第一印象は何で決まる?初対面の人が判断しているポイント&良く見せるテクニック

第一印象は良く見られたい、女性も男性も『第一印象は良く見られたい』と思うものですよね。第一印象を格段にアップさせるポイントやテクニックを身に着けて、対人関係やコミュニケーションを円滑に進めていきましょう。

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第一印象は何で決まる?初対面の人が判断しているポイント&良く見せるテクニック
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MooooN

ライター

2児の子を持つシングルマザー。恋愛・結婚のジャンルが得意です。皆さんの心に寄り添える記事を執筆できるように頑張ります。

第一印象は良く見られたい!

第一印象は良く見られたい、女性も男性も『第一印象は良く見られたい』と思うもの。第一印象が決まるポイントは、やはり何と言っても見た目のファッションは基より、表情や声のトーンなどさまざまな要因が挙げられます。

第一印象を格段にアップさせるポイントやテクニックを身に着けて、対人関係やコミュニケーションを円滑に進めていきましょう。第一印象は、出会って数秒で判断されると言われるほど『最初が肝心』なのです。

第一印象が決まるポイントをしっかりと押さえて、第一印象を上げる方法を把握する事で今後の対人関係が良くなるはずです。

第一印象が決まるポイント

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第一印象が決まるポイントや要因は、一体どんなこと?第一印象はどうやって判断されるのか考えてもイマイチ良く分からないものですよね。

そんな時は、自分が人の第一印象を判断する時のポイントや要因を思い出す事が大切。極端に面白い人や明るい人だと、第一印象の判断も簡単に思い出せますが、あまり特徴の無い相手だと、どんな要因で判断しているのか分かり辛いのが現実。

第一印象が決まる要因やポイントを把握して、今後の自分のアピールポイントに繋げましょう。

 

 

ポイント①声の大きさ

第一印象が決まる要因とポイントは、声の大きさです。初対面で挨拶をする時、元気な声で挨拶出来る女性と、モゴモゴと小さな声で挨拶をする女性とでは、第一印象に大きく差が出てしまいますよね。

声の大きさだけでなく、声のトーンも少しだけ上げてみるのもポイントです。第一印象が悪い印象に決まる要因は『暗い感じがする』というもの。

人は『ネガティブな人や物事』には極力近づきたくないという心理が働く為、第一印象で暗い人だと判断されると、今後のコミュニケーションでもネガティブ要因を誘発してしまう原因となり得るのです。

 

ポイント②表情の明るさ

『表情の明るさ』も第一印象が決まるポイントです。明るい表情が出来るかどうか。表情が明るい女性は、第一印象でも『楽しそうな人』とポジティブな印象を持ってもらえます。

表情を明るくするポイントは、目元の印象や肌の明るさも決め手となります。笑顔の女性の周りに人が集まってくるのは『明るいもの、面白いものに引かれる』という人間心理を活用したものです。

表情を明るく居る事を心がけて、第一印象アップを目指しましょう。

 

ポイント③見た目・ファッション

見た目の清潔感やファッションも『第一印象が決まるポイント』の大きな影響力となっています。第一印象が悪くなってしまう要因は何と言っても『不潔感』です。

例えば、初対面の男性の服にいつのものか分からないシミがあったり、お風呂に入っていない不潔感を感じた場合、恋愛対象として見れるでしょうか。

同性であっても異性であっても、第一印象を良くしようと意識する上で、見た目の清潔感やファッションは重要なポイントとなるのです。

 

第一印象が良い女性の特徴

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第一印象アップを図る為には、第一印象が良い女性の特徴を学ぶべきです。自分の身近にいる第一印象の良い女性や、過去に出会って好感を持てた女性を、細かな部分や仕草まで思い出せる限り思い出してみましょう。

第一印象が良い女性には、共通しているポイントや要因があるのです。誰が見ても『第一印象が良い』と判断される女性は、雰囲気そのものから『温かみ』が滲み出ているはず。

ここでは、第一印象をアップさせる為に意識したい『第一印象が良い女性に共通する特徴』を3つお伝えします。

 

特徴①初対面でも気さく

第一印象が良い女性は、初対面でも気さくな女性です。例えば『初対面だから』『ぎこちない空気が気まずいから』といった理由で、会話や相槌を控えるのはNG。

第一印象が悪い人、というイメージの要因となってしまいます。反対に『第一印象の良い女性』は、本当に初対面だっけ?というくらいに気さくに会話が出来ます。

初対面でも気さくに会話が出来る女性の中でも『人見知り』という特徴を持っている女性は多いです。初対面でも気さくに会話が出来る女性は、相手と楽しく会話を成り立たせようと努力をしているのです。

 

特徴②声のトーンが明るい

第一印象が良い女性に共通しているのは、声のトーンが明るいという事。声は、第一印象が決まるポイントとして大きな役割を持っています。第一印象を上げるテクニックでも欠かせない『声のトーン』ですが、第一印象が良い女性は『声が良く通る女性』という印象ってありませんか?

甲高い声やうるさいだけの声は、逆に悪い印象に決まる要因となるので要注意。スッキリとよく通る明るい声を意識して、発生練習を行うのも良いですね。

第一印象を上げるテクニックは、日頃の習慣で身につける事が出来ます。

 

特徴③表情が豊か

第一印象が良い女性は、揃って『表情が豊か』という共通点があります。第一印象を良くする上で『表情』はとても重要なポイント。例えば、年齢も体型も同じ女性を二人、イメージした時に『表情が豊かでよく笑う女性』と『表情が乏しく笑顔の少ない女性』では、どちらの印象が良いでしょうか。

会話をしていて面白いと感じるのは、笑顔の多い表情の豊かな女性だと答える人が多いはず。表情の豊かさは『子供のような無邪気な印象』を相手に与えられますので『とっつきやすい人』という良い印象の要因となるのです。

 

第一印象をよく見せるテクニック

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第一印象をアップさせたいなら、日頃のトレーニングが重要になります。第一印象に欠かせないのが『表情の豊かさ』と『声のトーン・声量』『ファッションや見た目の清潔感』です。

第一印象は、この3つのポイントをしっかりと押さえれば、自然と第一印象を良く出来るのです。第一印象を良くできる方法やテクニックがあるなら、知っておいて損はありませんよね。

ここでは、第一印象を良く見せるテクニックを3つのポイントからお伝えします。

 

テクニック①面白い発言でハートを掴む

第一印象をアップさせるテクニックは『面白い発言で相手のハートを掴む』という事。とくに同性が相手だとした場合『面白い発言』で場の空気を盛り上げる事はとても効果が大きい第一印象の上げ方です。

何も『面白い発言をしなければ』と、構える必要はありません。初対面の自己紹介の時に面白い発言をしようと意識すると、失敗を恐れてスベってしまう恐れが高くなるので要注意。

第一印象で『面白い人』という印象を与えるには、持っている話題が豊富だったり会話の中の返しを研究するテクニックが大切です。

 

テクニック②リアクションで決まる

第一印象を良くするテクニックは『リアクションで決まる』という事です。例えば、初対面同士で会話をしている時、緊張から上手な相槌を出来ない、相手の会話に対してリアクションも出来ないとなると『第一印象アップ』には残念ながら程遠いです。

第一印象をアップさせるテクニックで意識したいのが『相手の話に対して、大きめのリアクションをとる』『的確なポイントで笑う』『相手の話に前のめりの姿勢で聞く』というテクニック。

第一印象を良くするテクニックですから、やり過ぎには要注意。余りにも過剰なリアクションを取ってしまうと『うるさい人』というネガティブな印象の要因となってしまいます。

 

テクニック③自己主張控えめなファッション

第一印象を良くするテクニックで実践して頂きたいのが『自己主張控えめなファッション』を意識する事。第一印象からバッチリキメたいと考える女性も少なくありませんが、第一印象は今後のコミュニケーションの仕方を大きく左右するポインです。

自己を出していくのは、これからの付き合いの中でいくらでも表現出来ます。初対面の時だけは『当たり障りのないファッション』をすると、第一印象の良い人という印象を持たれやすくなります。

『ファッション』はいくらでも第一印象を操作出来るテクニックなのです。

 

異性からの第一印象を良くするテクニック

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同性からの第一印象も大切ですが、恋活や婚活をしている女性が気になるのはやはり『異性からの第一印象を良くするテクニック』ではないでしょうか。

せっかくなので、男性にも同性である女性にも『第一印象が良い人』だと思われたいですよね。ここでは第一印象を良くするテクニックを3つご紹介します。

ぜひ参考にしてみてください。第一印象を良くするテクニックを駆使して、素敵なコミュニケーションを実現させましょう。

 

テクニック①常に笑顔

異性からの第一印象を良くするテクニックは、常に笑顔でいる事。男性が思う『印象の良い女性』で多く挙がるのが『笑顔の素敵な女性』です。女性同士だって、いつも自然にニコニコしている女性には好感を抱きますよね。

第一印象を良くするテクニックで『笑顔』は、自分自身の意識次第でいくらでも取り入れられる要因なので、初対面の時こそ笑顔で対応するよう心がけてみましょう。

笑顔が幸せを引き寄せるのです。

 

テクニック②判断力の良さ

異性からの第一印象を良くするテクニックとして効果的なのが『判断力の良さ』です。空気の読める女性や気の利く女性は、男性からかなりの人気を誇っていますよね。

判断力の良さは『機転が利く』という事なので、男性が『今必要としている事柄』を瞬時に見抜く能力となります。判断力の良い女性に『素敵な女性だな』と好感を抱く男性が多いので、初対面の時には場の空気や状況を上手に判断して、気の利く女性の振る舞いを心がけましょう。

第一印象を良くするテクニックで、素敵な恋愛に繋げてくださいね。

 

テクニック③女性らしいファッション

異性からの第一印象を良くするテクニックは、女性らしいファッションを意識する事。男性によって好みのファッションは異なりますが、共通して好まれるのが『女性らしいファッション』だという事。

例えば、膝丈のワンピースやフレアスカート、ノースリーブシャツなど、華や気品が感じられる可愛らしいファッションを意識すると良いでしょう。

第一印象を良くするテクニックを実践する場合、服装だけでなくメイクや髪型にも気をつける事をお忘れなく。

 

第一印象を上げるトレーニング方法

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第一印象を上げるには、日頃の意識や簡単なトレーニングが効果を発揮します。第一印象が『素敵な女性』だと決まるポイントは、初対面の時の表情や声のトーン、会話の中のリアクションです。

人見知りだから、初対面の人は苦手だから…と、必要以上に構えると第一印象が悪くなる要因となってしまいますので、第一印象を上げるには日頃からメンタルトレーニングを行う事も大切。

ここでは、第一印象をアップさせるトレーニング方法を3つご紹介します。

 

要因となる表情筋を鍛える

第一印象を上げるトレーニング方法として試して頂きたいのが『要因となる表情筋を鍛える』という事。初対面での第一印象が決まるポイントは、どれだけ表情豊かに会話が出来るかという事。

面白い時には自然に笑顔が出てくる、驚いた時には目が丸くなる、悲しい話の時には眉が下がって悲しい表情を作れる。このように表情筋は、会話を盛り上げるのに大きな役割を担っているのです。

第一印象で良い印象を与え『また会いたい』と思われる女性になるには、日頃から表情筋を良く動かし柔らかくしておきましょう。

 

雰囲気の作り方

第一印象を良いものにする為のトレーニングで忘れてはならないのが『雰囲気の作り方』です。雰囲気は比較的簡単に作れます。女性はとくにメイクの仕方ひとつでいくらでも雰囲気を変えられますよね。

髪型やファッション、メイクで見た目の雰囲気を作れたら、今度は『声のトーン』や『話し方』『仕草』で自分の雰囲気を作るのです。第一印象で雰囲気を作れれば、相手に与える印象を操作出来るメリットがあるのです。

 

イメージトレーニング

第一印象をアップさせるトレーニングは、イメージトレーニングが効果的。イメージトレーニングで『なりたい自分』を決めると、後はそのイメージに近づけるように努力するのみ。

自分の『理想の自分』をイメージし、そのイメージに沿うような立ちふるまいやファッションが出来れば、初対面の時に相手に『なりたい自分のイメージそのもの』の印象を与えられるのです。

日頃のイメージトレーニングで、自分の意識を理想の自分へと近づけましょう。

 

第一印象は大切!

初対面の人同士が今後のコミュニケーションを円滑にしていく上で『第一印象』はとても大切なもの。第一印象の良し悪しで今後の付き合い方まで判断されてしまうのですから、第一印象は良いに越した事はないのです。

第一印象が悪くても、その後の付き合い方次第ではいくらでも挽回出来ますが、どうせなら『初めから素敵な人だった』と思われる方が得なのです。

第一印象は自分でいくらでも操作出来るものなので、自分のなりたいイメージを強く意識して『理想の自分』に近づく事が大切です。

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