ヨガの服装はどんなのがおすすめ？初心者・ぽっちゃりさんも迷わないウェアの選び方

出典：zozo.jp

[TeddyShop] レディース ハイウエストヨガウェアセットアップ ブラ+レギンス 2点セット

2,980円

体の柔軟性を活かしてさまざまなポーズをとるヨガでは、まず伸縮性のある服装を選ぶことがポイントになってきます。

初心者の女性におすすめの、上下セットになったアイテムは、迷うことなくすぐにヨガにトライできる優れもの。

こちらは吸水性や速乾性に優れ、さらりとした質感で気持ちのよい着心地を与えるレギンスとスポーツブラのセットです。

初心者の大人女性が快適にヨガを楽しめるでしょう。

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[TeddyShop] レディース フィットネス半袖ヨガトップス+レギンス 上下2点セット

5,480円

ヨガの服装を選ぶポイントとして、汗をかくことを前提に置いて速乾性のある素材がおすすめです。

ホットヨガ以外のヨガでも、あまり使わなかった筋肉に働きかけることで、ヨガの最中は汗をかきやすくなっています。

半袖のヨガトップスとレギンスのセットアップは、ヨガ初心者の女性にぴったりのおしゃれで機能的なアイテム。

吸汗速乾やストレッチ性によって、可動域が広くなり体が動かしやすくなるでしょう。

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[ムラサキスポーツ] 【ムラサキスポーツ別注】UNGRID/アングリッド リブ素材水陸両用 フィットネスブラトップ/セットアップ対応 623100

7,040円

リブ素材を使った程よくボディラインにフィットする速乾性に優れているセットアップは、水陸両用になっていてヨガ初心者の大人女性におすすめのアイテムです。

フィットネスブラトップにお腹周りをホールドするハイウエストレギンスがセットになり、スッキリとしたラインを演出してくれるでしょう。

ヨガやランニング、海やプールなどいろいろなシーンで役立ってくれるので、一つあると重宝しそうですね。

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[ムラサキスポーツ] LIP SERVICE/リップサービス 水陸両用ルーズシルエットフロントロゴTシャツ/ラッシュガード 374560

5,390円

ヨガ初心者の女性におすすめのトップスから、水陸両用タイプになっていて速乾性のあるタイプです。

夏に行う自宅ヨガではスポーツブラのままでも気になりませんが、スタジオではお手持ちのブラの上からゆったりとしたルーズなトップスを重ねる服装がおすすめ。

フロントのプリントがおしゃれなトップスに同デザインのレギンスを合わせると、初心者にも迷わず様になるヨガの服装になりますね。

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[OP/RUSTY] 【FILA:フィラ】レディース ヨガパンツ　水陸両用

3,190円

吸水性とストレッチ性に優れたボトムスは、ヨガ初心者の女性におすすめのアイテムです。

汗や水に濡れても色落ちしにくい水陸両用生地を使い、ホットヨガにもおすすめですよ。

機能性だけでなく、裾にデザインを施したおしゃれなデザインも女性人気のポイント。

お手持ちのタンクトップと合わせた服装は、自宅で気軽に始められるスタイルにぴったりなコーディネートです。

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[VICKY] 【アクティブ/ヨガ/スポーツウエア】アクティブショートパンツ《手洗い可能》

9,900円

自宅からスタジオで行うヨガの服装に一つあると便利な、大人女性におすすめのマルチに使えるショートパンツです。

吸水速乾や接触冷感、紫外線防止が施されているので、夏のヨガの服装にぴったりなアイテム。

同素材のブラトップと合わせた服装で、統一感のあるヨガのコーデを演出しています。

レッグラインをカバーしたい時はレギンスとレイヤードして、ぽっちゃりさんにもおすすめの服装に。

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[Reebok] リブ ハイライズ レギンス / Rib High-Rise Leggings / ヨガウェア / リーボック（レディース）

9,690円

伸縮性のあるニット素材を使っていて、ジムやスタジオレッスンで動きやすく快適さをもたらすレギンスです。

防臭加工が施されているので、ヨガで汗をかいても安心な一面も女性に人気のポイントに。

レギンスと同カラーのブラトップを合わせたグレーのセットアップコーデで、ナチュラルな大人女性のヨガの服装を演出しています。

ヨガマットを肩掛けして、夏のヨガスタジオの行き帰りにもマッチする仕上がりに。

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[VICKY] 【アクティブ/ヨガ/スポーツウエア】ノースリアシメフレアプルオーバー《手洗い可能》

9,900円

自宅やスタジオでの夏のヨガの服装におすすめの、メッシュ切り替えのアクセントが可愛いフレアタンクトップです。

汗を素早く吸収して発散する吸水速乾素材を使用している機能性もポイントに。

イレギュラーヘムのシルエットによって、ヒップ周りをすっきりと見せてくれるでしょう。

グレートップスに落ち着いた色合いのプリントレギンスを合わせて、大人女性のシックなヨガの服装を叶えています。

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[ムラサキスポーツ] 【ムラサキスポーツ別注】UNGRID/アングリッド 水陸両用ボタニカルリーフ柄/ペイズリー柄 フィットネスブラトップ/セットアップ対応 62302

6,490円

海やプールの夏のレジャーから、ヨガやランニングそしてジムなどと、大人女性がアクティブなシーンで着用できる万能フィットネスブラトップです。

紫外線防止効果や速乾性にも優れているので、夏のヨガで汗をかいても安心な一面もポイントに。

おしゃれなプリントのブラトップにお手持ちのレギンスや伸縮性のあるリブパンツを合わせても、ヨガ初心者にマッチする服装ができあがりますよ。

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[emmi] 【emmi yoga】ボタニカルアートプリントレギンス

9,900円

続いては秋冬に対応できるヨガにおすすめの服装から、ボタニカルアートがおしゃれなレギンスです。

秋冬であっても、ヨガの服装のボトムスは裾やウエストがフィットするデザインが好まれます。

おしゃれなレギンスに動きやすいスウェットを組み合わせて、スタジオのヨガレッスンに初参加する時にもおすすめの服装。

トップスは伸縮性があり、速乾性のあるお手持ちのアイテムでも大丈夫です。

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[URBAN RESEARCH Sonny Label] SLAB Leopard Leggings

6,930円

花のようにも見えるポップなオリジナルレオパード柄をあしらっていて、スタジオで行うヨガの服装にもおしゃれを演出してくれるレギンスです。

ウエストの内側部分には小さなポケットが付いていて、吸水速乾やストレッチ、紫外線カット機能も付いているので一年中、大人女性のヨガの服装に役立ってくれるでしょう。

長め丈のトップスを合わせて、秋冬のヨガに馴染む服装が完成です。

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[Reebok] モダン サファリ レギンス / Modern Safari Leggings / ヨガウェア / リーボック（レディース）

6,490円

吸湿性に優れた素材を使っていて、さらりとした質感で大人女性が心地よくヨガを楽しめるレギンス。

ぽっちゃりさんにもおすすめのすっきり見えるブラックに、モダンサファリなプリントがあしらわれていて、おしゃれなデザイン性もポイントになっています。

同デザインのスポーツブラを合わせたセットアップの服装に、秋冬のヨガに便利なパーカーを羽織り統一感のあるスタイルになっていますね。

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[emmi] 【emmi yoga】MOON柄ギャザーレギンス

7,920円

ウエストヨークの両サイドにギャザーディテールを入れていて、さり気ないアクセントになっている女性に人気のレギンスです。

お腹周りをホールドするハイウエストデザインなので、脚長効果も期待できるでしょう。

ライムカラーの色合いにムーン柄があしらわれていて、ヨガの服装にナチュラルなおしゃれを演出できますね。

同素材のトップスにギャザーアウターを合わせて、爽やかなヨガの服装が完成です。

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[ARMARIA] レディースフィットネスウェア ヨガスパッツ

1,650円

フルレングスでウエストから足首までもしっかり覆ってくれるデザインのレギンスは、秋冬のヨガの服装にあると重宝するアイテムです。

レッグラインにフィットしてヨガのポーズが取りやすいので、初心者の大人女性が快適にレッスンを受けられるでしょう。

ミリタリールックなカーキレギンスにピンク色の長袖トップスを合わせると、おしゃれな印象を与える大人女性のヨガの服装ができあがります。

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[URBAN RESEARCH Sonny Label] SLAB Draped Back Long T-shirts

4,950円

さらりとしたドライタッチなシアー素材によって、汗をかきやすいヨガレッスンにもあると重宝するトップスです。

バックスタイルが大きくドレープ状に開いているので、お手持ちのブラと合わせて背中を見せるスタイルがおすすめになっています。

フラワープリントのレギンスにブラックのトップスを合わせると、大人女性の華やかさとシックなヨガのおしゃれな服装ができあがりますね。

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[UNITED ARROWS] ＜QUIET TIME for TO UNITED ARROWS＞ MINDFULNESS/ロングスリーブTシャツ

9,900円

しっかりとした生地感のオーガニックコットンを使用していて、環境に配慮した一面もポイントのトップスです。

ヨガ指導者が提案しているコレクションなので、ヨガ初心者の大人女性も使いやすい優れもの。

シンプルながら袖とバックにロゴプリントがあしらわれていて、さり気ないニュアンスを付けてくれるでしょう。

ダークグレーのトップスとレギンスを合わせて、クールな女性の服装が完成です。

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[PR01.] Julier ライトプライム①ロングスリーブプルオーバー

11,550円

ゆったりシルエットでありながらショート丈で仕立てたことで、女性のヨガの服装に脚長効果を叶えてくれるトップスです。

吸汗速乾の高機能素材や4WAYストレッチを効かせていて、いろいろなヨガのポーズが取りやすい一面もおすすめのポイントに。

イエローカラーの爽やかな色合いにプリントレギンスを合わせると、秋冬のヨガの服装にフレッシュさをもたらしてくれるでしょう。

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[PR01.] Julier エコリヨセルベア天ロングスリーブプルオーバー

11,000円

肌触りなめらかなエコ素材を使用している、ヨガの服装におすすめの着心地のよいトップスです。

ゆったりシルエットの長袖トップスなので、マタニティにも対応しているママにもおすすめアイテム。

シンプルながら前後差のあるシルエットによって、ヒップラインをカバーしてくれる一面も大人女性におすすめのポイントです。

ベージュトップスにブラックレギンスを穿いて、初心者でも失敗しない服装に。