【レシピ動画】レンジで簡単「ツナとにんじんのサラダ」

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レンジで簡単「ツナとにんじんのサラダ」

今回は、レンジで簡単「ツナとにんじんのサラダ」です。ヘルシーなので、もりもり美味しく食べられます!

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レンジで簡単「ツナとにんじんのサラダ」の作り方

手順①

にんじん中1本の皮をむいて千切りにして耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップし600wで2分40秒レンチン。

 

手順②

マヨネーズ大さじ2、醤油小さじ1、はちみつ小さじ0.5、こしょう3かけを入れて軽くまぜたら、ツナ缶小半分を入れてよくまぜる。

 

手順③

器に盛って完成です。

 

材料(2人前)

にんじん中:1本

ツナ缶小:半分(35g)

調味料

マヨネーズ:大さじ2

醤油:小さじ1

はちみつ:小さじ0.5

こしょう:3かけ

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