これからの寒くなる季節に♪バスタイムを楽しむためのアイディア特集

バスタイムというのは一日の疲れを癒してまた明日から元気に過ごすためにも大切な時間ですね。日本人はお風呂の中で湯船に浸かってゆっくりする、というのは昔から慣れている習慣ですが、忙しい毎日の中で時間が取れないなんて方も多いのではないでしょうか?今回はバスタイムをリラックス、楽しめるためのアイディアをご紹介したいと思います。

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これからの寒くなる季節に♪バスタイムを楽しむためのアイディア特集

バスタイムというのは一日の疲れを癒してまた明日から元気に過ごすためにも大切な時間ですね。

日本人はお風呂の中で湯船に浸かってゆっくりする、というのは昔から慣れている習慣ですが、忙しい毎日の中で時間が取れないなんて方も多いのではないでしょうか?

今回はバスタイムをリラックス、楽しめるためのアイディアをご紹介したいと思います。

普段のバスタイムが何倍も楽しくなるアイテムたち♪

種類もいろいろ。体を温める効果もある「バスソルト」

バスソルト1

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バスタイムに特別感を出すとお風呂での満足度が上がりますね。

たくさんの種類のバスソルトが市販されている今、好みの種類や香りを楽しむことができます。

塩は、浄化作用がある他にも体を温める作用や発汗作用もあって、デトックス効果が高いことでも有名です。


 

 

バスソルト2

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こちらはローズの香りのバスソルトです。

薔薇の華やかな香りにはリラックス効果、美肌効果、アンチエイジング、ホルモンバランスを整えるなど

うれしい作用がたくさんあるそうです。

温かい湯船に入れて全身を香りで包んだら、体の芯から癒されそうですね。


 

バスソルト3

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こちらは「Kneipp」のバスソルト。

パッケージにメッセージが書いてあり、なんだかほっこりした気持ちになれそうですね。

がんばっている自分を労ってあげたり、エールを送ってもらっているような気持ちになれそう。

お友だちにプレゼントしても喜んでもらえそうですね。


 

しゅわしゅわがたまらない「バスボム」

バスボム

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バスボムは湯に入れると発泡しながら溶けていきます。香りがつけてあるものも多いのが特徴です。

こちらは「え!キャンディー?」と思わず手にとってしまいそうな可愛らしいパッケージのバスボムです。

持っているだけでもウキウキ、使う前にはワクワクしますね。


 

女性の味方、お肌にうるおいを与えることもできる「バスミルク」

バスミルク

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湯船に垂らして体を浸せば、自宅でスキンケアもできちゃうのがバスミルクです。

乾燥が激しくなってくる寒い季節には、できるだけ時間をかけなくても保湿できるとうれしいですよね。


 

バスミルク2

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こちらは前出の「Kneipp」のバスミルクです。

いちじくと聞いただけで、なんだか女子力が上がるような気がしてしまいますね。

果実の自然な甘い香りが広がるバスミルクです。

ちなみにこちらのメーカーのバスミルクは、お湯に入れてから勢いよくシャワーを当てると泡風呂も楽しめるそうです。


 

香りでリラックス効果!エッセンシャルオイルと共にバスタイム♪

エッセンシャルオイル

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お風呂にエッセンシャルオイルを垂らして香りに満たされて入浴…なんとも贅沢な時間ですよね。

気分によってちがう香りを選んで使ったり、場所を変えたりするのも楽しいですね。


 

エッセンシャルオイル2

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意外と気になるのがエッセンシャルオイルの「パッケージ」です。

香りの内容や成分もさることながら、素敵なパッケージのものを選びたいところ。

最近では素敵なパッケージのエッセンシャルオイルがたくさん市販されているので、探してお気に入りのものを仲間入りさせるのも楽しいですね。


 

エッセンシャルオイルの簡単な使い方

エッセンシャルオイルの簡単な使い方

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疲れた時、ちょっと癒されたくなった時に有効な簡単アイディアです。

桶にお湯を入れ、そこへエッセンシャルオイルを数滴垂らして。

そこへタオルを浸してホットタオルにして目の上に当てたり、首の後ろに乗せたりするととっても気持ちがいいんですよ。

お風呂に入ったりするには時間もエネルギーも必要ですが、これなら簡単にリラックス・リフレッシュできます。


 

エッセンシャルオイルの簡単な使い方2

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アロマスプレーは、気軽に持ち歩けてリフレッシュできるお役立ちアイテムです。

アロマオイルをエタノールに溶かし、精製水で薄めるだけでできちゃいます。

お部屋にスプレーしてももちろんよいですし、旅先に持って行って使ったりもできますね。


 

フレッシュフルーツを取り入れる

ゆず湯

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わたしたちには馴染み深い「ゆず湯」。

昔からわたしたちは、香りの効果や自然の恵みの効能を知っていたんですね。

オイルを使うのもいいですし、たまにはこんな風にフレッシュの自然の恵みと一緒にバスタイムを過ごすのはいかがですか?


 

とってもいい仕事をしてくれるのが「フェイクグリーン」たち

フェイクグリーン

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殺風景になりがちなバスルームにはフェイクグリーンを置いてみるのはいかがでしょうか。

実は海外の方も意外と使っているこのワザ。

フェイクグリーンは手入れも簡単ですし、空間もフレッシュに感じられるのでおすすめです。


 

 

フェイクグリーン2

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こちらはパキラのフェイクグリーン。本物さながらで見分けるのが難しいくらいです。

バスルームの窓際におけば、癒し空間の出来上がりです。


 

フェイクグリーン3

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ブルーが鮮やかなフェイクフラワーです。脱衣所にお花を飾っても素敵ですね。

バスルームや脱衣所は、ついつい生活の忙しさや掃除のややこしさなどに追われておざなりになりがちですが、せっかくのバスタイムを楽しむためにも心地のよい空間づくりをしておくと気持ちよく過ごせそうですね。


 

最後は「自分が気分が上がるアイテム」を一緒に使う♪

タオル

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たとえばタオル。

毎日使うけれど、気に入ったものを使っているかといえば「どうかな?」と思う方もいるのではないでしょうか?

ふわふわのタオルに包まれる瞬間、きれいな色や洗濯したいい匂いを感じることも幸せな気持ちを感じる大きなポイントの一つですね。


 

スピーカー

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香りやパッケージ、お湯の温かさで満たされたら耳からも癒しを感じられたらどうでしょうか。

お風呂で聴けるスピーカーを使えば、聴覚からも癒しを感じることができますね。


 

まとめ

今回はバスタイムを最大限に楽しみ、リラックスするアイディアをご紹介しましたがいかがでしたか?

バスタイムといのはやはり特別に感じる方も多いのではないでしょうか。

普段忙しいからこそ、たまには自分のために時間を作って癒しタイムを楽しむのも素敵ですね。

ぜひ、取り入れて楽しんでみてくださいね。

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