7月の服装ガイド!上旬・中旬・下旬の気温別コーデ&蒸し暑い夏を快適に過ごすコツを伝授

7月の上旬・中旬・下旬におすすめな服装を気温別に分けて詳しくご紹介します!観光地別の7月の気温や天候の特徴も解説。7月のお出かけや旅行の服装選びに迷ったときに、ぜひ参考ご覧下さい。

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7月の服装ガイド!上旬・中旬・下旬の気温別コーデ&蒸し暑い夏を快適に過ごすコツを伝授
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lacotte

ライター

「旅するように暮らし、衣食住をシンプルに」を信念にしつつも、トレンドリサーチは欠かせません。みなさんと情報を共有できればと思っております。

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服装選びの前にチェック!観光地域別の7月の気温

同じ7月でも、全国各地の平均気温は19度から31度以上と地域によって幅があります。まずは服装選びの前に、人気の観光地域別の平均気温をチェックしていきましょう。

 

東京の7月の気温

東京の7月の気温

[Pierrot] UVカット裾スリットカーディガン 吸汗速乾

1,990円

東京の7月の平均気温は27.4度くらいで、上旬の梅雨明け前から日中では30度を超える日も多くなります。

梅雨が明ける7月中旬頃まで蒸し暑い日が多く、梅雨明け後の下旬はカラッとした快晴になってきます。

基本は半袖やノースリーブトップスで過ごせますが、冷房や紫外線対策も考えて羽織りものがあると便利です。

東京の7月にピッタリな服装の詳細を知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください。

 

 

 

北海道(札幌)の7月の気温

北海道(札幌)の7月の気温

[JOURNAL STANDARD] ゼフィールリネンレギュラーシャツ

14,300円

例年ですと7月の北海道札幌市の平均は21度前後、最高気温は25度前後、最低気温は18度くらいで、過ごしやすいイメージがありますよね。

とはいっても7月は北海道の比較的短い夏に入る時期ということもあり、本格的に暑い日となることもあるので半袖に羽織りものを用意しておいて、気温調整ができる服装がおすすめです。

7月の札幌にピッタリな服装を知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください。

 

沖縄の7月の気温

沖縄の7月の気温

[JOURNAL STANDARD] 《追加3》TCワッフルノースリーブ

2,750円

6月下旬に梅雨が明ける沖縄の7月は、最高気温の平均が31度を超えて、夏本番の天候が続きます。

最低気温は27度近く、平均気温は29度くらいですが、梅雨明けの7月は快晴の日が多い傾向です。

また、7月中旬以降は台風の通過が多くなるので、防水や撥水加工が施されたアウターやボトムスがあると重宝しますよ。

7月の沖縄にピッタリな服装を知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください。

 

軽井沢の7月の気温

軽井沢の7月の気温

[LEPSIM] ハイショクステッチワンピース 188220

6,600円

7月の軽井沢は平均気温が19度前後で、最高気温が24度、最低気温15度が平均値なので、東京や都心部から比べるとグッと過ごしやすくなります。

7月上旬から中旬にかけては雨の日が多いので、体感温度はさらにひんやりとすることも。

日中は半袖で過ごせる日も多い7月の軽井沢ですが、羽織りものはマストになります。

7月の軽井沢にピッタリな服装を知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください。

 

京都の7月の気温

京都の7月の気温

[nano・universe] LB.03/レースロングジレ×サロペットセット

15,400円

7月京都の平均気温は27度前後、最高気温は31.5度、最低気温は23.2度くらいが平均値で、本格的な夏の気温になります。

7月上旬の梅雨の期間中は湿度が高くて、蒸し暑い日が続くのも特徴的。

最高気温が30度を超える真夏日が増えるので、日中はノースリーブの服装が役立ちます。

7月の京都にピッタリな服装を知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください。

 

時期別!7月の快適な服装選びのポイント

7月の快適な服装選びのポイントは、時期によって異なります。服選びをする前に、時期別の平均気温をチェックしましょう!

 

▼【時期別】東京の7月の平均気温表

最高 最低 平均
7月上旬 32.6℃ 24.0℃ 27.3℃
7月中旬 29.3℃ 23.4℃ 25.9℃
7月下旬 33.1℃ 25.6℃ 28.8℃

では、各時期・気温別の服装選びのポイントを解説します。

 

7月上旬(24.0〜32.6度)に出かける場合

7月上旬(24.0〜32.6度)に出かける場合

[GLOBAL WORK] 快適2WAYフレアプルオーバー/177526

2,970円

続いては東京の7月の気温をベースにした服装をお届けします。

東京の昨年7月上旬の平均最高気温が32.6度、最低気温が24.0度と気温が高い日が続きます。

一方で梅雨明け前なので、湿気が多いことも特徴的

そんなときに便利な制菌や部屋干し臭も抑制できるトレンドプルオーバー。

前後2wayでVネックとクルーネックが楽しめます。

ブラックトップスにブルーパンツを合わせ、大人女性のクールな服装が完成です。

 

7月中旬(23.4〜29.3度)に出かける場合

7月中旬(23.4〜29.3度)に出かける場合

[nano・universe] LB.03/シアーボレロセットカットワンピース

13,750円

7月中旬の東京は最高気温が29.3度、最低気温23.4度が昨年の平均になっていて、気温が高い日が続きます。

シアーボレロとノースリーブのカットワンピースがセットになったファッションアイテムは、気温やシーンに合わせた服装を楽しめますよ。

ボレロは片面におしゃれなリボンが付いていて、前後どちらも着用できる優れもの。

大人女性がコーデに迷うことなく、トレンドの服装を演出できますね。

 

7月下旬(25.6〜33.1度)に出かける場合

7月下旬(25.6〜33.1度)に出かける場合

[JOURNAL STANDARD] 《追加3》汗ジミ防止ノースリーブTシャツ

4,400円

東京の7月下旬では、最高気温が33.1度で最低気温25.6度が昨年の平均になっていて、梅雨明けする時期でもあるので、本格的な夏の気候になります。

そんな7月の服装にあると便利な、見た目も涼やかなノースリーブTシャツ。

汗染み防止加工が施されている一面も、大人女性に人気のポイントに。

シックなブラックトップスに映える、グリーンストライプスカートの服装で、トレンドの7月のおしゃれが完成です。

 

 

7月上旬(24.0〜32.6度)の快適お出かけコーデ

ここからは、7月上旬の平均気温に合った快適に過ごせるお出かけコーデをご紹介します。

 

シアーハーフスリーブT×レディースパンツ

シアーハーフスリーブT×レディースパンツ

[JOURNAL STANDARD] シアー天竺ハーフスリーブ

5,500円

平均気温が27度くらいの7月の東京の服装は、基本は半袖トップスが主役になります。

7月上旬は梅雨明け前になるので湿気が多いため、蒸し暑さが際立つのが特徴。

そんなときに、見た目も涼やかなシアートップスがあるとおすすめです。

透け感のあるホワイトトップスにトレンドのグリーンのパンツを着こなすと、清涼感が漂う7月のレディースの服装が叶いますよ。

小物をブラックでそろえて、服装にメリハリをアップ。

 

 

レディースオーバーシャツ×透かし編みスカート

レディースオーバーシャツ×透かし編みスカート

[Pierrot] 透かし編みロングスカート

3,990円

クラフト感のある透かし編みを施した、ナチュラルな表情を与えるニットスカート。

柔らかな編地が繊細な印象を引き立てます。

梅雨明け前の蒸し暑い7月初旬の東京の服装に、見た目からも涼しげな印象を与えますよ。

肌馴染みのよいオリーブカラーのスカートにグリーンシャツを着こなして、奥行きのあるレディースの服装を実現。

ロゴトップスとサンダルをホワイトでリンクすると、服装の統一感がアップします。

 

レディースカーディガン×ドッキングワンピース

レディースカーディガン×ドッキングワンピース

[JOURNAL STANDARD] クロスドッキングワンピース

13,200円

カットソーとハリのある布帛素材をドッキングした、そのままで着映えするワンピース。

トップ部分はノースリーブTシャツ、スカート部分はほのかな光沢感のある素材によって、大人女性のエレガントな7月の服装を演出できます。

梅雨明け前の7月上旬にあると便利な長袖カーディガンを無造作に肩かけたトレンドスタイルで、こなれ感のあるおしゃれなレディースの服装が完成です。

 

7月中旬(23.4〜29.3度)の快適お出かけコーデ

ここからは、7月中旬の平均気温に合わせた快適なお出かけコーデを見ていきましょう!

 

フレアスリーブニット×レディースデニムパンツ

フレアスリーブニット×レディースデニムパンツ

[JOURNAL STANDARD] クールタッチフレアスリーブ

13,200円

梅雨明けかその後かによって少しずつ変わってくる、7月中旬の東京の服装。

気温は同じくらいでも湿気が多いと、通気性のよいファッションアイテムがあるとさらに服装に快適さをもたらします。

ボディラインを拾わないほどよいゆとりに、接触冷感機能糸を使ったフレア袖ニットは、7月の服装に女性らしさと着心地のよさを与えますよ。

イエローニットにブルーデニムの服装で、爽やかなレディースコーデのできあがり。

 

ストライプベスト×レディースベイカーパンツ

ストライプベスト×レディースベイカーパンツ

[BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS] 【WEB限定】リネンライク パッチポケットイージーパンツ -ウォッシャブル-

12,100円

リネンライクな清涼感のある風合いで、7月の服装にナチュラルな印象を与えるパンツ。

ウエストイージーにベイカーポケットが付いていて、カジュアルな着こなしを楽しめますよ。

モカ色のパンツにアイボリー色のストライプベストを組み合わせた服装で、柔らかな夏のエクリュコーデを実現。

ミニサイズのチェーンバッグがアクセントになり、さりげない遊びゴコロのあるレディースコーデが完成です。

 

機能性Vネックプルオーバー×ロングスカート

機能性Vネックプルオーバー×ロングスカート

[GLOBAL WORK] 洗えるサラサラVネックプルオーバー /163499

4,510円

大人が7月のオンオフコーデどちらにも使いやすい、きれいめなVネックデザインのプルオーバー。

接触冷感や速乾ドライ、UVプロテクトなど多機能を備えているので、暑さが厳しい7月中旬の東京の気温にもあると便利ですよ。

アイボリートップスにライトグレースカートを着こなした、爽やかな7月の大人レディースコーデ。

冷房対策にもなるピンク色のカーディガンを組み合わせた服装で、抜け感をアップしましょう。

 

ハーフ袖ジャケット×ノースリーブロングワンピース

ハーフ袖ジャケット×ノースリーブロングワンピース

[Pierrot] 無地ノースリーブ美ラインワンピース ノーマル ミドル丈

2,790円

吸汗速乾と紫外線対策になるUVカット加工を施していて、7月の中旬の服装にあると重宝するファッションアイテムです。

すっきりとしたノースリーブから広がるフレアラインによって、身につけるだけでもフェミニンさをメイクします。

カーキオリーブワンピースにベージュのハーフスリーブジャケットを羽織り、爽やかな夏のアースカラーコーデを実現。

好印象を与える大人のレディースの服装が完成です。

 

7月下旬(25.6〜33.1度)の快適お出かけコーデ

ここからは、7月下旬の平均気温に合ったお出かけにおすすめの快適なコーデをご紹介します。

 

レディースタンクトップ×キャミサロペットパンツ

レディースタンクトップ×キャミサロペットパンツ

[JOURNAL STANDARD] 《追加》タンクトップ付きキャミサロペット

14,300円

リネンブレンド素材を使ったキャミサロペットは、梅雨が明けて快晴が続く7月下旬の服装にあると便利なファッションアイテムです。

キャミサロペットとタンクトップがセットになっているので、7月のコーデに迷うことなくリゾート感のあるレディースコーデが叶います。

細めの肩紐やウエスト切り替えデザインによって、フェミニンな服装を叶えるサロペット。

カゴバッグをアクセントに持と、服装の清涼感がアップします。

 

グルカサンダル×ティアードロングワンピース

グルカサンダル×ティアードロングワンピース

[BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS] 【WEB限定】リネンライク ティアードワンピース -ウォッシャブル-

14,300円

梅雨明けした後の7月下旬の東京は暑い日が続くので、服装にノースリーブワンピースがあると活躍します。

リネンのような見た目によって、7月下旬の東京の気温に涼やかな印象を与えますよ。

前後差をつけて切り替えたティアードデザインがアクセントになり、さりげないニュアンスをプラス。

オレンジ色のワンピースを引き立てるように、ブラックのグルカサンダルを履くと、服装にメリハリをアシストしますよ。

 

ストライプシャツワンピース×スリムデニムパンツ

ストライプシャツワンピース×スリムデニムパンツ

[GLOBAL WORK] お手入れらくらくフレンチスリーブシャツワンピース

6,930円

シワになりにくいイージーケアやUVプロテクト機能がついたワンピースは、夏本番の7月下旬の旅行の服装コーデにもあると便利なアイテムです。

一枚でも羽織りものとしても着こなしができるシャツワンピースなので、気分やシーンに合わせたアレンジが楽しめます。

デニムパンツとキャミソールのシンプルコーデに、ストライプワンピースを羽織り縦長ラインを作ると、スタイルアップが叶った7月の服装が完成です。

 

7月の服装に関するよくあるQ&A

服装選びをする中で、ファッションアイテムやアウターの有無について迷ってしまうことはありませんか?ここでは、7月の服装選びでよくある疑問について解説します!

 

Q1.7月に必要なファッションアイテムは?

Q1.7月に必要なファッションアイテムは?

[JOURNAL STANDARD] 《追加3》ADDICTポンチクルーネックタックプルオーバー

6,600円

東京の7月の気温をベースとした服装で必要なファッションアイテムは、半袖やノースリーブのトップスやワンピースです。

ボトムスも通気性のよさを意識して、素材はリネンやコットンを選ぶとおすすめ。

また、梅雨明け前では撥水加工が施された素材や、レインブーツなど雨対策のアイテムがあると便利です。

 

Q2.7月の服装にカーディガンなどのアウターは必要?

Q2.7月の服装にカーディガンなどのアウターは必要?

[JOURNAL STANDARD] アイスコットンハーフスリーブカーディガン

14,300円

東京の7月の気温をベースとした服装だと、日中は羽織りものは必要ありませんが、朝晩やクーラー対策も考えて、薄手のカーディガンやシャツ、ブラウスなどがあると便利です。

選ぶ素材は紫外線対策も考えて、長袖タイプや、UVカット機能、ひんやりとした心地よいタイプがあると快適さがアップしますよ。

また、梅雨が明ける前では、防水加工が付いているタイプがおすすめです。

 

気温に合った服装で7月を快適に過ごそう

東京の7月の気温をベースにした服装を中心にセレクトして、おしゃれなレディースコーディネートをお届けいたしましたが、いかがでしたでしょうか。

気温が高く紫外線対策もマストになる7月の服装、梅雨明け前と後では同じ気温でも湿気によって体感温度が変わってきます。平均気温だけでなく湿度にも注目しながら、天候にあった服装を選んでおしゃれも楽しんでくださいね。

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