冷凍宅配弁当nosh（ナッシュ）をfolk編集部が実食レビュー
生活リズムが不規則な方や家事や子育てに忙しい方など、日頃料理に悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
今回はそんな方のために、冷凍宅配弁当nosh（ナッシュ）をfolk編集部の実食レポートともにご紹介します。
試してみてわかったおすすめポイントや、見た目や味のレビューも詳しくお伝えしていくので是非最後までご覧ください。
nosh（ナッシュ）とは？
nosh（ナッシュ）とは、健康的な生活を続けるために開発された今話題の冷凍宅配弁当です。
日頃忙しくて料理をする時間がなかなか確保できないという人はもちろん、糖質30g、塩分2.5g以下と糖質や塩分に配慮されているので健康に気を配った食生活を送りたいという人にもおすすめですよ。
より詳しくnoshのプランやメニューを知りたいという方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
実食してわかったnosh（ナッシュ）のおすすめポイント
①栄養バランスの管理がしやすい
noshはすべてのお弁当が糖質30g・塩分2.5g以下で作られているので、栄養バランスの管理がしやすい点が非常におすすめできるポイントです。
また、糖質や塩分にも配慮されているので、もちろん揚げ物やスイーツであっても糖質30g・塩分2.5g以下で作られています。
日頃、冷凍食品や出来合いの料理で栄養管理が難しい方や、糖質や塩分を気にされている方には特におすすめですよ。
②家では作りづらいメニューが豊富
noshは和・洋・中、肉・魚・その他主菜と幅広くメニューが展開されています。中には家庭ではなかなか作れない本格派なメニューもあるので、幅広く様々な食事を楽しみたい人にはかなりおすすめです。
また、副菜が必ずかならず3品付いており、1メニューだけでも色々な食材が使われています。複数の食材を一度に楽しめることを考えると、コストパフォーマンス的にも良いと言えるかもしれません。
さらにnoshのメニューは管理栄養士によって監修されているので、献立の栄養バランスをイチから考える手間も省けるのが嬉しいですよね。
③調整がしやすい
noshは定期配送サービスですが、一度に届くセットの数を選べたり届く頻度を調節したりすることも可能です。定期購入のスキップや停止もできるので、その時の生活リズムに合わせて調整することもできます。
毎日の夕飯をnoshで済ませたいという人はもちろん、たまには料理を作るのを休みたいという人にもおすすめです。
冷凍なので賞味期限は約6ヶ月〜1年あります。生活リズムによって自分に適した食事を楽しみたい人にはぴったりですよ。
noshで健康的な食事を楽しもう！
こんな人は微妙かも
noshには「お試しセット」のようなプランがないため、初めて注文される方も6食以上の定期購入を始める必要があります。そのため、詳しい味などを知ってから試したいという方には微妙かもしれません。
詳しい味などについては、こちらの記事のレビューをぜひ参考にしてみてください。
また、noshは料理に加えて地域ごとに異なる送料がかかるため、送料にあまりお金をかけたくないという方は事前にプランを見比べて検討するのがおすすめです。
こちらの記事では値段を安く抑える方法もご紹介しています。
8食セットをいただきました
noshのプラン内容は？
noshの初回利用は以下の3プランから選ぶことができます。2回目からは20食セットも選択が可能です。
- 6食セット 3,880円（税込4,190円）・646円（税込698円／1食）・最安値539円（税込582円／1食）
- 8食セット 4,620円（税込4,990円）・577円（税込623円／1食）・最安値482円（税込520円／1食）
- 10食セット 5,546円（税込5,990円）・554円（税込599円／1食）・最安値462円（税込499／1食）
※最安値はnosh club割引最大適用時の金額です。
※noshのお弁当は定期配送サービスです。
今回は8食セットをいただきました。
8食セットが届きました
コンパクトなダンボールで届きました。ダンボールにはnoshのロゴが入っています。
オフィスの小さめ冷蔵庫の冷凍室でもギリギリ入れることができました。一人暮らしの冷凍庫でも入るサイズ感なのは嬉しいですね。
パッケージもスタイリッシュでおしゃれなデザインです。表面に必要な情報が全て書いてあるので、いちいち裏返さなくてもOK。
肉の種類や魚など料理のジャンルごとに見やすく色分けされています。
今回の8食セットのメニューと実食レビュー
ロールキャベツのチーズデミ
ロールキャベツのチーズデミはnoshの人気ランキングで1位のメニュー！
ロールキャベツは家で作ると手間がかかるので、冷凍で手軽に食べられるのは嬉しいですよね。
ロールキャベツは３つ入っていて、上からチーズがたっぷりとかかっています。チーズの味がしっかりと感じられるので、チーズ好きの方にはおすすめです。
ロールキャベツは思っていたよりも肉の量が少なめでしたが、とてもジューシーでした。キャベツには噛むと溢れるほどの出汁が染み込んでいます。出汁はしょっぱくなく、優しい味わいでした。
副菜は、ロールキャベツの味がしっかりしている分、控えめな味付けの印象です。
メニューの詳細はこちら
※執筆時点の情報です。
チリハンバーグステーキ
チリハンバーグステーキはnoshの人気ランキング2位のメニューです。
チリハンバーグなので、辛いのかと思いきや辛さはかなり控えめで子供でも問題なく食べられそう。ハンバーグのお肉はやや固めですが、食感がしっかりとしている分満足感がありました。
副菜にはそら豆のポテトサラダ（写真右上）が見ての通りたっぷりと入っています。noshの副菜はどれも基本的に主菜を邪魔しない控えめな味付けになっていたので、ポテトサラダもハンバーグのソースと一緒に食べるとより美味しく感じられました。
王道のハンバーグはメニュー選びに悩んだらおすすめしたい一品です。
メニューの詳細はこちら
※執筆時点の情報です。
旨だれペッパーチキン
旨だれペッパーチキンは鶏肉を揚げているにも関わらず、糖質は18.4gという驚きのメニュー。
大きなチキンが３つも入っているので見た目の迫力が満点◎。チキンの味付けがかなりスパイシーなのでご飯と一緒に食べるのがちょうどいいかもしれません。
チキンは油っこくなくさっぱりしていたのが嬉しいポイントでした。
副菜も凝っており、カニ豆腐つくね（写真上中央）はふわふわの食感がチキンとは対照的。いんげんとゴボウのおかかあえ（写真左上）はおかかの風味が香ばしくとても美味しかったです。
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※執筆時点の情報です。
チキンとトロトロ卵のデミ
チキンとトロトロ卵のデミは、デミグラスソースがたっぷりと使われている洋食好きにおすすめしたいメニューです。
写真では分かりづらいですが、チキンの下にトロトロのスクランブルエッグが敷かれています。デミグラスソースは甘めの味付けでしっかりとコクが感じられます。
チキンはフライになっているので少々固めですが、卵がトロトロなので食感の変化は楽しめるかも。
副菜の大豆とそぼろ（写真上中央）は豆の味がしっかりと感じられました。ポテトベーコンマヨネーズ（写真右上）はポテトがホクホクで美味しかったです。
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※執筆時点の情報です。
実食した残りのメニューは後編でご紹介しています。8食セットを実際に食べた味やボリュームの感想もまとめていますので、ぜひご覧ください。
noshで健康的な食事を楽しもう！
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