切って混ぜ込むだけで簡単完成。大葉香る「和風明太子ごはん」

食べるの大好きママ、cotoさんの簡単!栄養満点ごはんをご紹介。手軽に作れる美味しいレシピが盛りだくさんです。 今回は「和風明太子ごはん」をご紹介します。

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切って混ぜ込むだけで簡単完成。大葉香る「和風明太子ごはん」
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ライター

食べるの大好きママ、cotoさんの簡単で栄養満点なレシピをご紹介しています。手軽に作れる美味しいレシピが盛りだくさんです。ぜひ参考にしてみてください♪

簡単&栄養満点ごはんをご紹介

簡単に作れて栄養満点なごはんをお届けします。美味しく作るコツや、簡単レシピなどご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください!

今回は「和風明太子ごはん」をご紹介します。

和風明太子ごはん

切って混ぜ込むだけで簡単完成

和風明太子ごはん

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材料を切ったら炊いてあるご飯に混ぜ込むだけで、簡単にできあがる明太子ごはんです。

かつお節の風味と大葉の香りが明太子と絶妙にマッチして、とっても美味しいのでぜひお試しください!

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材料

和風明太子ごはん2

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・ごはん……………………350g

・うちのめんたい切子…2本(70g)

・大葉 ………………………5枚

・かつお節…………………2袋(5g)

[A]

・和風だしの素…………小さじ1

・しょうがチューブ…小さじ1/2

・白ごま……………………大さじ1


 

作り方

和風明太子ごはん3

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1、うちのめんたい切子は皮を取り除く。大葉は千切りにする。

2、ボウルにごはん、1、[A]、かつお節を加え混ぜ合わせる。


 

完成!

和風明太子ごはん4

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しっかり明太子の味がお口に広がる味付けなので、おにぎりにしていただいても良いですよ。

ぜひ参考にしてくださいね。


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