30代のぽっちゃりママに似合う髪型24選!丸顔さん必見のおすすめヘアスタイル

ダイエットしたくても子供のお世話が第一ですし、のんびりやっていくのも大切ですね。30代に似合う、おすすめの人気のある髪型を集めています。ぽっちゃりしていても合う、ママファッションも楽しめる髪型を見つけてくださいね。

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30代のぽっちゃりママに似合う髪型24選!丸顔さん必見のおすすめヘアスタイル
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maka

ライター

元ジュエリーやアパレルの販売員です。ショートからロングまで色々なヘアスタイルにチャレンジした経験がお役に立てればと思います。趣味は娘と絵を描くことです。

30代のぽっちゃりママに似合う髪型特集

出産の後、妊娠中に増えた体重が戻らないというママや、産後ダイエットからリバウンドしてしまったなど、30代のママのぽっちゃりは身近な問題ですよね。

ダイエットしたくても子供のお世話が第一ですし、のんびりやっていくのも大切ですね。30代に似合う、おすすめの人気のある髪型を集めています。ぽっちゃりしていても合う、ママファッションも楽しめる髪型を見つけてくださいね。

30代のぽっちゃりママに似合うショートの髪型

30代に人気の暗髪ヘアスタイル

30代に人気の暗髪ヘアスタイル

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ショートヘアは忙しいママを助ける心強い髪型です。手間がかからないので出産前にバッサリ切るというママも多いのでは。

ぽっちゃりの30代ママにとっても、首筋をほっそりきれいに見せるのでおすすめです。前髪を重く作る髪型にすると、さらにお顔が小さく見えますね。

目元までの長さは目を強調するので、アイメイクが映えます。自然なグレージュの暗髪の髪型にすることでママのイノセントな空気感が漂いますね。


 

 

ぽっちゃりに効くショートヘア

ぽっちゃりに効くショートヘア

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30代に人気の大人らしさを引き出すショートヘアは、前髪のボリューム感がポイントですね。前髪が斜めのすっきり感を表現するので、ぽっちゃりに効きますよ。

おでこが少し見えると縦長のイメージになるので、丸顔の30代にも合うすっきり見えの髪型です。

重めの前髪にしていても、全身のバランスが良く見えて、ぽっちゃりには心強い髪型ですね。


 

30代のおしゃれなショートヘアスタイル

30代のおしゃれなショートヘアスタイル

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短い前髪が30代も可愛く見せてくれるショートヘアです。ぽっちゃりだからと隠してしまうと余計に大きく見えることがあります。

首回りなどのぽっちゃりしにくい部分を見せることもすっきり見えるポイントになりますね。

30代にも人気の大きめのシルエットのお洋服との相性も良い髪型ですし、スタイル良くきれいに着こなすことができそうですしおすすめですよ。


 

動きやすく可愛い人気のヘアスタイル

動きやすく可愛い人気のヘアスタイル

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小さくまとまる形がぽっちゃりのママを爽やかに見せるショートです。頭頂から前髪を下ろすとお顔が小さく見えますね。

赤みを抑えた明るめの髪色にすると、華やかさもアップします。ナチュラルなおしゃれ感が30代にもおすすめです。

朝のセットも軽い質感のワックスなどで整えるだけで決まりますね。手間いらずですし30代に人気の髪型です。


 

ぽっちゃりを引き締めて見せるヘアスタイル

暗めの髪色がお顔全体を引き締めていて、きちんとした空気感が30代にも適した髪型です。お仕事ママにも適したきちっと感がありますし、髪色に厳しい職場でも安心ですね。

すっきりとしたショートヘアは全身のバランスもよく見せてくれて、ぽっちゃりと好相性の髪型ですよ。

真ん中で分けた前髪から見えるおでこも縦長を強調しますね。アクセサリーとの相性もばっちりの髪型でおしゃれも楽しめます。


 

ぽっちゃりを生かす大人可愛いショート

ぽっちゃりママをハンサムにするショートです。丸みのある部分を生かしながら、その可愛さとクールな雰囲気のバランスのとれた髪型ですね。

ぽっちゃりしていてもビシッとした感じがほしいというママに似合うデザイン性の高いショートです。

部分的に入れたカラーがアクセントになっていておしゃれですよね。アクセサリーの好きな30代におすすめです。


 

30代のぽっちゃりママに似合うボブの髪型

クールさがぽっちゃりに効くボブ

クールさがぽっちゃりに効くボブ

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30代の大人っぽさを感じるボブヘアは、ぽっちゃりのママにもなじみます。ふわふわと柔らかいカールがスモーキーな髪色と好相性の髪型ですね。

ブルージュやグレージュのカラーはクールな雰囲気があるので可愛らし過ぎず、30代に最適です。ママになってカラーのトーンを落とそうかなという時にもおすすめですね。


 

30代に絶大な人気のヘアスタイル

30代に絶大な人気のヘアスタイル

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優しく穏やかな雰囲気が30代に合う王道のボブです。シンプルな形の髪型ですが、温かみのある髪色が大人の女性らしさを引き出していますね。

お肌の色もパッと明るく見せてくれます。前髪はお顔を包むように作られている髪型なので、ぽっちゃりの30代に嬉しい小顔見えですね。

首回りが見える髪型には華奢なアクセサリーがおすすめ、女性らしさも倍増です。


 

個性を発揮できる30代のヘアスタイル

個性を発揮できる30代のヘアスタイル

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普通の髪型では物足りないというおしゃれママには、ハイライトカラーなどのアクセントを入れるのもおすすめです。

部分的にハイトーンカラーを入れると髪型のデザイン性も断然アップしますよね。こうしたカラーもボブヘアは取り入れやすいです。

ベースをダークカラーにしておくと地毛が生えてきても気になりにくいですね。美容室に行ける時間の定まらないママもストレスフリーでカラーを楽しめますよ。


 

カジュアル可愛い30代に合うヘアスタイル

カジュアル可愛い30代に合うヘアスタイル

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30代におすすめの若々しさと個性あふれるボブヘアです。短い前髪のランダムなカットがデザイン性に富んでいて可愛いですよね。

カジュアル感のあるボブに合わせた髪色が元気な印象です。シンプルなお洋服を格上げしてくれるような髪型ですね。

30代になりぽっちゃりしてファッションが雑になってきた、というママは可愛いボブヘアでおしゃれ度をアップしましょう。


 

30代の黒髪を生かすヘアスタイル

30代の黒髪を生かすヘアスタイル

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出産前に黒髪に戻すというママも多いですよね。赤ちゃんのママは美容室に行く時間もない、などカラーができないこともあります。

ゆるふわのカールのボブなら、黒髪も地味にならずに清楚でキュートなママになれますよ。重く見えないポイントは眉より上に作った前髪です。

ぽっちゃりで面長の人にも適した髪型ですね。30代のしとやかさと可愛らしさを合わせ持つ素敵な髪型です。


 

ぽっちゃり見せない縦長ボブ

ぽっちゃり見せない縦長ボブ

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人気のおでこを出した髪型です。ぽっちゃりした頰の周りを包んで縦長に見せますね。

程よい長さのボブは一つにまとめて結ぶこともできますし、忙しい日常を過ごす主婦に嬉しい髪型です。

お出かけにはダウンスタイルにすると女性らしさが漂うので、ママにぴったりの髪型なのですね。

きっちりした雰囲気にもなるので、スーツスタイルも決まりますしお仕事復帰にも適していますよ。


 

 

30代のぽっちゃりママに似合うミディアムの髪型

可愛いママになれるヘアスタイル

可愛いママになれるヘアスタイル

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クセのない髪の30代ママに似合うストレートのミディアムです。眉が見える短めの前髪が女性を可愛く見せますね。

ぽっちゃりなお顔周りもまっすぐな髪の流れがすっきりとした印象を与えます。お風呂の後などブロー前にトリートメントして、しっかり乾かすのが、朝の寝癖がつきにくくなるサラサラの髪型の秘訣ですね。朝忙しいママもきれいな髪でいられそうです。


 

 

小顔見えでぽっちゃり回避のヘアスタイル

小顔見えでぽっちゃり回避のヘアスタイル

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カジュアルな雰囲気がお好みのぽっちゃりなママにばっちり似合う、ミディアムのパーマヘアスタイルです。

くしゃくしゃっとした髪が短めの前髪に合っていて可愛いですね。ミディアムの長さであればパーマのボリューム感も出過ぎないのでいいですよね。

さらにアッシュ系カラーが軽やかさを付加しています。お顔を包む髪のバランスが良い髪型は、ぽっちゃり対策にも効果的ですね。


 

30代と好相性なストレートヘア

30代と好相性なストレートヘア

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30代の洗練されたミディアムはぽっちゃりにもおすすめです。丸顔のママも幼くならずにすっきり見える髪型ですね。

髪はサイドから分けると大人っぽさを演出できますし、明る過ぎない髪色が落ち着いた女性らしさを感じます。

ママになってもきれいでいたい30代にぴったりの人気の髪型ですよ。とはいえ、普段の忙しい日には一つに結んでしまえば主婦業もはかどりますね。


 

30代ママのライフスタイルに合うヘアスタイル

30代ママのライフスタイルに合うヘアスタイル

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毛先の軽さが特徴のこの髪型は、暗めの髪色でも軽やかさを感じますね。しっかりレイヤーが入っているとミディアムの長さでも洗髪がラクになります。

子供と一緒のお風呂タイムが少しゆっくりできそうですね。

リラックス感のあるゆるいウェーブが程よくぽっちゃりをカバーして暗髪の引き締める効果も期待できますよ。

カジュアルなお洋服の他、レディーススーツなどかっこいいファッションも着こなせる髪型ですね。


 

ゆるカールのリラックスヘアスタイル

ゆるカールのリラックスヘアスタイル

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ミディアムは程よい長さで扱いやすく、忙しい毎日を送るママにもおすすめです。

ダウンヘアでも邪魔にならない長さですし、さらりと揺れる髪の流れを楽しむことができます。

ゆるいカールをつけるとぽっちゃりママもゴワゴワせずに華やかさがアップしますね。

セットするときにはソフトなワックスなどで自然な動きを出すのが可愛いです。さらにアレンジの幅も広く30代のママの人気がありますね。


 

ぽっちゃりしていたって重くないヘアスタイル

ぽっちゃりしていたって重くないヘアスタイル

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30代のママの可愛さを引き出すミディアムは、ぽっちゃりママにも人気ですね。前髪があるミディアムはお顔が小さく見えてぽっちゃりにも効果的です。

ロングヘアの長さはケアが大変ですが、ミディアムはママになっても女性らしくいたい30代に最適な髪型です。

コテなどでゆるく巻いたミディアムのダウンヘアは、ぽっちゃりの小柄なママも重たくならないボリューム感ですね。


 

30代のぽっちゃりママに似合うロングの髪型

30代にも人気のゆるふわロングヘアスタイル

30代にも人気のゆるふわロングヘアスタイル

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女性だけでなく男性にも人気のロングは、ぽっちゃりなママも大人可愛く見せます。

広がり過ぎないゆるいパーマの髪型は、縦長に見えるのでぽっちゃりであっても似合うのですね。

30代のママは体質の他、髪質も変化することがあります。髪が細くなったり、パサついたりするならヘアケアは必須ですよね。

きれいなロングの髪型を保つためにトリートメントなど使用するのがポイントです。


 

30代のあでやかさ溢れるヘアスタイル

30代のあでやかさ溢れるヘアスタイル

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ぽっちゃりママにおすすめの大人の色香の漂う髪型です。丸みを感じさせないポイントは縦長に感じる外見ですね。前髪を上げてかきあげ、おでこを出しましょう。

髪を束ねてサイドに下ろすことでさらに縦のラインを強調できますね。

ゆるめのカールが取れてくると疲れて見えるので、スタイリング剤を使ってカールをキープします。ムースはツヤ感と毛束感が出るので30代におすすめですね。


 

ママでもおしゃれでいられるヘアスタイル

ママでもおしゃれでいられるヘアスタイル

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透明感のある暗髪が30代に似合うアンニュイな髪型です。きれいめにもカジュアルにも対応できるゆるパーマはお仕事ママにも良いですね。

ロングヘアはアレンジがしやすいので、まとめ髪やポニーテールなどママのTPOに合わせて髪型を選ぶことが可能です。

ぽっちゃりママはダウンヘアにする時には首回りのつまっていないお洋服にするとすっきりと見えますね。


 

30代に合う豪華なヘアスタイル

30代に合う豪華なヘアスタイル

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大人の色気の感じるロングは30代にも人気がありますね。

髪の毛のカールがゴージャスで女っぽさが溢れています。ボリュームが出すぎるとぽっちゃり感が増して見えますね。

ウェット感のあるスタイリング剤を使い、濡れたような毛束感を出すのが髪型のポイントです。

さらに首回りのすっきりしたファッションを選ぶと、ぽっちゃり見えるのを防ぐことができますね。


 

ママでも女らしさ全開のヘアスタイル

ママでも女らしさ全開のヘアスタイル

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ツルツルのロングヘアはその大人っぽさが30代に似合うのです。ぽっちゃりママは縦のイメージが強調されるように、前髪を作らない真ん中分けがおすすめですね。

レイヤーが入っていて毛先が軽くなっているのが重苦しく見えないポイントです。髪型を含めた全身で見たときにもバランスがよく見えますよね。

髪の毛だけでなくメイクにも艶感を意識することで全体に潤んだような質感に見えますよ。


 

30代に合う素朴なロングヘアスタイル

30代に合う素朴なロングヘアスタイル

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長めの前髪からおでこが見える軽い印象のロングヘアです。面長であっても似合う前髪ですね。

髪の流れが縦長のイメージを与えて、ぽっちゃりでもすっきりとする髪型です。レイヤーが入っていて毛先が動くのが魅力的な髪型ですね。

赤みを抑えた透明感のある髪色は30代のお肌をきれいに見せる効果も期待できるのでおすすめですよ。シンプルながら魅力たっぷりの髪型です。


 

30代のぽっちゃりママに似合う髪型まとめ

30代のぽっちゃりママの可愛さと魅力を表現できる人気の髪型がたくさんあります。子育て中は動きやすいファッションや、邪魔にならないアクセサリーなど実用性を重視したスタイルも多いですね。

そんな中でもママの好きなものを少しずつ取り入れて、気持ちを上げていけるといいですよね。忙しいぽっちゃりママの毎日を楽しむことができるような髪型でハッピーに乗り切っていきましょう。

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