小学生の遠足におすすめのお弁当レシピ
小学生になると給食を食べるようになり、お弁当を食べる機会が減ります。遠足など特別な行事の時だけ食べられるお弁当は、子供にとって嬉しいものです。
みんなでお弁当を見せ合ったり、いつもと違うシチュエーションで食べたりするので、お弁当もいつもよりちょっと気合を入れて作ってあげてはいかがでしょうか。それでは、小学生の遠足におすすめのお弁当レシピをご紹介していきます。
【おにぎり】小学生の遠足向けお弁当レシピ
遠足の定番レシピ！小学生のおにぎり弁当
小学生の遠足のお弁当と言えば、やっぱり定番はおにぎりではないでしょうか。
遠足だとレジャーシートを敷いて地面に座って食べることも多いので、片手で持って食べられるおにぎりは食べやすくておすすめ。
お弁当箱の中に、子供が好きな具材を入れたおにぎりとおかずを入れてあげましょう。
おにぎりだと色味が地味になってしまうので、ミニトマトやブロッコリーで栄養と彩りを添えてくださいね。
低学年の小学生の遠足におすすめのお弁当
小学生でも低学年の子供には、保育園や幼稚園で作っていたお弁当の延長のような、丸いおにぎりが可愛いお弁当はいかがでしょうか。
特に一年生など小学生になって初めての遠足のお弁当なら、量よりも好きなおかずを入れてあげるのを優先すると、いつもと違う環境で緊張している子供でもしっかり完食できます。
おかずにピックを刺すと、見た目も可愛くて片手でつまんで食べやすくできます。
高学年の小学生の遠足におすすめのお弁当
小学生でも高学年になってくると、特に男の子の食べる量は大人並みに増えてきます。
学校で授業を受けている日よりも遠足だとたくさん動いてお腹も減っているでしょう。
おにぎりは腹持ちもいいので、お腹ペコペコでも満足できるおにぎり弁当がおすすめです。
四角いお弁当箱には、こちらのレシピのような俵型おにぎりにすると、おかずとのバランスもよく詰めやすいですよ。
小学生も好きな生ハム・肉巻きおにぎり弁当
遠足のたびにおにぎりを作っていると「今回はちょっと違うお弁当がいいな」とリクエストされることも。
そんな時におすすめのお弁当レシピが、生ハムや肉巻きおにぎりのお弁当。
お肉が大好きな小学生も喜ぶ、ちょっと特別感のあるお弁当になります。
おにぎりは手毬風に小さめのボール型にして、他のおかずも一口サイズでブロックのように詰めると見た目も可愛いですよ。
【キャラ弁】小学生の遠足向けお弁当レシピ
秋の遠足におすすめ！ハロウィンのお弁当
小学生の遠足は年に1，2回しかないので、その日だけは気合を入れてキャラ弁にしてあげると、子供もきっと喜んでくれるはず。
秋は遠足シーズンですが、そんな季節にピッタリのキャラ弁がこちらのハロウィン弁当。
ふりかけを混ぜて色をつけたご飯を俵型にして詰め、海苔を顔のパーツやキャラクター型に切って貼り付けるだけなら、キャラ弁を作ったことがない人でも簡単ですよ。
簡単で小学生にも人気のスヌーピーお弁当
キャラ弁初心者の人でも簡単に作れるキャラクターがスヌーピーです。ご飯と海苔があれば作れる手軽さも嬉しいポイント。
スヌーピーの耳や顔のパーツの形に海苔を切り、目は黒ゴマを使って白いご飯のおにぎりに付けていくだけです。
スヌーピーの相棒の人気キャラクターのウッドストックは、茹で卵の黄身の部分を利用して簡単に作れますよ。
遠足の日に嬉しいくまのハンバーグのお弁当
お弁当で人気のおかずと言えばハンバーグ。遠足のお弁当にもハンバーグが入っていたらとっても嬉しいですよね。
こちらのレシピはハンバーグをさらにキャラ弁にアレンジしたお弁当ですが、簡単に作れるので遠足で朝が早い日でもおすすめです。
ハンバーグは作り置きやお惣菜を使うと簡単です。耳はウインナー、顔はチーズと海苔を乗せ、とうもろこしご飯の上に乗せてのっけ弁にしましょう。
小学生の女の子におすすめのリラックマ弁当
リラックマは小学生の女の子に人気のキャラクターです。遠足の日のお弁当に、リラックマのおにぎり弁当がおすすめですよ。
リラックマの顔は焼きおにぎりで作ります。
リラックマの顔に見せるためには顔のパーツのバランスが重要なので、本物のリラックマを参考にしてパーツを配置していきましょう。
ケチャップライスや鰹節をまぶしたおにぎりでも、クマに近い色合いにできます。
【パン】小学生の遠足向けお弁当レシピ
定番のパンレシピを遠足に！サンドイッチ弁当
お弁当と言えばサンドイッチも定番で、片手で持って食べられるので小学生の遠足弁当でも人気です。
具材は卵やハム、レタスなどが定番ですが、遠足ならトンカツなどもいいですし、小学生でも高学年ならこちらのレシピのような具沢山のサンドイッチにしてあげてもいいですね。
サンドイッチならおかずをたくさん用意しなくても、サラダやフルーツを添えるだけでもいいでしょう。
小学生にちょうどいいロールパンのお弁当
ロールパンは一つのサイズが小さいので、小学生が食べるにはちょうどいいサイズのサンドイッチが作れます。
お弁当箱に入れて盛り付けてもいいですし、遠足ならラップで包んで持って行けば帰りの荷物を少なくすることもできます。
サンドイッチの定番の卵の他、ウインナーはロールパンにちょうどいいサイズですし、焼きそばやコロッケもおすすめの具材です。
遠足でも手軽に食べられるくるくるサンド弁当
こちらのサンドイッチは、挟むのではなく巻き寿司の要領でくるくると巻いたくるくるサンドです。
こちらのレシピではジャムやフルーツを巻いていますが、小学生の遠足のお弁当ならハムやレタス、チーズなど食事系の具材に変えてもいいでしょう。
サンドイッチ用の薄くて耳なしのパンを使い、ラップごときつく巻いて落ち着かせてから切ると綺麗な断面にできます。
【その他】小学生の遠足向けお弁当レシピ
小学生が遠足でも食べやすい海苔巻きのお弁当
海苔巻きもおにぎりのように片手で持って食べられるので、小学生の遠足のお弁当にもおすすめです。
こちらのレシピは照り焼きチキンの海苔巻きですが、生姜焼きや焼き肉風など作りやすいもので作ればOK。
お弁当のおかず用の冷凍食品やハム、卵焼きなどでもいいでしょう。お弁当なのでまぐろやサーモンなど生ものや傷みやすい具材は避けてください。
夏の遠足でも安心のいなり寿司のお弁当
梅雨や夏などの時期の遠足では、お弁当には傷みにくいものを入れるのが鉄則です。
一時的に日なたに荷物を置いたり、暑い場所にいる時間が長い可能性もあったりするので、より傷みに気を付けなければなりません。
そんな時期のお弁当なら、酢飯を使ういなり寿司がおすすめです。
他のおかずもしっかり火を通したり、しそや酢など防腐効果のある食材を使ったりするといいでしょう。
小学生の人気レシピ！オムライスのお弁当
オムライスは小学生に人気のメニューなので、遠足のお弁当にしてもとっても喜ばれます。
メインがオムライスなら、おかずは少なくても満足できるので、トータルで見ると時短で作れるお弁当です。
お弁当に入れる場合はオムライスの卵は半熟ではなく、しっかり火を通した薄焼き卵タイプにしましょう。
ケチャップライスをお弁当箱に詰めてから卵を乗せて形を整えると綺麗にできます。
小学生の遠足におすすめのお弁当レシピ｜まとめ
遠足の日はお弁当も楽しみの一つ。お気に入りのおかずを入れてあげたり、フタを開けた時にテンションが上がるような楽しい見た目のお弁当にしてあげると、子供はきっと喜ぶはず。
遠足の思い出の一部になるようなお弁当を作ってあげましょう。今回ご紹介したレシピを参考に、見て楽しい、食べて美味しいとっておきのお弁当を作ってくださいね！
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