40代女性の忙しい朝でも簡単ヘアアレンジ。ボブ〜ロングまでこなれスタイルをご紹介

40‌代‌女‌性‌の‌ヘ‌ア‌ア‌レ‌ン‌ジ‌特‌集‌♡‌ ‌毎日のヘアアレンジにマンネリ化したり、「40代女性でもできる髪型って…?」と悩んでいる女性もいるでしょう。今回は、40代女性におすすめのヘアアレンジをレングス別にご紹介します。

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40代女性の忙しい朝でも簡単ヘアアレンジ。ボブ〜ロングまでこなれスタイルをご紹介
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hami

ライター

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40‌代‌女‌性‌の‌ヘ‌ア‌ア‌レ‌ン‌ジ‌特‌集‌♡‌ ‌

毎日のヘアアレンジにマンネリ化したり、「40代女性でもできる髪型って…?」と悩んでいる女性もいるでしょう。

今回は、40代女性におすすめのヘアアレンジをボブ、ミディアム、セミロング、ロングのレングス別に分けてご紹介します。簡単なまとめ髪もたくさんご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

40‌代‌女‌性‌の‌ヘ‌ア‌ア‌レ‌ン‌ジ‌《ボ‌ブ》‌ ‌

40代の大人っぽさが漂う内巻きヘアアレンジ

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毛先をワンカールさせる内巻きスタイルは、40代女性の上品さを際立たせるヘアアレンジです。毛先のカールや前髪の巻き方によって雰囲気が変わります。

毛先が上を向くようにきつめに巻くとふんわりと優しい雰囲気に、カールを緩めにするとアラフォー女性の落ち着いた雰囲気に仕上がります。

前髪も同じです。巻かずに下ろすと可愛い印象を与え、ワンカールさせると柔らかな印象を与えます。


 

 

ヘアアクセで40代の品をプラスしたヘアアレンジ

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nanuk_ueki

ボブの内巻きヘアアレンジは、耳にかけることでより知的な印象を生み出します。

ヘアアクセサリーを使って華やかさをプラスするのがポイントです。40代女性の品を格上げしてくれるでしょう。

前髪を横に流す髪型の場合は、片耳にかけてアクセサリーをつけるのが◎。

一方で前髪を下ろす髪型の場合は、両サイドを耳にかけてスッキリ感を出すのもおすすめです。


 

小物をうまく取り入れた40代の休日ヘアアレンジ

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masakazutsumura

大人の休日をテーマとして、外ハネにキャップをオンした40代女性のための可愛いヘアアレンジです。

一見クールな印象を与える外ハネでも、小物を取り入れることで大人カジュアルに仕上がります。

小物にベージュやオフホワイトなどの優しい色味を合わせると雰囲気も柔らかくなるので、休日のゆったり感を出したいときにおすすめです。


 

40代の大人カジュアルが叶うゆる巻きヘアアレンジ

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hiroakiyamanaka

ボブを全体的にゆるく巻けば、40代やアラフォー女性にぴったりな大人カジュアルな雰囲気が作れます。軽めのヘアアレンジが好きな女性にぴったりです。

パーマのようにふんわりと巻くことを意識すれば、40代でも浮くことなく巻き髪が楽しめるでしょう。

毛先を外ハネにして、大人っぽさを兼ね備えたきれいめヘアアレンジに仕上がります。


40代の大人カジュアルを遊びつくすヘアアレンジ

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toyopett

全体的にゆるく巻くのは同じでも、毛先の「内巻きor外ハネ」を変えれば印象が変わります。

毛先を内巻きにしたヘアアレンジなら、外ハネよりも可愛い印象が強くなるのです。

ただ、ほどよくゆるさがあるため甘くなり過ぎず、40代女性でも浮いてしまう心配はありません。

その日の気分やコーデに合わせて、内巻き・外ハネを使い分けてみてはいかがでしょうか♡


 

くりるりんぱで簡単まとめ髪アレンジ

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簡単ヘアアレンジの定番といえばくるりんぱ。シンプルなボブヘアのまとめ髪でも、1回くるりんぱをするだけでグッと高見えします。

40代女性にもぴったりなヘアアレンジです。ほどよくヌケ感を作るためにも、丁寧に後れ毛をつまみ出しましょう。

くるりんぱのやり方を押さえておけば、ヘアアレンジの幅が広がるので便利です。


 

くりるりんぱを活用した可愛いヘアアレンジ

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tomohiro_shinya

くるりんぱを少し応用したヘアアレンジです。

①ハーフアップの要領で、髪の上半分を3つに分けてゴムでくくります。

②3つに分けてくくった髪の毛を、それぞれくるりんぱしていきましょう。

③くるりんぱし終わると、3本の髪を1つにまとめゴムでくくります。

④最後に真ん中でくるりんぱして完成です。ヘアアクセサリーをつけたり、少しずつ崩したりしてこなれ感を出しましょう。


 

低めお団子で40代の魅力を際立たせるヘアアレンジ

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くるりんぱで作るまとめ髪アレンジも、まとめ髪にした部分をお団子にするだけでこなれ感がアップします。

忙しい40代女性でも簡単にできる髪型です。「時間がない」と焦る朝は何もセットせずそのままで◎。

少し時間があるときは、まとめ髪を作る前に全体を巻いておきましょう。何気ないひと手間がこなれた髪型を作り出すためのカギになります。


40代のお呼ばれに活躍するまとめ髪アレンジ

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くるりんぱを活用した可愛いまとめ髪アレンジで、簡単にマネできます。くるりんぱの応用「逆りんぱ」も取り入れられている可愛いヘアアレンジです。

アラフォー女性にも似合うきれいめスタイルなので、結婚式や二次会などのお呼ばれシーンとの相性も◎。

もちろん、デイリーにもオフィスにも幅広いシーンで活躍するまとめ髪アレンジです。


 

 

40‌代‌女‌性‌の‌ヘ‌ア‌ア‌レ‌ン‌ジ‌《ミ‌ディ‌ア‌ム》‌

40代でも若々しく見せるゆるふわヘアアレンジ

40‌代‌女‌性‌の‌ヘ‌ア‌ア‌レ‌ン‌ジ‌ ミ‌ディ‌ア‌ム

shimadamasakatsu

外・内をミックスした巻き髪は、ミディアムのよさを引き出す可愛いヘアアレンジです。

ほどよくボリュームが出て、若々しくフレッシュな印象を与えます。髪のボリュームが気になりはじめる40代女性にもおすすめです。

膨らみが欲しい部分をメインに、髪にボリュームを足していきましょう。明るめヘアカラーは、暖かくなる春先や夏にぴったりです。


 

 

40代の品を格上げするゆる巻きヘアアレンジ

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アッシュ系や暗めのヘアカラーは、シックな色味が似合う秋や冬にぴったりです。暗めカラーでもミディアムなら重くなる心配はありません。

40代らしい大人の魅力が演出できます。トレンドを意識した髪型にしたいときは、グラデーションやハイライトで明るめカラーを取り入れるといいでしょう。

季節やなりたいイメージに合わせてヘアカラーを楽しむのもおすすめです♡


 

上品な女性らしさを演出するヘアアレンジ

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ハーフアップとくるりんぱを組み合わせた簡単まとめ髪スタイルで、手の込んだヘアアレンジが苦手というアラフォー女性にも向いています。

耳の前の髪の毛を残すことで、横から見たときのシルエットもきれいに仕上がります。横上や後ろ髪は、軽く巻いて動きをつけるのがおすすめです。

好みに合わせてヘアアクセサリーをプラスしても可愛いでしょう。


 

40代の遊び心をプラスするヘアアレンジ

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ミディアヘアのハーフアップお団子アレンジは、40代女性でもチャレンジできる遊び心のある可愛いヘアアレンジです。

カジュアルコーデとの相性もよく、休日のヘアアレンジにぴったり♡

ハーフアップする前に、大まかにでも髪の毛を巻いておくことが垢抜けのカギです。ウェーブやミックス巻きにすると大人カジュアルに仕上がります。


 

ハーフアップお団子を応用したこなれヘアアレンジ

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ハーフアップお団子に少し手を加えたヘアアレンジです。

①〜②ハーフアップを作り、こなれ感を出すために後頭部を崩しましょう。

③ハーフアップにした髪を2つに分けます。

④〜⑥片方をねじりながら、片方の髪へと巻きつけていきましょう。

⑦〜⑨片方も同じように、ねじりながら先ほど作ったお団子に巻きつけて完成です。ヘアアクセサリーをつけるとおしゃれに仕上がります。


 

三つ編みを崩して作る可愛いヘアアレンジ

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両サイドを三つ編みして作る簡単で可愛いまとめ髪アレンジです。三つ編みを崩すのがポイントになります。

5分ほどで完成するため、忙しい40代女性にもぴったり◎お気に入りのバレッタやリボンをつけて、自分らしく「可愛い」を取り入れた髪型に仕上げてください。

三つ編みの代わりにフィッシュボーンを取り入れて、見せ方を変えるのもおすすめです。


 

40代の余裕を作るこなれまとめ髪ヘアアレンジ

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無造作なヘアアレンジは、簡単にこなれ感が演出できます。髪の毛をきっちりとまとめるのではなく、無造作にまとめるところがポイントです。

ラフな髪型なのに、しっかりとアラフォーの魅力を引き立たせます。まとめた髪をくるりんぱすれば、また更にワンステップ上のヘアアレンジの完成です。

後れ毛を出したり、後頭部をつまみ出したり、細かなこなれポイントを意識しましょう。


 

40代の女っぽさを格上げするヘアアレンジ

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unami_kudo

簡単まとめ髪の鉄板といえば、ポニーテール。高めの位置でポニーテールを作るときは、大ぶりのヘアアクセサリーをつけるのがおすすめです。

ゴム1本で作るよりも、アクセサリーを使ったヘアアレンジの方が40代女性の魅力が際立ちます。

お手持ちのアクセサリーでOKです。ミディアムヘアのポニーテールを格上げしましょう。


 

ヘアアクセで作る簡単おしゃれなヘアアレンジ

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簡単ヘアアレンジ「シニヨン」は、オフィスや女子会などのデイリーはもちろん、パーティーや結婚式のお呼ばれなどの場面でも活躍します。

大人の魅力を兼ね備えた40代女性にもぴったりの髪型です。クリップやバレッタなどのヘアアクセサリーを使えば、一気に手の込んだヘアアレンジへと大変身♡

簡単にこなれヘアアレンジが叶います。


 

 

40‌代‌女‌性‌の‌ヘ‌ア‌ア‌レ‌ン‌ジ‌《セ‌ミ‌ロ‌ン‌グ・‌ロ‌ン‌グ》‌ ‌

ロングを活かす40代向きストレートヘアアレンジ

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minori_ozaki

セミロング・ロングヘアを活かしたスタイルといえば、ストレートヘアです。40代女性の大人っぽさを際立たせるでしょう。

まっすぐ伸ばしたストレートヘアに、オイルやワックスで濡れ感をプラスすると今っぽく仕上がります。

とくに黒髪さんは、艶のあるストレートヘアが似合うため、濡れ艶を意識してヘアグッズを活用していきましょう。ただし、付けすぎには注意が必要です。


 

 

ゆる巻きで動きをつけたパーマ風ヘアアレンジ

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全体をゆるく波打つように巻いたヘアアレンジは、ナチュラル美人な雰囲気を叶えてくれます。髪の毛を巻きすぎないところがポイントです。

気張りすぎない自然さが、40代の女性にぴったりマッチします。さらに、顔周りより下の方にボリュームを出すことで、小顔効果も期待できるでしょう。

ワックスやオイルで艶っぽく仕上げるのがおすすめです。


 

流し前髪で40代の妖艶さを引き出すヘアアレンジ

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後ろ髪と同じように前髪もゆるく巻けば、大人の妖艶さがプラスされます。お呼ばれや女子会にもぴったりなヘアアレンジです。

トップにボリュームをつけて、かきあげ風前髪に仕上げるのがポイント◎前髪と馴染ませるように、サイドの髪の毛も忘れずに巻いておきましょう。

40代ならではの大人の魅力を存分に演出してください。


 

まとめ髪で40代の魅力を引き立てるヘアアレンジ

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女性らしさを引き立てるポニーテール。なかでも、40代女性へのおすすめは、低い位置で作るローポニーテールです。

あえて低めにすることで、落ち着きのある雰囲気を生み出し大人の余裕を際立たせます。後ろ髪はゆる巻きで、自然なボリュームを意識しましょう。

アラフォー世代さんのデイリーにも、オフィスにもぴったりの可愛いヘアアレンジです。


 

簡単なのに高見えするまとめ髪ヘアアレンジ

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セミロング・ロングヘアアレンジに迷ったときは、簡単にできるまとめ髪スタイルがおすすめです。

くるりんぱと三つ編みを活用して、簡単にこなれた髪型が作れます。とくにアップスタイルが好きな女性は見逃せません♡

可愛いだけでなく、アラフォー女性の大人っぽさも表現できるまとめ髪なので、ぜひチャレンジしてみてください。


 

ひと手間加えた40代の大人っぽヘアアレンジ

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ぱっと見ると手の込んだ髪型に見えますが、意外にもローポニーテールにくるりんぱを掛け合わせた簡単なヘアアレンジです。

40代女性の忙しい朝にもぴったり◎ヘアアクセサリーを使うことで、よりこなれた印象を与えられます。

シンプルなポニーテールに飽きたときは、ひと手間加えた可愛いヘアアレンジを試してみてください。


 

個性をプラスして周りと差をつけたヘアアレンジ

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お魚の骨のような編み方が特徴のフィッシュボーンを取り入れたヘアアレンジです。

フィッシュボーンを両サイドに作ると可愛い印象になりますが、後ろで1つにまとめることで40代女性にしかない大人っぽさを演出できます。

後頭部やフィッシュボーンを丁寧に崩して、全体に動きをつけることで黒髪さんや暗めカラーでも重くなりません。


 

ハーフアップを自分色に染めるヘアアレンジ

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セミロング・ロングヘアでもハーフアップは欠かせません。簡単なのにおしゃれに見えて、40代女性でも手軽にマネできる最強のスタイルです。

ゴム1本で出来るからこそ、ひと手間加えて周りと差をつけることが大切。

ターバンやヘアバンドを巻いたり、カチューシャをつけたりして、ワンランク上の可愛いハーフアップスタイルを叶えましょう。


 

定番お団子をこなれて見せるヘアアレンジ

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定番お団子ヘアアレンジは、40代女性でも取り入れやすい髪型です。ヘアアクセサリーをうまく取り入れて周りと差をつけましょう。

エスニックな雰囲気にしたいときは、グリーンやオレンジなど色味のあるアクセサリーがおすすめ。

一方で、カジュアルやきれいめに仕上げたいときは、シルバーやゴールドなど光沢のあるアクセサリーがおすすめです。


 

40‌代‌女‌性‌の‌ヘ‌ア‌ア‌レ‌ン‌ジ‌ま‌と‌め‌‌

40代女性におすすめの髪型を、ボブ、ミディアム、セミロング、ロングに分けてご紹介しました。気になる髪型は見つかりましたでしょうか?

どんな髪型にしても40代女性の大人の魅力を発揮できるでしょう。デイリーに取り入れやすいヘアアレンジも多いので、ぜひチャレンジしてみてください。

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