何を着たらいいかわからない40代女性へ！明日からの服装選びに悩まない着こなし＆コーデ術

40代女性が何を着ていいかわからないと悩む5つの理由

まずは何を着たらいいかわからない、40代女性が悩む理由をまとめました。5つのポイントは以下になります。

• バスト・ヒップ・お腹など体型の変化
• たるみ・シミ・シワによる肌の変化
• カジュアルコーデが野暮ったく見える
• コーディネートのマンネリ化
• 洋服にお金をかけられない

それでは、詳しく見ていきましょう。

 

バスト・ヒップ・お腹など体型の変化

何を着たらいいかわからないアラフォー女性が悩む原因として、体型の変化が大きな理由です。

20代や30代と比べて体脂肪率が多くなり、ウエストやヒップに脂肪がついてきます。

またバストの位置が下がり、二の腕もたるみやすくなるのも特徴的。

体型の変化に気づかずに、依然と同じファッションを続けていると、体型と洋服がマッチしなくなるでしょう。

 

 

たるみ・シミ・シワによる肌の変化

次に何を着たらいいかわからない40代女性が悩む原因として、肌質の変化もあります。

加齢とともに肌に水気やハリがなくなり、たるみやすくなります。

そしてシミやシワができてきて、以前と比べると肌がくすんで見えてくることも。

肌質の変化によって、以前は似合っていたカラーが合わなくなると感じることもあるでしょう。

 

カジュアルコーデが野暮ったく見える

何を着たらいいかわからない40代女性の中には、カジュアルコーデが似合わなくなるという悩みも特徴の一つ。

20代30代のころと同じカジュアルファッションを続けていると、子供っぽく見えてしまい年齢と釣り合わなくなるからです。

体型や肌質の変化に伴って、ご自身に似合うカラーや素材を変えてみることで、年齢とマッチしたカジュアルコーデになるでしょう。

 

コーディネートのマンネリ化

何を着たらいいかわからない40代の中には、気がついたらワードローブに同じブランドや素材のアイテムが増えているということもあるでしょう。

好みや似合うと思い込んでいるテイストやカラーのアイテムを長年にわたって着用し、ファッションが更新されないことが原因の一つ。

コーディネートのマンネリ化の悩み解消には、ワードローブにあるテイストを把握して、古くなった洋服や長年着ないアイテムは処分することもポイントです。

 

洋服にお金をかけられない

何を着たらいいかわからないアラフォー女性は、洋服にお金をかけられないということもあるでしょう。

40代になるとマンションや一戸建ての住宅ローン、趣味にかける費用や子供の学費など、他にかかるお金が増えてくるからです。

そんなときは、どうしてもご自身の洋服にかける予算を削ってしまうことで、洋服にかけるお金が足りなくなってしまいます。

 

悩み解決！40代女性の着こなし＆洋服選びのコツ

次は何を着たらいいかわからない、40代女性の悩みを解決できるヒントとコツをご紹介します。

• 体型は隠しすぎずメリハリを意識する
• カラー・デザイン・サイズを見直す
• 上質な生地・素材を取り入れる
• 購入するファッションブランドを見直す

年齢に似合う着こなしと、洋服選びのコツを見ていきましょう。

 

体型は隠しすぎずメリハリを意識する

何を着たらいいかわからないアラフォー女性が体型の変化に気づくと、気になる部分を隠してしまいがちですが、ポイントは全体のバランスです。

気になる部分を目立たせないように他に重点を置いて、メリハリのあるファッションに意識を向けると◎。

オーバーサイズで上下を揃えた40代女性の着こなしは、だらしない印象に見えることもあるので気をつけましょう。

 

カラー・デザイン・サイズを見直す

40代になってお気に入りだった服が似合わなく感じ、何を着たらいいかわからないと思った場合はワードローブを見直してみましょう。

今まで好みだと思い込んでいたカラーやデザインを見直して、サイズをきちんと知ることで、現在の体型に似合うおしゃれが叶います。

体型や肌質の変化はもちろん、感性やご自身の好みも変わってくるので、定期的にワードローブを更新することで自分に似合うコーデになるでしょう。

 

上質な生地・素材を取り入れる

何を着たらいいかわからない40代女性は、ファッションアイテムの生地や素材を見直すこともポイント。

長く愛用できる丈夫なコットン生地や、上質見えするツイードやシルク、サテン素材を使うことで40代に似合うおしゃれにつながります。

その中でも、Tシャツやシャツ、ブラウスやアウターなどのトレンドにとらわれない定番アイテムは、特に生地や素材にこだわって選びましょう。

 

購入するファッションブランドを見直す

何を着たらいいかわからない40代女性は、一度購入するブランドを見直すことも解決策の一つ。

どのブランドがご自身に合うのか迷ってしまって、同じブランドのアイテムばかり着ていると、コーディネートがマンネリ化しがちになります。

今まで手に取らなかったプチプラブランドや通販をうまく使うことで、新しいおしゃれが発見できます。

 

体型をすっきり見せたい40代女性向けコーデ

ここからは、何を着たらいいかわからない40代女性に向けて、提案したい最新コーデをお届けします。

まずは体型をすっきり見せたい40代におすすめの、おしゃれでスタイルアップが叶うファッションをまとめました。

 

シャギーニットトップス×センタープレスパンツ

 

ダブルジャケット×サテンキャミワンピース

 

ロゴトップス×2wayジャンパースカート

 

 

肌をきれいに見せたい40代女性向けコーデ

次は何を着たらいいかわからない×肌をきれいに見せたい40代におすすめの、参考になる着こなしセレクト！

イエベやブルベ肌に似合う色味も併せて、きれいめからカジュアルなファッションまでそろえたので、ぜひご覧ください。

 

テーラードジャケット×ボックスタックパンツ

 

 

ピンタックブラウス×センタープレスパンツ

 

ニットアンサンブル×幾何学柄スカート

 

大人カジュアルを着こなしたい40代女性向けコーデ

カジュアルな着こなしを好む、何を着たらいいかわからない40代に向けて、最新の着こなしをご紹介！

子供っぽさを回避しながら、地味見えしない40代に似合うコーデをまとめたので、ぜひチェックしていきましょう。

 

チェック柄カーディガン×センタープレスパンツ

 

オーバーデニムシャツ×リブニットフレアスカート

 

ロゴスウェット×チェックシャツワンピース

 

マンネリ解消！トレンドを押さえた40代女性向けコーデ

続いては、何を着たらいいかわからない40代におすすめの、旬な着こなしをお届け！

トレンドをさりげなく取り入れて、マンネリ解消を狙えるきれいめとカジュアルなコーデをそろえたので、見ていきましょう。

 

ツイードフリンジベスト×センタープレスワイドパンツ

 

スキッパーチュニック×裾ドロストカーゴパンツ

 

ボートネックニット×センタープレスパンツ

 

40代におすすめの高見えファッションブランド3選

続いては、何を着たらいいかわからない40代女性におすすめの、プチプラでありながら高見えするブランドをご紹介します。

大人女性が気軽におしゃれを今っぽく格上げできる3つのプチプラブランドをセレクトしたので、ぜひチェックしてください。

 

等身大のおしゃれを楽しめる：pierrot（ピエロ）

 

自然体の大人カジュアルを作る：LEPSIM（レプシィム）

 

着回し力の高いアイテムがそろう：GLOBAL WORK（グローバルワーク）

 

何を着ていいかわからない40代女性がやりがちなNGコーデ

最後に何を着たらいいかわからない40代女性がやりがちな、NGコーデをご紹介します。

• 装飾付きのトップス
• リボンモチーフ付きのトップス
• 明るい色のギンガムチェック柄
• 派手で大ぶりな柄のアイテム

ビジューやパール風の装飾が付いたトップスは、昔流行したイメージがあるので古臭く感じてしまいやすいです。

また、リボンモチーフ付きのアイテムは可愛いイメージが強いので、年齢と合っていない雰囲気に。

グリーンやピンクなど明るいギンガムチェック柄も、子供っぽく見えてしまいます。

その他、カラフルで大ぶりな柄のアイテムは、おばさんっぽく見えてしまうので気をつけましょう。

 

40代の「何を着ていいかわからない」は着こなしで解決！

何を着たらいいかわからない40代女性の悩みを解決できるような、着こなしのコツやお手本コーデ、そしてNGファッションまでまとめてご紹介しました。

ご自身の体型をよく知りカラーやデザイン、サイズを見直すことで、何を着たらいいかわからない悩みも明確になってきます。

着こなしのコツを把握して40代らしいしなやかさを引き出しながら、ぜひおしゃれを楽しんでくださいね。