【レシピ動画】炊飯器で簡単「あげない大学芋」

インスタフォロワー40万人の人気動画レシピサイト「ずぼらめしじぇーぴー」さんの、簡単!美味しい!誰でもできる!ズボラ飯をご紹介しています。今回は、炊飯器で簡単「あげない大学芋」です。

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【レシピ動画】炊飯器で簡単「あげない大学芋」
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インスタフォロワー37万人の人気動画レシピサイト「ずぼらめしじぇーぴー」さんの、簡単!美味しい!誰でもできる!ズボラ飯をご紹介。

炊飯器で簡単「あげない大学芋」

今回は、仕込み3分でズボラ飯!炊飯器で簡単「あげない大学芋」です。炊飯器だけで簡単に大学芋が作れちゃいます!油であげないのでヘルシーですよ。

ねっとりホクホクで、レシピ動画撮影用に作った後、一瞬でみんなのお腹におさまりました!

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炊飯器で簡単「あげない大学芋」の作り方

手順①

さつまいも大1本(約450g)を乱切りにする。

 

手順②

炊飯釜にはちみつ大さじ3、砂糖大さじ1、みりん大さじ0.5、醤油小さじ1.5、オリーブオイル小さじ1.5を入れよくまぜる。

 

手順③

さらにさつまいもを入れて、よくまぜる。

 

手順④

白米の通常炊飯で45分スイッチオン。

 

手順⑤

黒ごまをまぶして完成です。

 

材料(1人前)

さつまいも:大1本(約450g)

 

調味料

はちみつ:大さじ3

砂糖:大さじ1

みりん:大さじ0.5

醤油:小さじ1.5

オリーブオイル:小さじ1.5

黒ごま:適量

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