【30代】大人のカチューシャ、付け方の正解は？痛いと言わせないおしゃれなスタイリング術

30代に似合うカチューシャの付け方と選び方

カチューシャは、手軽に髪をまとめたい時に活躍してくれるヘアアクセサリーです。けれど、長時間付けていると頭が痛くなってしまうというお悩みもよく耳にします。

まずは、その原因と対策法をチェックし、30代の大人世代に似合うカチューシャの付け方と選び方を見ていきましょう。

 

カチューシャで頭が痛くなる原因

1. 頭皮を締め付けるため神経が圧迫される
2. 神経が圧迫されて血流が悪くなる
3. その結果、筋肉が緊張する
4. 緊張が長時間続くと頭が痛くなる

これが「カチューシャをしていると頭が痛い」という現象が起こる原因です。

付け方というよりは、付けている時間やカチューシャのデザインに気を付けましょう。痛みを感じたら一旦カチューシャを外し、指で優しくほぐすようにマッサージ。髪の毛を軽く引っ張る方法も効果があります。

 

 

痛くならないカチューシャの選び方

頭が痛くならないカチューシャの選び方のポイントは、締め付けがゆるいものを選ぶこと。

耳の後ろに当たる先端部分にソフトキャップがついたものも、頭が痛くなりにくいカチューシャです。

締め付けがゆるいものは、髪から外れやすいイメージがあるかもしれません。内側がコーム状になっているものを選ぶと、ずり落ち防止になりますよ。

 

ファッションになじみやすい細めカチューシャ

 

コーデのアクセントになる厚めカチューシャ

 

30代に似合うカチューシャの付け方【ショート・ボブ】

ここからは、レングス別におすすめのカチューシャの付け方を見ていきましょう。

まずは、ショートヘアの30代女性に似合う基本的な付け方から。レングスが短い髪型はアレンジのバリエーションが少ないと思われがちですが、ショートやボブもカチューシャでおしゃれ見せできますよ。

 

毛先を遊ばせた大人ボブ×シンプルカチューシャ

30代に似合う大人ボブに合うカチューシャの付け方は、毛先をミックス巻きにすることが基本のポイントになります。

外ハネと内巻きのバランスが、こなれ感を高めてくれるからです。

サイドの髪は耳掛けスタイルにセットしてからシンプルな太めのカチューシャを付けると、よりすっきりと見えますね。

前髪にはスタイリング剤をもみ込んでさりげないシースルーバングにしているので、子どもっぽくなりません。

 

ワイドバングのミニボブ×肉厚カチューシャ

おかっぱスタイルのミニボブには、コーデのアクセントになるような選び方と付け方をしましょう。

ツヤ感のある黒髪には、基本的に同色のカチューシャを合わせるとなじみやすくなります。

ふっくらとした肉厚タイプのカチューシャは、トレンド感がアップ。

シンプルなショートの髪型はおしゃれなワイドバングにして、カラフルなファッションにも似合うモード感も高めています。

 

センターパートのボブ×レースカチューシャ

 

前髪ありショート×スカーフ柄カチューシャ

 

 

30代に似合うカチューシャの付け方【ミディアム・ロング】

続いて、ミディアムやロングヘアの30代女性に似合う基本的な付け方を見ていきましょう。

レングスが長い髪型はアレンジしやすいので、いろいろなヘアアクセが活躍します。付け方が簡単なカチューシャは不器用さんでも扱いやすく、簡単に髪をおさえたりコーデのアクセントにしたりできますよ。

 

ナチュラルミディアム×幅広カチューシャ

幅広デザインのカチューシャを選ぶと、ミディアムやロングヘアのようにレングスが長い髪型でも髪をしっかりおさえることができます。

髪色やコーデに合わせた色のカチューシャがおすすめです。

タイトなオールバックスタイルで、30代ならではの大人っぽい雰囲気をアップ。

マスクを着用するなら、サイドの髪も耳掛けスタイルにセットして顔周りをすっきりさせましょう。

 

 

韓国風ロングヘア×デニムカチューシャ

大きめウェーブがエレガントな韓国風のロングヘアには、高級感のあるカチューシャが似合います。

カチューシャ人気を受けて、各ブランドからもおしゃれで可愛いカチューシャが続々と登場中。

30代のカジュアルコーデには、カジュアルな素材でも上品なハイブランドらしさを感じるカチューシャがおすすめです。

シースルーワイドバングを活かした前髪ありの付け方が、30代の大人女性をキュートに見せてくれるでしょう。

 

外ハネミディアム×ベロアカチューシャ

 

波ウェーブロングヘア×ツイードカチューシャ

 

サラツヤロング×パールチュールカチューシャ

 

30代に似合うカチューシャの付け方【まとめ髪】

30代の大人女性には、まとめ髪にカチューシャを合わせるスタイリングも人気があります。結婚式の二次会のようなパーティーシーンには、華奢なデザインや華やかなデコレーションタイプがおすすめ。

オフィスシーンでは、きちんと感があるシンプルなデザインのカチューシャを選びましょう。

 

前髪なしアレンジ×ベロアリボンカチューシャ

前髪なしでおでこを出したスタイリングは、30代の大人女性をエレガントに見せます。

リボンデザインのカチューシャは、リボンのサイズによって印象が違うので要注意。小さめサイズのベロア素材のリボンは、大人見せできますよ。

デートシーンやちょっとしたお出かけシーンには、こうした清楚感のあるカチューシャがおすすめです。

 

編み下ろしアレンジ×パールカチューシャ

 

お団子アレンジ×チュールリボンカチューシャ

 

ゆるふわアレンジ×ツイストカチューシャ

 

一つ結びアレンジ×ふっくらカチューシャ

 

30代に合う付け方でカチューシャを楽しもう

30代の大人女性に似合うカチューシャの選び方や付け方を見てきました。付けていても頭が痛くならないカチューシャのデザインや、痛みを感じた時の対処法など、ぜひ参考にしてみてくださいね。

コーデのアクセントにもなるカチューシャは、素材やデザイン、付け方のバリエーションが豊富です。30代に似合うものを選んで、素敵なカチューシャアレンジを楽しんでみませんか。