ランニング向けのおしゃれな服装大特集
ヘルシーなライフスタイルに注目が集まる今、スポーツを本格的に始めたい初心者さんにおすすめなのは、ジョギングやランニング。とはいえ、どんな格好で走るのがよいのか分からないという大人女性も少なくないはず。
今回はリフレッシュや筋力アップなどのメリットがたくさんの、ランニングにおすすめの服装をご紹介していきます。ぜひ、今すぐチェックしてみてくださいね。
大人女性のランニング向けの服装《春》
ブルーTシャツ×ブルーパンツの春コーデ
[le coq sportif] ナイロンパンツ レディース ウェア ロングパンツ ボトムス トレーニング トレーニングウェア スポーツウェア
9,790円
大人女性の春のランニングの服装は、断然きれい色のパンツを取り入れたコーディネートがおすすめ。
中でもおしゃれなライトブルーのパンツは、きれいめな素材感と落ち感のおかげで、スポーティーになり過ぎず着られるランニングの服装向けの一着ですよ。
同系色のトップスを組み合わせれば、統一感のあるセットアップ風の着こなしに。
白ロンT×グレーパンツの春コーデ
[le coq sportif] スポーツ レディース ルコックスポルティフ レディース リバースドライ長袖シャツ tシャツ トレーニング トレーニングウェア スポーツウェア
4,400円
まだ朝晩は肌寒いことが多い春だからこそ、服装に取り入れたいのは速乾加工が施された長袖トップス。
汗をかいても素早く乾くため、ランニングのシーンでも快適に過ごせること間違いなしですよ。
色もコーディネートしやすい白なので、カラフルなパンツやスニーカーを合わせてもケンカせず、すっきりとまとまるおすすめアイテムです。
黒トップス×柄レギンスの春コーデ
風を通しにくいブルゾンに、ランニングの服装のポイントになる柄レギンスを組み合わせた大人女性におすすめのコーディネート。
動きやすい上におしゃれ見えするランニングの服装なら、知り合いにバッタリ会っても慌てる心配はゼロですよ。
足元は、クールな黒スニーカーでキリッと引き締めるのが正解です。
柄ブルゾン×柄ショートパンツの春コーデ
おしゃれなトップス&ブルゾンの重ね着スタイルは、春の始まりの時期など、中途半端なシーズンのランニングの服装に便利なおすすめコーディネートです。
ボトムスは、ショートパンツとレギンスの組み合わせで、ランニングの服装らしくアクティブにまとめましょう。
仕上げに大人女性にも人気のミントグリーンのスニーカーで、足元に差し色を加えて完成です。
パープルブルゾン×黒レギンスの春コーデ
[ARMARIA] レディースフィットネスウェア ジャージ・ブラトップ・長袖トップス・ショートパンツ付きレギンス4点セット
12,100円
ランニング初心者の大人女性が服装に迷ったら、まずはこちらのおしゃれで便利な基本の4点セットをチェックしてみては？
オールシーズン使えるショートパンツ付きレギンスに加えて、ブラトップと長袖トップス、ブルゾンが付属するので、気温が変わりやすい春のランニングにジャストなアイテムとなっています。
透明感があるラベンダーカラーも、大人可愛い印象で◎ですね。
大人女性のランニング向けの服装《夏》
グレー柄Tシャツ×黒ツイルニットパンツの夏コーデ
[le coq sportif] ヘランカウォームアップロングパンツ レディース ウェア ロングパンツ ボトムス トレーニング トレーニングウェア スポーツウェア
7,590円
まるで空気を纏っているかのような、軽い着用感がポイントのニットパンツ。
夏場のランニングの服装にも取り入れやすく、動きを妨げない一着となっています。
ドライな素材のトップスをコーディネートして、夏のランニングシーンの服装をもっと快適＆おしゃれにアップグレードしてみてはいかがでしょうか。
オレンジTシャツ×グレーパンツの夏コーデ
[le coq sportif] エアロンスウェットロングパンツ レディース ウェア ロングパンツ ボトムス トレーニング トレーニングウェア スポーツウェア
7,590円
トリコロールモチーフでさりげなく個性をアピールできる、ランニング初心者の大人女性の服装にぴったりのスウェットパンツ。
コーディネートしやすいグレーのアイテムは、どんなカラーのトップスともコーディネートしやすく、クローゼットにあると便利ですよ。
ジューシーなオレンジのTシャツを組み合わせた夏スタイルで、とことん旬のランニングの服装を完成させてみてはいかがでしょうか。
白ロゴTシャツ×ブルー柄レギンスの夏コーデ
真夏のランニングの服装は、涼しさを重視したいもの。とはいえ大人女性の場合、適度にボディラインをカバーしたいという人も多いのではないでしょうか。
人気のおしゃれなプリントTシャツ+柄レギンスのコーディネートに、薄手のブルゾンを腰巻きにすれば、下半身をさりげなくカバーできますよ。
足元には鮮やかなブルーのスニーカーを合わせて、涼しげなランニングの服装にまとめるのがおすすめです。
白プリントT×ピンク柄レギンスの夏コーデ
何枚でも持っておきたい便利なランニング用のレギンスは、デザインのバリエーションがますます増えつつあるよう。
2022年夏のおすすめは、こちらのほんのりフェミニンなピンクベースの一着。
シンプルなロゴTシャツをトップスにセレクトして、大人女性らしさ満点のランニングの服装を完成させましょう。
アシメトップス×黒レギンスの夏コーデ
ランニングの服装にもこだわるおしゃれな大人女性の間では、今夏涼しく走れるノースリーブトップスが人気上昇中の様子。
中でも初心者の方におすすめなのは、ヨガウェアとしても使えるアシンメトリートップス&黒レギンスの服装です。
いつものランニング姿をスタイリッシュに見せてくれるコーディネートは、今すぐ参考になりそうですね。
大人女性のランニング向けの服装《秋》
シアーブルゾン×黒レギンスの秋コーデ
少しずつ気温が下がり始める秋は、ランニングの服装にも一工夫を。
2022年秋の一推しは、顔の印象までもフェミニンに見せてくれるピンクのタンクトップに、シアーなブルゾンを羽織った、初心者の方にもぴったりのコーディネートです。
ボトムスに黒のレギンスをセレクトすれば、メリハリのある今シーズン大人女性におすすめのランニングの服装が完成しますよ。
ロゴスウェット×黒パンツの秋コーデ
[le coq sportif] クルーネックスウエット レディース ウェア ジャージ スウェット スポーツウェア
9,790円
意外に冷え込む秋の早朝のランニングには、ソフトな肌触りのスウェットを服装にプラスすると◎。
リラックス感のあるオーバーサイズが2022年らしいアイテムなので、シンプルな黒パンツを組み合わせるだけでサマになりますよ。
足元はおしゃれな色使いのスニーカーで、トレンドを抜かりなく取り入れたランニングの服装に。
黒ブルゾン×黒ジョガーパンツの秋コーデ
ランニングの服装もあくまでクールにまとめたい大人女性には、こんなダークカラーメインのおしゃれなコーディネートがおすすめですよ。
とはいえ全身を黒のみでまとめてしまうと重たく見えがちなので、インナーのグリーンのトップスや白スニーカーで、軽さを出すとベター。
タイトなショートボブとキャップのバランスも◎な、大人女性向けのランニングの服装ですね。
グリーントップス×黒レギンスの秋コーデ
ジップアップデザインのグリーントップス+黒パンツの秋らしいランニング向けの服装なら、スポーツ初心者の大人女性にも取り入れやすいはず。
すっきりと爽やかなイメージを与えられるので、トレーニング仲間からも褒められそうな予感ですよ。
インナーにハイネックトップスなどをレイヤードすれば、晩秋まで活躍しそうなランニング向けの服装です。
白ブルゾン×黒レギンスの秋コーデ
白ブルゾンにミニマムな黒レギンスをコーディネートした、スタイリッシュ派の大人女性も納得のランニングの服装。
一見シンプルな服装に見えますが、足元の白ソックス使いのおかげで、トレンドをしっかりと反映したおしゃれなファッションに仕上がっていますね。
ランニングだけでなく、愛犬とのお散歩や公園遊びにも応用できそうなレディースの服装ですよ。
大人女性のランニング向けの服装《冬》
チェック柄アウター×花柄レギンスの冬コーデ
寒い真冬のランニングの場面こそ、お気に入りの服装で気分を上げるのがおすすめ。
チェック柄アウター&柄パンツの組み合わせで、とことんオリジナリティのあるランニングの服装にまとめてみてはいかがでしょうか。
お洋服にインパクトがあるぶん、足元はイエローの差し色が効いたシンプルな白スニーカーを選んで、引き算コーディネートを心がけましょう。
ピンクブルゾン×ネイビーレギンスの冬コーデ
ピンクパーカーにネイビーのパンツを組み合わせれば、フェミニンなコーディネートがお好みの大人女性にもおすすめの、おしゃれなランニングの服装に。
足元はシックな黒のスニーカーで、落ち着いた印象に仕上げましょう。毎朝のランニングが楽しくなるようなウェアは、今すぐ購入しておいて損はありませんよ。
白アウター×黒パンツの冬コーデ
北風が強い日も、防風効果のあるブルゾンを服装にプラスすればランニングシーンが一層快適になるはず。
黒スキニーパンツで下半身をキュッと引き締めつつ、厚底のスニーカーでスタイルアップ効果も同時に狙ってしまいましょう。
ランニングする姿までもサマになる、大人女性なら今冬ぜひ押さえておきたいコーディネートですよ。
グレーブルゾン×黒ロゴ入りレギンスの冬コーデ
ラフになり過ぎない、程よくきちんと感があるランニング向けのコーディネートがお好みなら、おすすめはやはりグレー×黒の色使いがおしゃれな一品。
ボトムスに黒のレギンスを組み合わせ、無駄のないスタイリッシュなランニングの服装を完成させましょう。
ランニング帰りにカフェに立ち寄っても浮かない服装なので、ぜひ参考にしてみては？
黒アウター×グレーショートパンツの冬コーデ
防寒性◎のブルゾンに厚手のレギンスを組み合わせた服装なら、冷え込みの厳しい真冬ランニングでも余裕の表情をキープできそうです。
足元は、今冬人気の厚底のハイカットスニーカーをチョイス。クールな黒のキャップもおしゃれな、大人女性らしいセンスが感じられるランニング向けの服装ですね。
ランニング向けのおしゃれな服装まとめ
いかがでしたか？大人女性でもトライしやすい、おしゃれなランニング向けの服装をたくさんご紹介してきました。どれも今すぐチャレンジしたくなるような、動きやすくて便利なおすすめのコーディネートばかり。
気になるおしゃれなランニング向けの服装を見つけたら、ぜひ明日からのファッションに真似して取り入れてみてくださいね。
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