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食べるの大好きママ、cotoさんの簡単!栄養満点ごはんをご紹介。手軽に作れる美味しいレシピが盛りだくさんです。 今回は「梅ごま昆布わかめごはん」をご紹介します。
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ct__cook
食べるの大好きママ、cotoさんの簡単で栄養満点なレシピをご紹介しています。手軽に作れる美味しいレシピが盛りだくさんです。ぜひ参考にしてみてください♪
簡単に作れて栄養満点なごはんをお届けします。美味しく作るコツや、簡単レシピなどご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください!
今回は「梅ごま昆布わかめごはん」をご紹介します。
出典:instagram(@ct__cook)
わかめ×梅干し×塩昆布×ごま、この組み合わせがめちゃくちゃ美味しい混ぜるだけご飯です!
炊いてあるご飯で簡単に作れるので、思い立ったらすぐにできちゃうのも嬉しいですよ。
cotoさんのInstagramはこちら
・ごはん…350g(1合分)
・梅干し…2個
・乾燥わかめ…大さじ1
[A]
・和風だしの素、砂糖…各小さじ1/2
・塩こんぶ…ふたつまみ
・白ごま…大さじ1
1、乾燥わかめは水で戻して水気絞り、食べやすく刻む。
2、梅干しは種を取り叩く。
3、ボウルにごはん、わかめ、梅干し、[A]を加え混ぜ合わせる。
麺類の時のお昼ご飯献立やお魚の日の和食献立に入れたり、おにぎりにしてお弁当に入れたり…
大活躍してくれる混ぜご飯です♪
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