて『好き』が見えなくなるものです。

相手のどこを好きになったのか、どんな一面に助けられてきたのかをゆっくり思い出してみましょう。相手の長所を思い出すと、忘れかけていた自分の気持ちを取り戻せるはずです。

 

好きかわからない時に気をつけたいこと

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彼氏や気になる人への『好き』がわからない状況に陥った時、女性としては『相手を嫌いになったのかも』『もっと良い人がいるかも』と、別れる事に意識を向けがち。

ですが、嫌いになった訳でもないのに安易に別れに思考をシフトさせるのはとても危険です。完全に嫌いになった訳じゃなくもやもやした状態で別れを決断すると、別れた後の後悔に繋がりやすいのです。

 

嫌いと思い込むのは危険

好きかわからない時は『嫌いと思い込む事』は危険だと意識しておきましょう。相手への好きがわからない状態になると、どうしても『自分の中で答えを出そう』と考えがち。

好きかわからないという今の状況に対して『好きじゃないかも=嫌いなのかも』と考えてしまうのは注意です。好きかわからない時期は、自分の心理がどこを向いているのかきちんと自分の本音に向き合いましょう。

思い込みを鵜呑みにすると、自分の本音すら見えなくなってしまうのです。

 

もやもやのまま別れるのはNG

相手への好きがわからない時は、もやもやのまま別れる事だけは避けたいもの。相手と別れる時は『完全に嫌い』だとか『一緒に居ても希望が見えない』という状態で決断しましょう。

好きか嫌いかわからない、という状態で別れを決断すると、別れた後に自分の本心に気づく可能性があります。別れた後になって後悔してももう後の祭り。

自分の気持ちがもやもやしたわからない時期は、状況をしっかり把握して客観的な目線で自己分析してみましょう。

 

相手に本音を悟られないように

好きかわからない時期は『相手に本音を悟られないように』という事を意識しましょう。もしも相手に『迷い』を感づかれた時、相手も構えますし事態がネガティブな方向へ向く恐れがあります。

相手に『好きか悩んでいる』と気づかれないように、デートや連絡面では平静を装うのが最適。相手に気づかれないようにしながら、相手の行動に嫌気を感じないか、相性が変わってしまっていないかを観察してみましょう。

相手への好きがわからない時期は、自分の気持ちが見つかるまで『状況を泳がせる』のが効果的なのです。

 

好きかわからない時は気持ちを確かめて

彼氏や気になる人への好きがわからない時期は、自分の本音をしっかり見極めるのが大切。どうして好きの気持ちが見えなくなってしまったのか、嫌いかもと思うようになったのか、じっくり自己分析をしてみてください。

もしも嫌いになってしまった、冷めてしまったならお互いに別々の道に進むべき。ですが、嫌いになった訳じゃない場合には、今の状態で別れると後悔に繋がる場合がほとんどです。好きかわからない時は、自分の気持ちをしっかりと確かめましょう。

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