仮眠におすすめ《昼寝グッズ》15選。短時間でもしっかり安眠できる便利アイテム

昼寝することで頭がスッキリして、効率がよくなるといわれています。眠いのを我慢するのではなく、少しだけ昼寝するのがおすすめです。今回は仮眠におすすめの昼寝グッズを大公開♪短時間でもしっかり安眠できるような便利なアイテムをピックアップしました。

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仮眠におすすめ《昼寝グッズ》15選。短時間でもしっかり安眠できる便利アイテム
aigekkaneko

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家電マニア

料理歴20年で、現在はスイスで勉強中。毎日美味しいものを食べ歩き勝手に家でレシピを作って実践しています。そんな主婦生活を送っていますが、毎日24時間では足りません。そして皆様に美味しいレシピを提案していきたいと思います。

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安眠におすすめの昼寝グッズ集

昼寝することで頭がスッキリして、効率がよくなるといわれています。眠いのを我慢するのではなく、少しだけ昼寝するのがおすすめです。

そこで今回は仮眠におすすめの昼寝グッズを大公開♪短時間でもしっかり安眠できるような便利なアイテムをピックアップしました。ここではそれぞれ枕やアイマスクなどの昼寝グッズを集めたので参考にしてくださいね。

安眠におすすめの昼寝グッズ|枕

安眠におすすめ!ハート型の可愛い枕

安眠におすすめ!ハート型の可愛い枕

[MILKFED.] 【LIFE STYLE】MILKFED. 2WAY NECK PILLOW

3,300円

ハート型のクッションにもなる可愛い2WAYタイプの昼寝グッズです。うたた寝するときに首に装着すれば、安眠が得られます。

そのまま首を垂らして寝てると、首にしわができてしまうので要注意。使用しないときはクッションとしても使える便利なグッズです。

昼寝するときには持ち運びが便利なネックピローはいかがでしょうか?

 

 

うつ伏せで昼寝できる心地良い枕

質のよい昼寝がしたい人におすすめのグッズです。コンパクトなサイズでオフィスやデスクに活用できます。

カラーバリエーションも豊富なので、自分の好きなカラーが見つかりますよ。正しいうつ伏せ寝に適したデザインとなっており、顔や腕、首などに負担がかかりません。

いつの間にか短時間で頭がスッキリできるでしょう。昼寝グッズに最適なアイテムです。


 

抱え込むように眠れる便利な枕

高級な低反発のポリウレタンを採用しており、柔らかい質感と肌にフィットする寝心地のよいグッズです。

腕は枕の下に置ける様になっており、腕が痺れない効果があります。昼寝に便利なグッズを使用して、安眠を得ましょう。

さまざまなシーンで活用できるので、一度使用すると手放せなくなりますよ。グラフチェックの袋がとてもおしゃれですよね。


 

寝心地抜群!体にフィットする抱き枕

足で挟み両手で抱きしめるように昼寝ができるおすすめのグッズです。在宅の仕事に疲れたら、ちょっとだけうたた寝する用にぴったり。

体にフィットし、短時間でぐっすり安眠できます。二重カバーが付いており、お好みで中綿の量を調整できますよ。

静電気が起こりにくく、いつでも快適に昼寝ができるグッズです。1年間の保障付きで安心して使用できます。


 

腰当てにも使えるコンパクトな枕

手のひらに乗るくらいのコンパクトサイズで、持ち運びが便利なアイテムです。オフィスで椅子と背中の間に置いてクッション代わりにするのもおすすめ。

休憩タイムにはデスクの上に置いてそのまま昼寝タイムにするのもよいでしょう。

いろいろな用途に使えるこちらのグッズは、カバンの中にも入るくらいのサイズ感で便利ですよ。


 

安眠におすすめの昼寝グッズ|アイマスク

ダブルガーゼの柔らかいアイマスク

ダブルガーゼの柔らかいアイマスク

[EMOOR] 【プレミアムガーゼ】 アイマスク

1,990円

職人がプレミアムコットンを丁寧に二重ガーゼに仕上げたおすすめのグッズです。快適な昼寝にしたいときは、アイマスクグッズがあると重宝します。

学校やオフィスで昼寝するときに使えて便利ですよ。綿100%となっており、夏はサラサラで冬は暖かくなります。

ホワイトとグレーの2色展開となっており、好きな色が選べますよ。目の疲れも癒やされます。

 

USBで接続できるホットアイマスク

USBで接続できるホットアイマスク

[BIRTHDAY BAR] USB ホットアイマスク

4,378円

USB接続できるホットアイマスクは、最大40度の電熱ヒーターで目の疲れを癒してくれるグッズです。感触もよく安眠が手に入りますよ。

コンパクトで学校にも持って行けて昼寝が楽しめます。切り忘れても大丈夫な15分自動電源オフ機能を搭載。

モバイルバッテリーがあれば、旅行先でも使えて便利ですよ。仕事で目をよく使う人の昼寝グッズとしていかがですか?

 

立体型のかっこいいアイマスク

鼻の周りに隙間をつくらず、しっかり光をシャットアウトしてくれる昼寝に便利なグッズです。立体縫製で目元がフィットできるような設計となっています。

オフィスでつけるととてもおしゃれに見えますよ。コンパクトでキャリングポーチが付いており、持ち運びにも便利です。

これなら昼寝するのが楽しみになりますね。


 

カップ風にデザインされたアイマスク

光を100%カットしてくれるおすすめのアイテムです。アイカップ風でしっかりフィットして安眠できる昼寝グッズ。

調整可能で目に圧力がかからないので、違和感がありません。学校のデスクで昼寝するときにおすすめのグッズですよ。

通気性や耐久性もあるので、ずっと使えるアイテム。夜勤で昼間寝る人にもぴったりなグッズです。


 

くまが可愛いデザインのホットアイマスク

高品質なベロア素材を使用した優しいアイマスクです。目の周りを優しく包み込んでくれて安眠できます。

調整可能なバンドタイプなので、自分の顔周りにあったサイズにできますよ。USB電源が付いており、繰り返して使えるホットアイマスクです。

おしゃれなポーチ付きで、持ち運びにも便利な昼寝グッズ。カバーは洗えるのでいつでも清潔に使えておすすめです。


 

安眠におすすめの昼寝グッズ|耳栓

安眠できる低反発ウレタンの耳栓

音に敏感な人は安眠するために耳栓がおすすめです。学校のガヤガヤした場所でも耳栓すればしっかり昼寝ができるでしょう。

高品質低反発フォームウレタン素材を採用しており、周囲の騒音をシャットアウトしてくれます。

耳の中に挿入しても違和感なく使える柔らかい耳栓は、ずっとつけていても痛みが少なくフィットするはず。昼寝グッズには欠かせないアイテムですよ。


 

 

グリーンのカラーが可愛い耳栓

コンパクトなので学校やオフィスに持ち運びができる便利なアイテムです。デスクでうたた寝するときにも重宝する昼寝グッズ。

低反発ウレタン素材で柔らかな感触が得られます。個別包装となっており、毎回清潔な状態で使用できますよ。

コスパよく使用できて、満足のいく安眠が得られるでしょう。耳栓の中でもトップクラスの遮音性能を誇ります。


 

携帯ケース付きのおしゃれな耳栓

安眠には40dB以下が望ましいといわれていますが、こちらの耳栓は31dBほどまで下げられるおすすめのグッズです。

昼寝を快適にするためには、耳栓があると便利ですよ。完全に音を遮断することはなく、アラームや警報など周囲の以上を聞き逃すことはないので安心です。

おしゃれなケースに入っており、カバンにつけて携帯できます。


 

水洗いできるグレーの耳栓

この耳栓はイヤープラグがシリカゲル仕様で、抗菌性と防汚性があり常に快適に使用できるアイテムです。

通常より30%高いノイズ低減効果があり、おすすめの昼寝グッズですよ。横向きに寝ても落ちにくいのがおすすめポイント。

水洗いができて、常に清潔な状態でつけられます。長期間使用しても丈夫でコスパのよい昼寝グッズです。


 

デザイン性のあるおしゃれな耳栓

独自に開発したフィルタは、環境騒音の音量を調節して不要なノイズだけをシャットアウトします。

楕円形の3層デザインとなっており、快適な安眠が得られますよ。

NFC機能付きの耳栓収納ケースで、耳栓をロゴマークの位置に近づけるとスマホの画面は正しく耳栓を装着しているかを知らせてくれます。

ハイテクな耳栓を一度は使ってみたいですね♪


 

安眠におすすめの昼寝グッズまとめ

昼寝は午後からの活力のために必要なもので、15分でも睡眠をとったほうがよいといわれています。できるだけ短時間で安眠できるような昼寝グッズがおすすめ。

ここで紹介した商品はデスクでも使えるものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。頭をスッキリさせて仕事の効率をアップさせましょう。眠気を我慢せずに昼寝する習慣をつけてみてはいかがでしょうか♪

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