30代×低身長さんに合うバランスコーデ。小柄な体に合わせる時に意識したい4つのこと

今回は、30代の低身長さんのためのレディースコーデを特集していきます。低身長さんの意識したいポイントから、しっかりトレンドを押さえたおしゃれなファッションまで紹介していきますので、ぜひ参考にしてください☆

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30代×低身長さんに合うバランスコーデ。小柄な体に合わせる時に意識したい4つのこと
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ライター

ファッションや美容に目がないアラサーの元グランドスタッフ。流行のファッション情報をお届けします。2児の母でもあります。

30代の低身長さんに合うコーデ特集!

30代の低身長さんはコーデのバランスが取りにくかったり、ファッションによっては幼く見えてしまったりするのが悩みの種。トレンドアイテムを使いたいのになんだか似合わない、ということはありませんか?

そこで今回は、30代の低身長さんのためのレディースコーデを特集していきます。低身長さんの意識したいポイントから、しっかりトレンドを押さえたおしゃれなファッションまで紹介していきますので、ぜひ参考にしてください☆

30代の低身長さんが意識したいポイント

色を多く使わない

ZARA ブラウス

色をたくさん使うとごちゃごちゃ見てしまいがち。30代の低身長さんはなるべく使う色を少なくしてシンプルにまとめるのがおすすめです。

特に柄物を使う時には意識すると良いですよ。常に「スッキリ見え」を第一に考えるのが、30代の低身長さんがバランスよく大人っぽいファッションを作るコツなんです。

トレンドのモノトーンコーデは低身長さんにぴったり。また明るい色は上半身に持ってくるのも目線が上に行くのでおすすめです。


 

 

Iラインを意識する

アダムエロぺ ジャンバースカート

30代の低身長さんならシーズン問わずIラインシルエットを意識したいもの。とにかくスラっと縦長に見せることで、低身長をカバーできますよ。

ボリュームのあるアイテムを使う際は、その他のアイテムを体に沿うものにしたりと工夫すると◎。

ワンピースならストンと落ちるようなシルエットを意識して選ぶのがおすすめです。


 

なるべく重心が上になるように

ZARA ニット

低身長さんは重心をなるべく上に行くようにまとめると好バランスコーデに仕上がりに。

近年トレンドのニットを肩掛けする着こなし術は、簡単に重心を上に出来ますよ。視線も上に行くので低身長さんにイチオシ。

肩掛けテクニックはシーズン問わず使えるのでマスターしておくと便利ですね。

シンプルなコーディネートにアクセントとして色味を加えられるのも、おしゃれで嬉しいですね。


 

トップスはタックインが基本

ミスティック Tシャツ

30代の低身長さんはトップスはボトムスにタックインするのが基本的にはおすすめです。

セミフレアシルエットのカラースカートも、コンパクトなTシャツをインして着こなせばスッキリと見えますよね。

ウエストインすることで、ウエスト位置が高くなるので脚長効果もアップするのです。

上下ボリュームのある物は控えて、どちらかはタイトシルエットになるよう意識するのも大事ですよ。


 

30代の低身長さんに合う春コーデ

きれいめな30代コーデ

[ViS] 【WEB限定】【2WAY】フロントタックブラウス

[ViS] 【WEB限定】【2WAY】フロントタックブラウス

3,278円

春の定番人気であるきれいめブラウスを使った30代低身長さんにおすすめのレディースファッションです。

ウエストリボン付きのパンツには、シンプルなデザインのブラウスをオンしてバランスを調節するのが低身長さんにはおすすめ。

ヒールのあるシューズを合わせると、脚長効果もアップしますよ。積極的に取り入れたいファッションアイテムですね。

今年トレンドのかかとの見えるミュールデザインをプラスして、こなれ感を演出するとおしゃれです。

 

デニムスカートの30代コーデ

[apart by lowrys] デニムロングタイトスカート

[apart by lowrys] デニムロングタイトスカート 951253

8,250円

春になると着たくなるカジュアルなデニムスカート。30代低身長さんならフレアな物よりもタイトな物をチョイスするのがおすすめですよ。

その際トップにもコンパクトトップスをオンするとスッキリとまとまります。

またデニムスカートにはフロントスリットが入っているので、さりげなく縦長ラインをアピールしてくれるのも嬉しいポイント。

ブルーデニムで爽やかに、またはトレンドのブラックデニムで大人感を引き上げてもおしゃれです。

 

セットアップの30代コーデ

ユニクロ カーディガン

上下同色のおしゃれなセットアップファッションは、シンプルにまとまるので低身長さんのスタイルアップにも繋がります。

ボトムスは今年トレンドのセンタープレスパンツ。スラっと縦長ラインを強調してくれながら、大人感もアップしてくれるので30代の低身長さんにピッタリです。

仕上げには黒のカーディガンを肩掛けしてコーデにメリハリを加えつつ、重心をさりげなく上に持ってきたバランスの良いレディースファッションです。


 

レイヤードの30代コーデ

[Discoat] 【ZOZO限定】シャツギャザーワンピース

[Discoat] 【ZOZO限定】シャツギャザーワンピース

5,390円

ワンピースにパンツを忍ばせたトレンドの重ね着レディースファッションは、どうしてもボリュームが出がちなので低身長さんには難しい着こなしです。

低身長さんが着るなら落ち感のあるワンピースを選ぶとバランス良くまとまりますいですよ。

またフロントにボタンが付いているシャツワンピースなら、縦に長く見える視覚効果も。

仕上げにちょっぴりヒールのあるサンダルを合わせて、大人バランスで着こなしましょう。

 

30代の低身長さんに合う夏コーデ

オールブラックの30代コーデ

CREDONA パンツ

引き締め効果たっぷりの黒を使ったおしゃれなオールブラックコーデも低身長さんにおすすめです。

Iラインを強調するために腕の出るタンクトップを使うのも、実はスタイルアップする秘訣なんですよ。

足元はトレンドのローファーをオンしてクールにまとめると、低身長さんならではの可愛らしい雰囲気を払拭できるかも。

デイリーから女子会まで着たい、おしゃれ上級者のレディースファッションです。


 

 

Iラインシルエットの30代コーデ

メゾンスペシャル バッグ

低身長さんが最も意識したいIラインシルエット。夏に活躍するTシャツ×スカートのレディースコーデなら、スカートにはタイトシルエットを選ぶようにしましょう。

また、色をたくさん使うと幼く見えてしまったり、ごちゃっと見えてしまうのでモノトーンでまとめるのもすっきりとおしゃれに見えるポイントです。

足元にスニーカーを投入してもスッキリと見える、30代の低身長さんにおすすめのデイリーカジュアルファッションです。


 

デニムパンツの30代コーデ

H&M デニム

カジュアルコーデの定番であるデニムは、トレンドのハイウエストデザインを意識して選ぶのが低身長さんにはイチオシ。

少々オーバーなTシャツをオンしても、しっかりウエストインすることで好バランスコーデに導いてくれますよ。

小物類には巾着バッグやビーチサンダルをチョイスすれば、シンプルながら解放感のあるレディースファッションになります。


 

サロペットの30代コーデ

アダムエロぺ サロペット

低身長さんは低身長を活かしたレディースコーデもおすすめ。

サロペットなどのオールインワンを使った大人可愛いコーディネートが似合うのは低身長さんの特権です。

ボリュームのあるアイテムなので、デコルテや首回りがスッキリと見えるスキッパーデザインのトップスをインするのが30代の低身長さんにはおすすめですよ。

晩夏にはほんのり秋らしさを感じるカラーを取り入れて、秋の訪れも楽しみに過ごせますね。


 

30代の低身長さんに合う秋コーデ

ジャケットの30代コーデ

アダムエロぺ ワンピース

肌寒さを感じる秋には、夏ワンピースの上にきれいめジャケットを羽織るレディースファッションがおすすめです。

ボリュームのあるワンピースもジャケットを重ねることでボリュームダウンできるので、低身長さんにもぴったりの着こなし術なんですよ。

大人感もアップするので30代の小柄女性に特におすすめ。手持ちのちょっぴり苦手なボリューミーアイテムにぜひ加えてみて下さいね。


 

同系色でまとめた30代コーデ

[ViS] 【前後2WAY】ラメシアー7分ボリューム袖カーディガン

[ViS] 【前後2WAY】ラメシアー7分ボリューム袖カーディガン

3,278円

低身長さんが色物を使う時にはベーシックな白や黒と合わせるか、似たような色でシンプルにまとめるのがおすすめです。

おしゃれなパープルカラーパンツは、ネイビー系カラーのトップスと組み合わせると派手さが抑えられすっきりと落ち着いた印象に。

Vネックトップス×センタープレスパンツのきれいめなレディースファッションは、30代低身長さんに特におすすめですよ。

 

メンズライクな30代コーデ

[ViS] 【vis-`a-vis】コスパ抜群!ゆるジャケット&フレアパンツセットアップ【洗濯機洗い可】

[ViS] 【vis-`a-vis】コスパ抜群!ゆるジャケット&フレアパンツセットアップ【洗濯機洗い可】

5,940円

今年トレンドのジャケット×パンツのセットアップを使ったおしゃれでハンサムなレディースファッションです。セットアップは秋らしいベージュをチョイス。

低身長さんはすっきり見せるのがバランスよく仕上がる秘訣なので、スーツのようなセットアップを着る際はインナーに注意が必要です。

デコルテがきれいに見えるヘルシートップスをインすると、好バランスが叶いますよ。さりげなく女性らしさも引きあがっておしゃれです。

 

オーバーサイズシャツの30代コーデ

[apart by lowrys] 【ソロテックス】使用/スタンドロングシャツ 

[apart by lowrys] 【ソロテックス】使用/スタンドロングシャツ  958051

7,700円

トップスはウエストにインするのが低身長さんの基本。しかし少々着丈の長いトレンドのオーバーサイズシャツは、やっぱり裾を出して楽しみたいですよね。

そんな時にはボトムスにタイトシルエットの物を指名して、Iラインシルエットを意識すると好バランスにおしゃれになりますよ。

シャツは半分だけウエストインするのも新鮮でおすすめです。足元はおしゃれさんに人気のレザーローファーでクラシカル&秋ムードを呼び込んで。

 

30代の低身長さんに合う冬コーデ

カシュクールワンピースの30代コーデ

[wears] 水玉柄ランダムプリーツカシュクールワンピース

[wears] 水玉柄ランダムプリーツカシュクールワンピース

4,980円

カシュクールデザインのワンピースは、スカート部分にボリュームのある物でもスッキリ見えが叶います。30代の低身長さんにおすすめのレディースアイテムですよ。

ドット柄などのおしゃれな柄アイテムは、低身長さんなら大柄よりも小ぶりな柄を意識して選ぶと好バランスに。

マキシ丈のワンピースはスニーカーなどの存在感のある靴よりも、ヒールパンプスで脚長効果を高めて大人顔に仕上げるのがおすすめです。

 

 

キルトジャケットの30代コーデ

[IENA] 【TRADITIONAL WEATHERWEAR 】SLOBE別注 ARKLEY W/フードロングコート◆

[IENA] 【TRADITIONAL WEATHERWEAR 】SLOBE別注 ARKLEY W/フードロングコート◆

31,900円

寒さが本格化してきたら必須のアウター。

低身長さんはダウンジャケットよりも、トレンドのキルティングジャケットを選ぶほうがスッキリとまとまるのでおすすめです。

ロング丈アウターはバランスを取りにくいと思う方も多いと思いますが、実はショートよりもロング丈のほうがどんなお洋服をインしてもIラインに仕上げてくれるので万能。

デイリーからオフィスカジュアルまで頼りになるレディースコーデです。

 

ボックスニットの30代コーデ

[nano・universe] ボックスシルエットニット

[nano・universe] ボックスシルエットニット

8,800円

冬のニットコーデはトップスをウエストインするのは難しい時も多いですよね。そんな時には低身長さんなら、着丈の長すぎないニットを選ぶのがオススメですよ。

フレアスカートとの相性も良く、好バランスにまとまります。また冬にはスカートの下はトレンドのブーツで繋ぐのもおすすめです。

足元がスッキリと見えるだけで、全体の重さが気にならなくなりますよ。30代低身長さんにおすすめの温かみのあるレディースカジュアルコーデです。

 

膝丈スカートの30代コーデ

[ROPE' PICNIC] 【WEB限定カラー:ベージュ】BIGチェックアイラインスカート

[ROPE’ PICNIC] 【WEB限定カラー:ベージュ】BIGチェックアイラインスカート

4,389円

大人可愛い印象の膝丈スカートが似合うのも30代低身長さんの強みです。

ボリューミーシルエットではなく、タイトシルエットを選ぶのがやりすぎ感が出ないポイントですよ。

冬には温かみのある素材のスカートに、カラータイツを合わせて自分らしい着こなしを楽しめるのも高ポイントです。

奇抜な色は使わずニュアンスカラーでまとめたことで、きれいにまとまった冬の低身長さん向けレディースファッションです。

 

30代の低身長さんに合うコーデまとめ

30代の低身長さんにおすすめのコーデを紹介しました。今年はワイドパンツやマキシスカートがトレンド。低身長さんのバランスが取りにくいアイテムでもあるので、ウエストをキュッと絞るようなシルエットを意識して作ると良いですよ。

一方トレンドのスラックスは低身長さんにおすすめのアイテムです。簡単に好バランスコーデが作れるので積極的に取り入れたいですね。今回の特集を参考にしておしゃれ&好バランスなコーデを楽しんでください。

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